Soltar la culpa - Día 148

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En este episodio hablamos de las principales razones por las que sentimos culpa y las consecuencias que esto puede tener. Reconocemos que es una emoción muy dolorosa y que en realidad no nos ayuda en nada, así que exploramos formas de aprender a soltarla.

Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.


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