La tristeza desde la orilla de la vida

Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Cuando la tristeza se instala en la vida, generalmente llega por la puerta de atrás y empieza a robarse la alegría, las ganas de vivir y la esperanza. Si se convierte en tormenta arrasa con las mejores relaciones y en los momentos más oscuros, se lleva a muchas personas que no soportan sus propios miedos e incertidumbres. En el episodio de hoy, Claudia Cárdenas una profesora de yoga con la que me crucé en mi camino, comparte su historia de tristeza y esperanza con una generosidad infinita.