El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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En este audio te invito a valorar las cosas naturales, sencillas y amables que te ayudan a sentirte bien y que necesitan constancia para que notes sus beneficios. www.luznavastorres.com Gracias, Gracias, Gracias. ......................................................
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