Meditación para soltar - Día 285

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Hoy nos enfocamos en las partes del cuerpo que más acumulan tensión para liberarlas y encontrar la calma.


En este episodio hablamos de:

  • Que no tienes que cargar con todo
  • Darle lugar a lo bueno
  • Técnicas para liberar tensión en hombros y espalda

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