‘Un cambio al día son 365 cambios al año’ (Hábitos saludables para el corazón)

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Una gran parte de las enfermedades cardiovasculares pueden prevenirse si se actúa sobre los factores de riesgo. Pequeños cambios saludables en nuestro comportamiento, sostenidos en el tiempo, pueden ayudarnos a preservar nuestra salud cardiovascular. Lo ha demostrado un estudio realizado en el Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC), publicado en la revista European Heart Journal. Lo cuenta en Ágora Inés García, cardióloga del CNIC.

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