Orientación para la salud integral a través de coaching motivacional, rutinas de entrenamiento, hábitos saludables, emprendimiento fitness. Orientado al logro a través del equilibrio de cuerpo y mente.
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Como seres sociales que somos, no podemos hacer nada sin depender directa o indirectamente de otras personas. Ponernos en forma no es la excepción de la regla. Todo se hace más sencillo trabajando en equipo.
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Para tomar el control pleno de nuestra vida en cuanto a pensamientos, emociones y acciones solo es posible a través de la conciencia, el amor propio y el sentido común.
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Orientación para alinear cuerpo y mente con el fin de mejorar nuestra salud integral. Hábitos saludables, propuestas para entrenamiento físico, motivación. Cómo empezar desde cero y no abandonar en el intento.
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