78. Deporte: Transformador de vidas, con Yvonne Treviño Hayek

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3y ago 1:10:41

MP3•Episodio en casa

El deporte no sólo nos cambia físicamente, sino que es una herramienta para transformar nuestra vida en diferentes aspectos. Entre otras cosas, practicar deporte nos hace más disciplinados, perseverantes y resilientes.

En este episodio, tenemos como invitada a Yvonne Treviño Hayek, mamá, nutrióloga y atleta de alto rendimiento que participó en los Juegos Olímpicos de 2016.

Hablamos sobre:

Trayectoria de Yvonne como atleta
El deporte en los niños
El apoyo de la familia
Mentalidad para lograr objetivos
El valor de la tenacidad
y mucho más

Contacto de Yvonne:

FB, IG y Twitter: @yvonnethayek

Programa de ejercicio en IG : @becoreprogram

Esperamos que esta información les sirva.

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