Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Eres libre de elegir como ver la vida. Aquí te cuento acerca de los dos sistemas de pensamiento que te llevan a dos experiencias totalmente diferentes ante una misma situación. Reconócelos para poder elegir, esa es tu libertad. Disfrutar de la vida es algo que no es para unos pocos, es para todos, es para ti. Entrenarte y crear una arquitectura mental saludable y equilibrada es clave para vivir una vida plena. Me encantará acompañarte, recuerda… TU AUTOCONOCIMIENTO TE HACE LIBRE
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