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Sonia Sánchez-Escuer

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Transforma tu mente, tu dinero y tu carrera en riqueza. Hablamos sobre mentalidad, actitud y estrategias para ganar más, administrar mejor, desarrollar tu carrera y mejorar tu vida. También tenemos interesantes invitados y temas que ayudarán a cambiar tu punto de vista para ¡crecer!.
 
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Borja ha puesto en práctica muchas estrategias de marketing. La que usa ahora me parece muy inteligente y nos comparte todo en este original episodio. Original porque nos entrevistamos mutuamente. En 13 años de podcast nunca había hecho algo así y me parece GENIAL hacerlo en el penúltimo episodio. Hablamos también, claro de finanzas personales y lo…
 
Llevo haciendo Yoga más de 25 años. Y no, todavía hay muchas poses que no puedo hacer, pero aún así, el yoga ha cambiado mucho mi vida para bien. Pero este episodio no se trata de mi sino de una gran persona a quien yo admiraba mucho antes de conocer y que se ha convertido en un gran amigo con quien no solo comparto el amor por el yoga sino muchas …
 
Tu guía de riesgo financiero y la única en su clase :) Son 6 niveles y en este episodio te explico: 1. Cómo saber cuándo estás en qué nivel. 2. Cómo salir de ahí para subir al siguiente. Y así evitar caer en riesgo de escasez extrema, deudas y en general líos con el dinero. Acciones concretas y señales claras de donde estás y cómo mejorar.…
 
Porque las cosas se han puesto más rudas desde la pandemia, nos tenemos que poner las pilas si queremos sobrevivir (y sobresalir) durante los próximos años. El mundo ya no es el mismo, y las cosas que funcionaban antes ahora, algunas ya ni figuran. En este episodio te comparto lo que creo que será fundamental que todos dominemos o por lo menos apre…
 
Si hay algo que está más golpeado que la inflación hoy es la reputación de los que hacemos cursos (tanto online como presenciales). Ahora gracias a Carlitos y otros personajes, enseñar y dar cursos prácticamente es sinónimo de vender humo... y te mentiría si te digo que no me da coraje. Pagamos "justos por pecadores" y la tribu enardecida de intern…
 
Es un honor tener como AMIGO y claro, como invitado a alguien que ha hecho y logrado lo que mi querido Aarón Benítez ha logrado. El Rockstar de la innovación abre su corazón y su cerebro para conversar sobre: sus inicios, la pobreza, la mentalidad, pero sobre todo qué podemos hacer tú y yo para estar mejor, hacer nuestra marca personal y ser AUDAZ …
 
En estos últimos meses han pasado muchas cosas. Entre ellas, mis pocas ganas de crear contenido -ergo la ausencia de este podcast durante algunos meses-. Estoy pasando por un proceso personal del cual les contaré más adelante pero el chisme dentro de este episodio no decepciona. Te platico sobre los cambios de enfoque en blogylana, el porque esos c…
 
Pongámonos algo más técnicos en este nuevo episodio de LanayPodcast porque sí, ya es presente, una nueva tecnología de la que sin duda se espera un gran recorrido futuro. La tecnología Blockchain, o cadena de bloques, donde cada bloque puede contener diferentes tipos de información. El ejemplo más famoso es el del Bitcoin. Cada vez nos encontramos …
 
Un episodio para que los que sois papás toméis conciencia de la importancia que tiene para tus hijos crecer con una firme educación financiera. Hemos hablado de este tema en el pasado pero es tan importante que creo muy necesario volver a retomarlo. Dar una buena educación financiera ahorrará sufrimiento futuro a tus hijos. Aprende los 10 puntos bá…
 
Hoy me acompaña en el podcast mi colega y amiga, Jessica Noguez consultora de marketing y fundadora de Emprende Bonito, Podcaster, Gurú de Instagram y Master de Clubhouse. Jessica es mamá y nos explica cómo inició su proyecto Emprende Bonito al verse obligada a emprender para conciliar sus horarios. Un proyecto que arranca ayudando a otras mamás a …
 
Este es un episodio importante y del que debes tomar nota inmediata. Los fraudes financieros están presentes en todos los sectores que nos podamos imaginar, pero hay puntos en común a los que debemos poner atención y que nos indicaran si estamos frente a un fraude. Detalles como promesas de máxima seguridad, rapidez en el retorno de tu inversión o …
 
En este episodio te traigo la 2ª parte del episodio 238 donde te conté sobre las cicatrices de la escasez. El trauma que nos deja vivir una infancia, juventud o pasado con escasez económica. Hice un video en TikTok que se hizo medio viral (más de 790K vistas) y las respuestas de la comunidad fueron abrumadoras. Me di cuenta de que somos toda una co…
 
