E236 - Hambre de contacto físico

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¿Tienes Hambre de Contacto Físico?

En el episodio de hoy te comparto:

  • La importancia psicológica del contacto físico
  • Bloqueos que impiden satisfacer este tipo de hambre
  • Estrategias puntuales para nutrirla

RECURSOS

Video sobre los experimentos del Dr. Harlow https://youtu.be/HcTdx0OJjl4

Davis, I., Rovers, M., & Petrella, C. (2017). Touch Deprivation and Counselling as Healing Touch. In Rovers M., Malette J., & Guirguis-Younger M. (Eds.), Touch in the Helping Professions: Research, Practice and Ethics (pp. 13-32). University of Ottawa Press. Retrieved May 31, 2020, from www.jstor.org/stable/j.ctv5vdcvd.5

Episodios del podcast para complementar:

105 - Hambre sexual

144 - Cómo sentirte segura en tu cuerpo

147 - Confianza corporal

225 - Estrategias para sentirte segura

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