Afirmaciones para sentirte en paz - Episodio 36 Año 2

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Hoy te regalamos unas afirmaciones que te van a ayudar a calmar los pensamientos intrusivos, para que te vayas a dormir con una mente tranquila y en paz.


En este episodio hablamos de:

  • Meditación para calmar la ansiedad
  • Tener la seguridad de que todo va a estar bien
  • Dirigir los pensamientos a un lugar de paz

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