55. Primer Aniversario - Q&A

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Por Ana Sofia y Olivia and Ana Sofia descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

¡Ya cumplimos 1 año! Para conmemorarlo, hicimos este episodio especial para platicar sobre nuestra historia, experiencias y contestar algunas de sus preguntas que nos hicieron llegar en nuestras redes sociales.

Preguntas que respondemos:

  • ¿Cuál ha sido nuestro episodio favorito?
  • ¿Cuánto tiempo nos tardamos grabando los episodios?
  • ¿Cuánta proteína se debe consumir al día?
  • ¿La alimentación impacta sobre la salud de la piel?
  • ¿Es importante la alimentación en la vida universitaria?
  • ¿Cuáles son los alimentos claves para envejecimiento sano?
  • ¿Qué opinamos sobre Alimentación Intuitiva y HAES (Health at Every Size)?
  • Para la resistencia a la insulina, ¿se puede comer entre comidas?
  • ¿Qué tan estrictas somos con la alimentación de nuestros esposos / familias?
  • ¿Es posible tener un equilibrio en la alimentación siendo nutriólogas?

¡Muchas gracias por escucharnos a lo largo de este año!

Si tienen comentarios o sugerencias, nos pueden contactar en nuestras redes sociales @concienciahealthcast o escribiéndonos a hola@concienciahealthcast

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