Iniciamos nueva temporada en Lana&Podcast con un tema del que tengo experiencia propia y, que tras el éxito de mi video en TikTok con 755.5k Vistas + 11k comentarios, he confirmado afecta a muchas personas. Tenemos cicatrices, secuelas derivadas de vivir un periodo de escasez en algún momento de nuestra vida. ¿Qué hábitos raros nos ha dejado la esc…
 
Para cerrar esta temporada ha venido a charlar con nosotros a Lana&Podcast, Daniel Marcos, CEO y co-fundador de Growth Institute, empresa líder de capacitación en línea para ejecutivos de empresas en crecimiento. Daniel nos va a hablar del futuro, de las amenazas, pero también de las oportunidades que nos esperan en la próxima década y, sobre todo,…
 
Todos tenemos pensamientos negativos que nos condicionan y se convierten en patrones mentales que no nos benefician en absoluto. En el episodio de hoy veremos trucos muy sencillos que tienen por objetivo pararlos y sustituirlos por otros buenos que nos guíen al auto cuidado y mejora personal. Verás que con la práctica conseguirás detener esos patro…
 
Veremos en este episodio lo importante que es tu Mindset ante una emergencia económica. Este determina porqué algunas personas reaccionan mejor que otras ante una emergencia. Se dan cuenta de que no pueden actuar como si nada pasara. Porque sí pasa, y debes actuar. Te daré los 8 puntos indispensables que deberás tener en cuenta para enfrentar con é…
 
En este episodio te explicaré porqué aún los consejos más “útiles” pueden ser peligrosos para ti. No se trata de que estos consejos “no sirvan”. Se trata de que no necesariamente aplican para todos en todo momento. La mayoría de los consejos que ves y escuchas en internet sobre inversión, emprender y volverte millonario están sesgados. Aprende a se…
 
Hay dos emociones que desde joven decidí no volver a provocar porque son horribles y carcomen el alma… La primera es de la que hablaremos hoy: el arrepentimiento. Que, aunque es humano y natural, es perfectamente prevenible. En este episodio te daré 6 infalibles tácticas que te permitirán tomar mejores decisiones financieras o en cualquier ámbito d…
 
No ha sido fácil para mi decidirme a publicar este episodio. Lo he pensado mucho. Pero, ¡aquí está! Lo considero mi granito de arena para combatir la desigualdad y movilidad social, en la cual todos estamos implicados y en lo que debemos hacer frente común. Deseo que descargues y escuches este episodio especial con una mente abierta 😉 Sonia Sánchez…
 
En este episodio recibirás grandes consejos para atraer la calma y paz a tus finanzas. Empieza por acciones que te den luz sobre tu verdadera situación: como ordenar tus gastos, revisar tu chequera y estados de cuenta. Encuentra inspiración en blogs, revistas, libros. Respira. Medita cada mañana y cada noche. Y, sobre todo, no te olvides de pedir a…
 
En este [Paréntesis] me atrevo a decir alto y claro que es hora de cambiar la manera en la que percibimos a las personas, muy particularmente en el ámbito profesional, sólo guiándonos por su vestimenta. Creo que ha llegado el momento de dar un paso más allá y dejar de juzgar por etiquetas totalmente superficiales y comenzar a ver lo realmente impor…
 
¿Qué hago con mi dinero en estos tiempos de crisis? Una pregunta que seguro te has hecho más de una vez desde que empezó el tema del coronavirus. Ni los más entendidos de macroeconomía saben exactamente que va a pasar. Pero algo es seguro: las acciones que tomemos en relación a nuestras finanzas personales harán la diferencia. Comparto contigo los …
 
¿Qué hacer en tiempos de crisis? Hay muchas acciones que podemos implementar para que cualquier crisis nos pegue menos. Una de esas acciones es hacer el presupuesto mínimo de supervivencia. ¿Qué es el PMS? Es el número “mágico” mínimo con el que puedes sobrevivir sin ponerte en riesgo financiero. Conocer cuál es tu presupuesto mínimo de supervivenc…
 
Esta es la segunda parte de las entrevistas que me hicieron en Instagram. Este es un episodio especial porque hablamos de: Marketing digital, dinero en parejas, mi misión, y otras cosas que seguro te serán útiles, inspiradoras o divertidas. Me ha dado mucho gusto hacer un podcast con sus preguntas… Quizá se quede como una sección mensual ¿Qué dices…
 
¡El bloqueo creativo es real amigos! He tenido meses con este bloqueo y ya me urgía publicar otro episodio del podcast. Así que le pedí a las redes sociales que me ayudaran con inspiración de temas para hablar y de ahí surgió la idea de que me entrevistaran. Preguntas súper interesantes tanto personales como en general de dinero, emprendimiento y d…
 
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