¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Tres ejercicios mejores que el Press Banca
Manage episode 276531505 series 2523506
En este episodio vamos a ver alternativas al press tradicional para desarrollar un mejor pectoral.
-Press Nilsson: https://youtu.be/BrkUGRmxSow
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast
¿Quieres entrenar mejor?
¡Empieza aquí! ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter privada en: ivllamazares.com/lista
246 episodios
Manage episode 276531505 series 2523506
En este episodio vamos a ver alternativas al press tradicional para desarrollar un mejor pectoral.
-Press Nilsson: https://youtu.be/BrkUGRmxSow
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast
¿Quieres entrenar mejor?
¡Empieza aquí! ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter privada en: ivllamazares.com/lista
246 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.