Ep. 22 - ¡Apuesta Por Tus Relaciones! Cuida Tu Mente podcast

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Ep. 22 - ¡Apuesta por tus relaciones!

3y ago 26:26

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Un abrazo después de un día pesado, reunirse para platicar y divertirse, escuchar sin juzgar, respetar tus gustos. Son algunos de los múltiples ejemplos de la expresión de una relación sana. La psicóloga, Gabriela Aguilar nos informa sobre cómo distinguir una relación positiva de una tóxica, importancia de conocerse a uno mismo al igual que marcar y comunicar nuestros límites. Acompaña a Carlos Ordóñez y Alex Tarriba a adquirir y mantener relaciones que suman. Un Podcast de Tec Sounds.

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145 episodios

#Fitness #Educación #Mejora Personal #Salud mental #Tecnológico de Monterrey #Tec Sounds #Salud #Bienestar #Cuidatumente #Itesm #Mente #Monterrey #Sounds #Tec #Tecsounds #Cuida #Mentalidad #Psicología

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