EP36 - ¿Por Qué Es Importante Reconocer Tus Disparadores? Adiós Adicción podcast

Artwork

Fitness Gregory Chiñas Drogas Cocaina Drogadicto Recuperacion Esperanza Salud Alternativa Salud mental Alcoholismo Adicción Depresión Drogadicción

Contenido proporcionado por Gregory Chiñas. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Gregory Chiñas o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Adiós Adicción « »
EP36 - ¿Por qué es importante reconocer tus disparadores?

4y ago 44:50

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Gregory Chiñas. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Gregory Chiñas o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¿QUÉ SON LOS DISPARADORES? Los desencadenantes pueden ser personas, lugares, cosas, sentimientos y tiempo – que causan pensamientos en una sustancia o un juego (por ejemplo, si tu tienes el dinero un viernes por la noche, sales con sus amigos y tomas la droga, los desencadenantes de la droga son: el viernes por la noche, después del trabajo, dinero, amigos que consumen la sustancia, una cafetería o un club). POR QUÉ ES IMPORTANTE RECONOCER LOS DISPARADORES: Los disparadores afectan, perturban tu cerebro y causan unos pensamientos, incluso cuando ha decidido dejar las drogas y el alcohol. Por lo tanto, tu deseo de dejar debe traducirse en un cambio en el comportamiento mediante el cual usted evita los posibles desencadenantes. Comunícate conmigo al correo: gregory@adiosadiccion.com

… continue reading

181 episodios

#Fitness #Gregory Chiñas #Drogas #Cocaina #Drogadicto #Recuperacion #Esperanza #Salud Alternativa #Salud mental #Alcoholismo #Adicción #Depresión #Drogadicción

Artwork

EP36 - ¿Por qué es importante reconocer tus disparadores?

Adiós Adicción

14 subscribers

published 4y ago

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Gregory Chiñas. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Gregory Chiñas o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¿QUÉ SON LOS DISPARADORES? Los desencadenantes pueden ser personas, lugares, cosas, sentimientos y tiempo – que causan pensamientos en una sustancia o un juego (por ejemplo, si tu tienes el dinero un viernes por la noche, sales con sus amigos y tomas la droga, los desencadenantes de la droga son: el viernes por la noche, después del trabajo, dinero, amigos que consumen la sustancia, una cafetería o un club). POR QUÉ ES IMPORTANTE RECONOCER LOS DISPARADORES: Los disparadores afectan, perturban tu cerebro y causan unos pensamientos, incluso cuando ha decidido dejar las drogas y el alcohol. Por lo tanto, tu deseo de dejar debe traducirse en un cambio en el comportamiento mediante el cual usted evita los posibles desencadenantes. Comunícate conmigo al correo: gregory@adiosadiccion.com

… continue reading

181 episodios

#Fitness #Gregory Chiñas #Drogas #Cocaina #Drogadicto #Recuperacion #Esperanza #Salud Alternativa #Salud mental #Alcoholismo #Adicción #Depresión #Drogadicción

Todos los episodios

×

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

Escucha más de 500 temas