066. ¿Cómo cuidarnos a nosotros mismos? Aprendizajes de pasar 6 días en silencio.

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Por Carolina Zuleta descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

Hace unos días decidí irme a tener un retiro personal para reconectarme conmigo misma. En el silencio recordé unos aprendizajes que parecen sencillos pero que si los practicamos son profundos y transformadores.


Aquí te comparto estos aprendizajes. En el episodio de hoy menciono una meditación que estoy dando de regalo... aquí la puedes descargar.

https://bit.ly/3v6mlyA



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