Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda para comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas y comiences a trabajar tu mente, tus emociones y toda tu energía. Además encontrarás entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con distintos guías y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con ...
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¿De dónde viene la locura de querer ser todos iguales? ¿Por qué nos cuesta tanto vivir la diferencia? ¿Cómo podemos trabajar en cambiar esto para vivir la autenticidad? Un episodio sobre la búsqueda más importante del ser humano: su identidad propia.
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