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Salud holística, misterios, espiritualidad, crecimiento personal, conocimiento integral. Conferencias, talleres y entrevistas para la divulgación del conocimiento ONG sin ánimo de lucro. La Radio del pensamiento positivo. Escúchala online: www.mindaliaradio.com https://play.google.com/store/apps/details?id=es.app.mindalia&hl=es
 
¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente. Síguenos en @despertandopodcast y en Youtube de Despertando + Durmiendo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out ...
 
🙋🏻‍♂️Hola. Me llamo Paco Navas y soy psicólogo especialista en hipnosis. Bienvenido a mi podcast. Me gusta llamar "anormales" a mis oyentes. Personas que no piensan como la mayoría ni buscan lo que la mayoría. Una piedra preciosa es anormal, de ahí su preciado valor. Si buscas una forma diferente de ver tu realidad y abordar lo que te plantea la vida, este es tu podcast. Te doy la bienvenida a Nos Vemos en el Camino. Paco Navas http://paconavas.com
 
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Medita Podcast

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Medita Podcast

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

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Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda para comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas y comiences a trabajar tu mente, tus emociones y toda tu energía. Además encontrarás entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con distintos guías y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con ...
 
Selecciones musicales para la Inteligencia emocional, meditación, new age, Mindfulness, Musicoterapia, Relajación, Estrés, Zen, Optimismo, Yoga.Emotional Intelligence music, Musictherapy, Healing, Peaceful, Wellness, Zen & Zazen, mindfulness, Biomusic, Conscience, awakeness, Balance, Harmony, Empathy, Relaxation, Meditation, 432 Hz Armonized frecuency, Optimism, Yoga. Música de las esferas, Impresiones positivas para Zentrarnos en Equilibrio Corazón-Cerebro. Autores que componen música tranq ...
 
El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
 
Aquí les ofrecemos la posibilidad de descargar unas piezas de música relajante para ayudarle a liberarse de las tensiones y el estrés. La música relajante es una ayuda para aliviar el insomnio, ayuda en ejercicios de relajación como el yoga o en ejercicios de respiración. Y a mucha gente también le ayuda a trabajar o estudiar. Música romántica, música clásica, música gregoriana.... Lo importante es que elija el tipo de música que más le relaje. Aunque sea un aficionado de la música hip hop, ...
 
¿Cómo podemos llevar una vida sana? ¿Qué es bueno para nuestro cuerpo? ¿Qué tipo de ejercicio nos ayuda a estar en forma? En forma, el magacín de salud de DW, les da las pautas para una vida mejor. En reportajes amenos e instructivos les informamos sobre lo más interesante de los ámbitos de la medicina, la nutrición y el deporte.
 
En este podcast podrás informarte de la Medicina Alternativa y Tratamientos que el Doctor Carlos Román a utilizando durante toda su carrera. Si eres muy consciente de la importancia de tu alimentación o estás pensando en cuidarte y cuidar a los tuyos, este podcast del Doctor Carlos Román y Juanjo Producciones es y será La Mejor Alternativa.
 
Aprende Mindfulnes con los psicólogos Darío Benítez y Daniel Moscoso. Descubre nuevas formas de estar más en el aquí y en el ahora. Cada lunes y jueves a las 07:00 ( UTC+1). Para leer las notas del programa completas y acceder a más recursos puedes ir a www.estoesmindfulness.com.
 
To Be Holistic es un podcast sobre la conexión mente-cuerpo-alma en donde vamos a platicar sobre la importancia de cuidarte como un todo. Está diseñado para alentarte a indagar dentro de ti, a confiar en ti mismo, y a escuchar a tu intuición, esa voz interior que te dice que tu vida puede ser más gratificante. En cada episodio de To Be Holistic encontrarás recursos, reflexiones y entrevistas con personas que han transformado sus vidas porque decidieron adoptar un enfoque holístico. Todo esto ...
 
Hombres en Esencia con David Barraza. un podcast dedicado a los hombres con interés de crecer, evolucionar y transformar su vida conectando con su sabiduría interior. La información compartida aquí es parte mi desarrollo y crecimiento. Si buscas crecer en tu masculinidad y aprender de temas de desarrollo personal, sabiduría interior, espiritualidad, este es tu podcast.
 
LAIC: Las amigas indagamos y conversamos. Nace de las conversaciones y preguntas de un par de colegas y amigas sobre retos de salud femenina, bienestar y a veces malestar. Preguntas e inquietudes a veces propias, otras veces de nuestras amigas, familiares y pacientes. ¿Que puedo hacer para sentirme mejor? ¿Por qué me pasa esto a mi? ¿Cómo podemos tomar decisiones mejor informadas?¿Cómo puedo cambiar mis hábitos y por cuales reemplazarlos?Invitamos expertos en salud, amigos, personajes emocio ...
 
