47. Snacks

41:27
 
Compartir
 

Manage episode 280065362 series 2839948
Por Ana Sofia y Olivia and Ana Sofia descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

Como nutriólogas, nos hacen muchas preguntas sobre los snacks o colaciones. En este episodio queremos aclarar algunos puntos:

  • Qué es un snack
  • Por qué comemos entre comidas
  • Cuándo comer un snack
  • Cómo sería el snack ideal
  • Efectos de los snacks en el metabolismo
  • Y mucho más

Esperamos que esta información les sirva.

Déjenos sus dudas y sugerencias en nuestras redes sociales @concienciahealthcast o escríbanos a hola@concienciahealthcast.

89 episodios