Ep.18 | La comida y nuestras emociones |

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Por Karyme Taymani e Itzel Ayala descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

¿Será que nuestras emociones están vinculadas directamente con nuestra forma de relacionarnos con la comida?
A la comida le hemos dado un valor moral tan alto que se vuelve en ciertos casos una forma de afrontar las emociones.
¿Te suena sentir culpa por no hacer ejercicio, sentir ansiedad por tener un atracón en tu día "trampa", por comer grandes cantidades cuando estás triste?
El día de hoy nos acompaña Maria Camila Casas psicóloga clínica, especialista en trastornos de la conducta alimentaria para aclararnos mil dudas al respecto y aprender juntas acerca de este vínculo tan importante entre comida y emociones, del que muchas veces no se habla.
Por acá te dejamos las redes de Maria Camila: @mariacamilacasaspsicologa
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