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show episodes
 
¡Bienvenido a CronoCine! Un programa donde hablamos del pasado, presente y futuro del séptimo arte. Usando nuestra Claqueta de reacción nuclear, diseñada por el mismísimo ¨Doc¨ Emmet Brown, viajamos a través del tiempo para hablar en cada ocasión de una película que estuvo, otra que está (o ha estado recientemente) y algunas que estarán en las salas de cine. Únete al director del programa, Gonzalo McFly, y sus colaboradores, para hablar sobre todo tipo de películas. Y es que en CronoCine no ...
 
Universo Selfie es un podcast sobre cómo nos estamos centrando cada vez más en nosotros mismos; sobre la forma en que nos relacionamos con los demás y cómo las nuevas tecnologías están cambiando esas formas de relacionarnos.Todo abordado desde un punto de vista tanto psicológico y sociológico como puramente informativo, periodístico o, mejor dicho, analítico, aprovechando los temas de actualidad.
 
Bienvenido al "bar" de insolencia blanca, desde donde analizaremos sin callarnos nada, y a nuestra manera los partidos de nuestro Real Madrid con los 5 de siempre (@muyevil, @chesareval, @angelbaink, @alexdieguez @emilio19721972 @nacmag y @z_thebest al lio del pod) y todo aquel que se preste a pasarse por aquí, las puertas las tenéis abiertas todos, adelante...
 
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En el segundo episodio dedicado al legendario director soviético, platicamos sobre esta película que bien puede ser ciencia ficción, reflexión instrospectiva, terror existencial o un simple viaje a tus recuerdos. En noticias, despedidas de locos y de reyes. Menú 02:12 - Toma Tres se presenta 04:04 - Toma Tres comenta 01:09:43 - Toma Tres informa Mú…
 
Segundo -de tres- programas con Bea Ureta, de Pronoia Psicologia: grandiiiiisima parte de nuestro camino a ser más libres -y felices- pasa por "superar" el miedo a emociones como la ansiedad. Vale... pero cómo? Hableeemos de ello! Y... te he hablado que en https://www.clubbuenosdias.com tienes una MEDITACION GRATUITA que ahora mismito puedes pedirt…
 
Es decir; no tengas miedo a la ansiedad, a las preocupaciones, a las angustias de la vida... Y sé que te viene a la cabeza un: "vale... pero... ¿cómo?!!!". Aquí está el tete pa ayudaros. Bueno, yo, y Bea Ureta, de Pronoia Psicologia, psicóloga experta en miedos, traumas y ansiedad. Y recuerda que estos días y sólo estos días puedes pedirnos que te …
 
Imagina una situación: vas, por placer, a un bar, pero resulta que te sientes muuuy incómodo. Tanto, que te quieres largar cuanto antes. Pero habías quedado con alguien. No te vas. Te quedas. Pero no te adaptas. Te enfadas. Pero... te enfadas con esa persona? Contigo? Con la situación? Nooooo te cabreees! Calma tu mente MEDITANTO-CADA-DIA!! Es la c…
 
Sí: las emociones nos secuestran. ¿Qué secuestran? La razón. Seguuuuro que has experimentado esto: te cabreas y se te va un poco la pinza. Pues que vuelva: la inteligencia emocional se cultiva, sobretodo... adivina... Sí: con atención plena. Pon atención PLENA y, si no lo has hecho, SÓLO ESTOS DÍAS puedes recibir cómodamente en tu correo LA MEJOR M…
 
Sí: hay un pequeño -o gran- momento de estrés cada día. Puede que no seas consciente. Pa eso está el tete: pa informarte que ese momento existe, que muchas veces te provoca cosas raras -entenderás la foto de la portada-, despistes, angustias... Sé consciente de él, frena, ponle mindfulness... y haz del mundo tu zona de confort! DESCARGA TU MEDITACI…
 
En el programa de hoy te hablo de un efecto que seguro te suena. Bueno, puede que no te suene el nombre: "Efecto grano en el culo". O dicho de otra manera: ya te puede ir to bien, que si tienes un grano -o algo- que te duele, toda tu atención va payá. Pero... ATENCIóN! Llega un método revolucionario para reentrenar tu atención con Mindfulness y rec…
 
