Episodio 2: Máscaras
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Por AURAL and AURAL | Alma Yesica Suárez Ponce descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
Esta es una producción de AURAL.
Gracias por estar aquí, nuevamente. Espero que estén disfrutando de su existencia.
En este episodio abordaré las máscaras que nos lastiman, cómo identificarlas, por qué es necesario indagar y cómo iniciar a sanarlas para lograr un camino al amor propio.
Te comparto las notas de este episodio:
- Terapia psicológica (no importa el tipo, te lo recomiendo ampliamente)
- Psicoterapeuta Paty: Vive Fuerte | Facebook
- Terapias de sanación en Instagram @conciencia.dediosa
- Eneagrama Conócete, Podcast en Spotify
- https://testeneagrama.com (hacer el test completo con tiempo)
- Libro: “Encantado de conocerme”, Borja Vilaseca.
- Libro: “La Sabiduría del eneagrama”, Don Richard Riso & Russ Hudson
- Transforma las heridas de la infancia, Anamar Orihuela (si me escriben lo tengo en pdf)
- www.academiaanamarorihuela.com, para terapias y cursos de sanar.
- Método Wim Hof (una disculpa, lo pronuncié mal en el episodio)
- Libro: “El arte de escuchar tu cuerpo”, Angeles Wolder Helling. Web: https://institutoangeleswolder.com/
- Supracortical de Rafa Ruffus, Podcast Spotify (episodio ¿qué es el ego?)
- Se regalan dudas de Lety Sahagún y Ashley Frangie, Podcast Spotify (T4 Episodio12 Vivir detrás de una máscara) y (T6 Episodio22 El ego:identifica el tuyo)
- Conversaciones del Alma, Podcast Spotify ( El cuerpo de dolor)
- https://semiologia.net Semiologia de la vida cotidiana del Dr. Alfonso Ruiz Sot
Esta es una producción de AURAL
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