Episodio 18 - Rogue; Estados Mentales En CrossFit Café Con Hierro podcast

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Episodio 18 - Rogue; Estados mentales en CrossFit

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Hablamos sobre Rogue, marca de referencia en CrossFit y de cómo pasó de ser un pequeño taller de garaje a convertirse en referente mundial en material para entrenamiento de fuerza y funcional. Hablamos sobre los estados mentales que pueden surgir a la hora de enfrentarte a un entrenamiento y de cómo lidiar con ellos. Esperamos que os guste!!!

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18 episodios

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