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Contenido proporcionado por Juan Burbano. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Juan Burbano o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
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EP27. Dile adiós al catabolismo con estos consejos. PARTE 2

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¡Hola! Soy Juan Burbano creador del podcast 5 minutos sobre Fitness.

Gracias por tomarte este corto pero sustancioso tiempo de tu día para aprender cuidarte, mejorar tu salud y bienestar. En este episodio #27, te cuento los principales consejos para evitar la disminución de tu rendimiento deportivo para mejorar tus resultados.

Recuerda nuestro reto, tras el lanzamiento de este programa; Tu y yo tendremos como propósito: lograr mejorar nuestro desempeño, lograr grandes resultados y romper con cualquier tipo de límite físico y emocional relacionado con el estado físico. Para ello tendremos que aprender y poner en práctica lo dicho en los episodios de este podcast 3 veces a la semana, Lunes - Miércoles - Viernes.

Recuerda seguir y comentar cualquier duda en nuestras redes sociales Instagram: @ 5mfit y en Facebook como @ 5MINUTOSOBREFITNESS. Pronto estaremos subiendo un super material, así que atentos a los futuros episodios.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/5mfit/message
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