Lo bueno del mindfulness es que te permite tomar conciencia -usease, darte cuenta- de gestos que puede que NO te esten ayudando en absoluto a salir de tus bucles de preocupaciones, estreses y otros. Y cuando digo gesto me refiero a un pequeño acto de toma de conciencia de cómo es tu postura: una simple corrección, a mi, me cambió la vida. Eso sí: t…
 
Que grandísima noticia: escuelas, hospitales, empresas aplican cada vez más el mindfulness. ¿Eres profesional de alguno de estos ámbitos? NO TE PUEDES PERDER estas JORNADAS DE MINDFULNESS Y SOCIEDAD con los mejores expertos en aplicar mindfulness a empresa, salud y educacion. Informate más en https://www.rinconmind.org/ii-jornadas-internacionales-i…
 
INSPIRA. No, no te digo que cojas aire (bueno, si quieres sí). Inspira es el nombre de esta bonita revista de mindfulness que unos cuantos locos (por el mindfulness) han creado. Detrás, mis queridos Yolanda y Rafa, del Rincón de Mindfulness de Madrid. HACEDME EL FAVOR de SUSCRIBÍOS y apoyad esta revista nutritiva con la que aprenderéis y estaréis a…
 
El Loco, Tin-Tan y Ramón, los hermanos Valdés, juntos en una película, al lado de Clavillazo y Resortes... ¿Qué podría salir mal? Comentamos este interesante filme del ocaso de la época de oro del cine mexicano, un momento en que reunir a los mejores comediantes de México tendría que haber creado la mejor película comica. Pero, en cambio, nos dio "…
 
Aaatención! Ante el estado de alerta, el Gobierno ha sacado unas cuantas disposiciones para rebajar la tensión. Las comentamos para cerrar esta bonita semana de Mindfulness en empresa con Bruno Solari y Miqui Amador. Y hoy ÚLTIMO DÍA para ver GRATIS el taller sobre CÓMO MEDITAR PARA SUPERAR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD y para apuntarte al Grupo de Medit…
 
Que bonita semana estamos pasando con Bruno y Miqui. Ya ha quedao instituzionalizao un trio de tertulianos mindful. Hoy, atención, Bruno nos explica como introdujo el Mindfulness en Coca-Cola (en la compañía, no en los refrescos! ;-). Sabes que SOLO HASTA ESTE VIERNES pudes ver GRATIS un TALLER ONLINE para aprender la mejor MEDITACiÓN contra la ans…
 
Que boniiita semana esta dedicada a aprender qué nos sugiere el Mindfulness en el ámbito de la empresa, del trabajo. Una pista: tus compañeros, los miembros de tu equipo... también son personas! Con sus sentimientos y sus cositas. Hablamos de ello con dos megacracks del mindfulness! Y... de corazón, da el paso y ven a un grupo de meditación, crecim…
 
Imaginad un mundo donde NO sea raro hacer una pausa mindful para rebajar la tensión y volver al curro con más energía. Bruno Solari es uno de los máximos divulgadores del mindfulness en la empresa en Latinoamérica. Con él, y con el GIMparable Miqui Amador amado, conversamos durante 4 programas sobre cómo este mundo puede ser mejor si los equipos co…
 
Levantarse un poquiiito antes, paseo mindful, desayuno nutritivo y... en marcha! Te parece ciencia ficción? Pues es posible! Es uno de los propósitos mindful que estan poniendo en marcha algunos GIMparables (personas del Grupo de Imparables Mindfulness) y que hoy te explicamos. Nada cambia si TU no introduces CAMBIOS! Pon ACCIÓN! Y si realmente qui…
 
Pregunto: si intentas tener una vida más calmada, leeeenta, con pausas, mindful, meditar cada día... ¿Qué tal reacciona tu entorno? Es más: te contagia tu entorno "su" estrés? Hoy reflexionamos sobre ello. Y te hago aluna propuesta para que tu "nuevo mundo" mindful contagia a esos estresaillos que tenemos cerca. Ya sabes que, además, una manera de …
 