Dharma en movimiento es un podcast dirigido a latines en proceso de redefinición de su identidad. Sea por desafíos de cambios de carrera, salud mental, salud física, inmigración, relaciones de pareja, etc. O porque quieren continuar avanzando en la expresión más sincera de su propósito (Dharma). Para poder vivir en propósito es necesario alinear el cuerpo. En el mundo de hoy, la gran mayoría de las personas viven con estrés crónico y ansiedad, lo que desencadena un sinnúmero de problemas de ...
 
Ayudándote a vivir una vida saludable a través del paradigma de la salud integral quiropráctico de la salud espinal, el movimiento adecuado, el diálogo interno natural y comer alimentos alta en nutrición sembrado en suelo fértil sin productos químicos, involucrando los principios de la permacultura, la agricultura regenerativa y el supervivencia moderno para ayudarnos a sembrar nuestra propia comida y crecer nuestras comunidades.
 
Gracias a las aventuras de nuestra familia John, Jessica, las mellizas Sara, Lara y nuestro singular protagonista Rocky vas a descubrir la actividad invisible que se desarrolla dentro de tu cuerpo. ¿Porque es importante tener consciencia de la actividad interna de tu cuerpo? Es primordial porque constituye el motor que mantiene tu vida en marcha. Conociendo, el funcionamiento interno de tu cuerpo, aprenderás como prevenir y gestionar los inevitables malestares que se producen durante la vida ...
 
Te presentamos el CoachCast de Team Beachbody® en español, el canal oficial de podcast dedicado exclusivamente a los coaches latinos de Team Beachbody. Escucha las llamadas nacionales con lideres del mercado quienes comparten cada mes valiosos consejos sobre el desarrollo del negocio. ¿Listo para alcanzar el éxito? ¡Sintonízate, relájate y disfruta!
 
La Revolución del Parto es un podcast dedicado a compartir relatos de nacimientos fuera del hospital.Buscamos recuperar la autonomía y poder de este importante rito de pasaje. Buscamos desinfantilizar el embarazo y la maternidad con conversaciones centradas en madres que están gestando y criando un futuro diferente. Buscamos deconstruir el pensamiento colonizador que minimiza el importante trabajo de las parteras indígenas y el poder de las parturientas. Espero que las historias compartidas ...
 
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Unlimited Spanish podcast with Oscar

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Unlimited Spanish podcast with Oscar

Òscar Pellus: Founder of Unlimited Spanish. Author of Spanish courses. Hel

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The Unlimited Spanish Podcast is your resource for practicing your Spanish speaking and listening. You will learn Spanish with the Question and Answer (TPRS) and Point of View techniques. You will also learn about the Spanish culture and the language itself. Finally, you will get valuable advice on Spanish learning. All the audio is in Spanish and you can get the text from unlimitedspanish.com || El Podcast de Unlimited Spanish es tu recurso para practicar tu habla y escucha de español. Apre ...
 
Damos importancia a los vegetales y frutos en nuestra alimentación, partiendo de su historia, entrando en su composición química y valorando su provecho en la salud. Nutrición, salud, dieta, natural, alimentación, subsistencia, comida, provisiones, víveres, ingestión, fortaleza, energía. Un show de @laisabi_sol. Sígueme en la red… https://twitter.com/laisabi_sol
 
Shaya Michán, el pionero del naturismo en México reune a terapeutas alternativos, nutriologos y médicos para crear un programa radio lleno de consejos útiles para logra una mejor salud integral a través de jugoterapia, herbolaria, reflexología, masaje holístico, terapia cuántica, nutrición , flores de bach y, meditación entre muchas más.
 
Somos mucho más que nuestros pensamientos, somos seres maravillosos e intangibles con la capacidad de crear y transformar nuestro mundo. Te comparto mi experiencia en este proceso de autoconocimiento, desarrollo personal y espiritualidad. Descubre tu verdadero potencial y despierta tu consciencia para lograr evolucionar y convertirte en lo que realmente eres. La felicidad está en el autoconocimiento.
 
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Cuando algo o alguien nos hace sentir lastimados, pensamos que la gente lo hace con la intención de incomodarnos, sin embargo somos nosotros los que nos lastimamos tomándonos las cosas personales, y somos quienes podemos decidir cuánto tiempo permanecemos en el dolor o movernos hacia la alegría y ser felices en el momento presente.…
 
#289. El señor Gon especula (e invierte) en el mundo de las criptomonedas con más o menos éxito. Se va a venir de forma recurrente para hablar del mercado cripto y dar algunas recomendaciones (no oficiales) de algunas que esté ojeando. Esta vez nos habla de HEX, y nos deja la miel en los labios con PULSE. • Notas de este episodio: https://podcast.p…
 
