Hablando Sādhaka #6: planificador de foco diario

 
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Hoy hablamos del planificador de foco diario para que
nuestros días sean una revolución positiva en nuestra vida.


Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo.


Hablando Sadhaka #6

Tener un sencillo planificador o matriz de foco diario nos aporta claridad y permite que tengamos más tiempo, que definamos mejor nuestras prioridades, que hagamos los cambios que siempre queremos aplicar a nuestra vida y, en definitiva, que nuestros días sean más valiosos y significativos.

Os dejo un resumen de los temas tratados:

  • Como hacer para que nuestros días sean una revolución positiva en nuestra vida.
  • Durante este tiempo hemos podido hacer un repaso de nuestros días, de lo que es importante y no.
  • Si no tenemos claro nuestro camino, otra persona puede decidir por nosotros.
  • Me respeto tanto que me voy a sentar un momento a dibujar como quiero tener este día.
  • La mejor manera de predecir el futuro, es crearlo.
  • Importancia de hacer una revisión mensual, semanal, trimestral de lo que estamos haciendo…A veces lo hacemos al principio de año que nos da un día más pensativo.
  • Un buen objetivo es la revisión en todos los aspectos de nuestra vida.
  • Cada vez que hacemos una revisión de lo que hacemos, a modo de reflexión, no de examen, vamos un paso por delante de nosotros.
  • Hay que pasar de vivir a vibrar

Y tú, ¿hablas Sadhaka?


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