Bonita semana de reentré de este humilde programa aportando gotas de neurociencia con José Sánchez, neurocientífico en www.neuro-leader.org Hoy investigamos qué provoca el estrés, la ansiedad, y por qué el mindfulness es una herramienta -y un estilo de vida- que NO permite que el estrés vuelva con esa peaaaso ansiedad! Y recuerda que tienes la opci…
 
Marchaaando nueva dosis del Club de los Buenos Días, de mindfulness, de neurociencia!!! Hoy... el estrés bajo el microscopio, consecuencias del estrés... y cómo transformarlo en libertad! Y recuerda que tienes la opción SOLO UNOS DÍAS de: 1.- Ver una masterclass, un taller gratuito con las claves para MEDITAR PARA SUPERAR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD. 2…
 
Septiembre es, para mi, inicio de nueva temporada. Momento de renovar, si o sí, nuevos propósitos y hábitos. En mi determinacion total para aportar conciencia que EL CAMBIO ES POSIBLE, que vivir sin estrés, sin ansiedad, con alegría, disfrutando de cada momento presente ES POSIBLE, esta semana pretendo empoderarte para que te unas a este "complot v…
 
En este episodio, visitamos un mundo del futuro que está más adentro de nosotros de lo que parece: nos conoce y se resiste a la interpretación. Esta película del legendario Andrei Tarkovsky esconde muchas historias debajo de su calmada y contemplativa manufactura. En noticias, golondrinas de verano y compras sin saber. Menú 02:06 - Toma Tres se pre…
 
Bieeeen! Bien porque... ¡Empezamos nueva temporada del Club de los Buenos Días! Temporada con ilusión de estar ahí, cerquita tuyo, con estas dosis diarias de motivación, de humor, de ilusión para que transformes tu vida gracias al Mindfulness!! El título de este podcast es un juego de palabras. El "Nuevo Mundo" hace referencia a este mundo de Covid…
 
Buscas media naranja? Mejora naranja entera, no? El mindfulness también puede servirte para econtrar pareja. Bueno: primero te encontrarás a ti... y eso te ayudará -y mucho- a encontrar el amor consciente. De ello hablamos con el amor de mi vida: Julieta Romero, love coach y matchmaker. Alguien que, además, te ofrece un taller GRATUITO para que des…
 
¡Hola Crononautas! CronoCine regresa con nuestra ya clásica CronoCrítica estival. Este verano parecía que faltaríamos a la tradición por el loco mundo en el que vivimos. Pero al final ha habido suerte y hemos podido disfrutar en salas de la grandiosa aventura blockbusteriana de espías que invierten el tiempo como es Tenet de Christopher Nolan. Ya s…
 
El lunes aprendimos qué era. Ayer, errores que cometemos para "sacarnosla de encima"... ¡Hoy... cómo "superar" la ansiedad!! ¡Y sí, lo de ponerlo entre comillas, lo de superar, está hecho muuuy expresamente!! ¡Escucha, escucha! Y recuerda estos días que tienes más recursos gratuitos sobre CÓMO COMUNICAR CON PASIÓN y así vivir enlazado con tu propós…
 
¡Si sufres o has sufrido de ansiedad excesiva, puede que hayas cometido algunos "errores" como... querer huir de ella!! Yo he pasado por allí: a la ansiedad, a mi Ramona miedosa, no la quería pa ná. Y lo siento, pero, para superarla, hay que quererla. Hablamos de eso en esta semana especial "Transforma tu ansiedad en libertad" con Olaya Acebal, con…
 
Emocionao estoy de empezar una semana muy especial con un objetivo muuuuy bonito: TRANSFORMAR LA ANSIEDAD EN LIBERTAD. ¡Sí! Por fin, una semana enterita para decir aaaalto y claroooo que... NO tenemos por qué sufrir de ansiedad! ¿Cómo? ¿Cómo? Escucha, escucha. De la mano de Olaya Acebal, consultora de Mindfulness y experta de la aplicación del Mind…
 
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