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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
Escaleras y rampas, espacios de circulación vertical
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Las escaleras o las rampas son las circulaciones que vinculan diferentes plantas de un edificio. Como dimensionarlas correctamente, proporciones. Escala de la escalera adecuada a cada ambiente. Evitar esfuerzos y cuidar la seguridad. Rampas, accesibilidad para todos, pendiente correcta y giros. La escalera como objeto escultórico
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