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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
Suspender los antidepresivos a largo plazo en personas con depresión o ansiedad
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Algunas revisiones Cochrane investigan los efectos de distintas maneras de interrumpir, en lugar de comenzar, un tratamiento. Una nueva revisión de abril de 2021 lo hizo para adultos que han tomado antidepresivos durante un tiempo.
Este podcast ha sido traducido por Andrea Cervera y locutado por Montse León del Centro Cochrane Iberoamericano.
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