7 formas de lograr inmunidad mental

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Por Jaír Amores descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
Imagina lo que sucedería si no tuvieras un sistema inmunológico que aprende constantemente a defenderse de cualquier amenaza para tu salud. ⚰️ De igual modo, según algunos expertos, nuestra mente también tiene un sistema para defendernos de los pensamientos dañinos. 😣 Hoy vemos 7 formas de potenciar nuestro sistema inmune mental. 🧠⚔️ Dale al play! 🎙▶️ ----------------------- En EfectiVida hablamos de efectividad, sin olvidar las cosas importantes de la vida. 🏠 Tienes un montón más de contenidos en mi casa: efectivida.es 🗣 Y si quieres estar al tanto de todas las novedades y formar parte de una comunidad donde se juntan más de 2.500 frikies de la efectividad, te invito a entrar al canal de Telegram: https://t.me/efectivida

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