Artwork

Contenido proporcionado por Aaron Ipac. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Aaron Ipac o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

EP 99 - ¿Piensas en exceso? evita esta obsesión que causa Ansiedad

38:27
 
Compartir
 

Manage episode 269909934 series 2502533
Contenido proporcionado por Aaron Ipac. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Aaron Ipac o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Pensamos que pasa sobrevivir, es necesario estar pensando cada segundo, pero pensar obsesivamente, compulsivamente es un factor determinante para sentir ansiedad... además de que alimenta nuestra mente egotista, nos separa de nuestro ser, del presente y estresa al cerebro.

¡Aprende como puedes evitar este mal hábito psicológico!

🎁 Regístrate a nuestra próxima MasterClass gratuita 'Del intento al logro de vivir sin ansiedad' y nos vemos este Jueves 22 de Octubre del 2020 👇

https://crisisacademy.com.mx/mini-cursos/masterclass/

Más contenido exclusivo para ti 2020 👇

https://linktr.ee/aaronipac

  continue reading

149 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 269909934 series 2502533
Contenido proporcionado por Aaron Ipac. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Aaron Ipac o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Pensamos que pasa sobrevivir, es necesario estar pensando cada segundo, pero pensar obsesivamente, compulsivamente es un factor determinante para sentir ansiedad... además de que alimenta nuestra mente egotista, nos separa de nuestro ser, del presente y estresa al cerebro.

¡Aprende como puedes evitar este mal hábito psicológico!

🎁 Regístrate a nuestra próxima MasterClass gratuita 'Del intento al logro de vivir sin ansiedad' y nos vemos este Jueves 22 de Octubre del 2020 👇

https://crisisacademy.com.mx/mini-cursos/masterclass/

Más contenido exclusivo para ti 2020 👇

https://linktr.ee/aaronipac

  continue reading

149 episodios

כל הפרקים

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida