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Ep 501 The Benefits of Somatic Work: Emotional Release, Stress Reduction, and More

26:29
 
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Episode Summary:

Welcome to another enlightening episode of Celeste The Therapist Podcast! 🌟 In this episode, Celeste dives deep into the world of somatic practices, exploring how they can help us release tension, enhance awareness, and promote healing. Whether you're feeling stuck, overwhelmed, or just curious about new ways to improve your well-being, this episode is packed with practical tools and insights.

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