El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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EP90 - Riesgos si dejo o si no dejo de beber
MP3•Episodio en casa
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Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com En este episodio hablaré de los riesgos de no dejar beber, pero también de los riesgos de dejar de hacerlo. Además te traeré el testimonio de María, una madre que perdió a su hijo a causa de la adicción. Reflexión: "Lucha contra esta enfermedad como sí quisieras ganar y tu vida dependiera de ello, porque, a fin de cuentas, eso es verdad, Estás a una decision de que tu vida cambie totalmente.”
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180 episodios
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