Cuarto directo de esta segunda temporada de directos de #DudasNutrición en colaboración con La Caja Saludable: https://lacajasaludable.es/ Hablaremos de los antinutrientes en productos vegetales. Fitatos, glucosinolatos, lectinas, oxalatos, saponinas, taninos... Uno de los dramas creados de los últimos años. ¿Tanto nos tenemos que preocupar? CONTEN…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/7nY5OKqRdss Las cicatrices son las marcas visibles de las heridas del pasado. Marcas de superación, de …
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/_frcFyqZcGw Mejor en Amor es un programa especial de Mindalia.com que tiene como objetivo crear un espa…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/5Q2AZ7Gvd40 La parada y la quietud: El camino al silencio. Supervivimos no al mundo, sino a lo que cree…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/b7fjjmEU1Jc Es difícil comprender por qué el alma siente unas cosas y la mente te dirige hacia otros lu…
 
Hoy respondo a un email recibido por una oyente --------------------------- 💡Consigue mis Hipnosis en http://paconavas.com/tienda 💡Todo sobre mi Terapia Cuántica http://paconavas.com/terapia-cuantica --------------------------- 🙋🏻‍♂️Hola. Me llamo Paco Navas y soy psicólogo especialista en Hipnosis y Doble Cuántico. En 2011 empecé a publicar podcas…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/u1ARDuvGj-s Ego y Karma por Mariano Alameda, que se realizó en Madrid durante las Jornadas Solidarias d…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/aP9ypi2KBLA ¿Desde dónde hablas cuando hablas? ¿Quién, qué parte de ti habla cuando te expresas? El cor…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/Zbxz_OiC6SY Jorge Astyaro te dará técnicas sobre cómo puedes eliminar la ansiedad con la hipnosis, así …
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/7greYFVpU2w Cómo podemos limpiar nuestros bloqueos energéticos utilizando un péndulo y unas tablas para…
 
Hoy te hablo de amor y de todo lo que hacemos para que nuestros seres queridos nos amen. Perfeccionamos comportamientos que no son propios para gustar a ajenos. Si eso gusta, te sientes cada vez menos tú. Si eso fracasa, entra la urgencia por encontrar aquello que te hará gustarles. STOP. Hay otro camino mucho más sano que quiero compartir contigo.…
 
#288. Una mirada a las radiaciones EMF que en teoría no son malas. Después de escucharme hoy te parecerá que re-calentar la sopa o el bistec en un cazo o sartén va a ser una mucha mejor idea que volver a utilizar nunca el microondas. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/288 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/ …
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio extra hoy he hecho algo nuevo. Vamos a hacer algo parecido a lo que haría contigo en una sesión privada. Vamos a ir al origen de tu malestar y vamos a trabajar con ello --------------------------- 💡Consigue mis H…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/BpRAnmsGNA0 Los animales nos brindan amor de forma incondicional. Son nuestros compañeros de vida y cam…
 
Entrevista realizada en noviembre de 2021. En esta entrevista se hablará de la experiencia de vida de la especialista, a través de la cual, a raíz de una infancia dura, desarrollo un trastorno de la tartamudez. Contará como pudo superarlo creyendo en sí misma. Consiguió sanar y poder volver a hablar sin ningún problema. Es por eso que te contará ac…
 
Cuando tenemos la sensación de que la vida no fluye, repetimos situaciones o patrones estamos manteniendo una lealtad o creencia que nos limita. Ser conscientes de nuestras lealtades o creencias nos permite dar un gran cambio en nuestra vida. La liberación y sanación de lealtades, creencias o patrones repetitivos, te permitirá reconectarte contigo …
 
Entrevista realizada en noviembre de 2021. En esta entrevista se hablará del yo y la verdadera esencia luz que somos. Reconocer el personaje bajo la visión en la cual hemos vivido la vida. Autoreconocimiento de mi verdadero ser. La identificación del ser con el personaje a través de una serie de programaciones impuestas de forma consciente e incons…
 
Rompe con los estereotipos de Belleza establecidos y aprende a utilizar tú ciclo menstrual para crear tus Rituales de Belleza respetando tu cuerpo y emociones. Rut Alvarez Coach de Belleza Cíclica y Terapeuta Menstrual. Ayuda y enseña a mujeres a cuidarse respetando sus cambios físicos y emocionales a través del conocimiento de su ciclo menstrual y…
 
En esta entrevista se dará la visión de la medicina china como estilo de vida y bienestar a través de las distintas artes físicas, mentales y espirituales, como nutrición, Qi Gong y Meditación, y también como reconocida medicina sanadora a través de herramientas cómo la acupuntura. Gisela Ibarra Acupunturista y profesora de Medicina China en la Esc…
 
En esta entrevista se dará a conocer la importancia y el uso de la palabra en la modelación e integración del Self (Yo, Si-Mismo), integrando el aporte de saberes ancestrales y escuelas psicológicas, cuyo objetivo principal es promover el bienestar desarrollo personal y la salud mental. Alejandro Candia Psicólogo. Utiliza las diferentes especialida…
 
¿Te imaginas cómo puedes cambiar tu vida siendo terapeuta? Ayudar a otros es maravilloso, pero desde el lugar donde lo hacemos y las herramientas que usamos son clave. Al sanar tus heridas emocionales, sanas tu cuerpo y tu mente, transformándote en una persona más consciente y equilibrada. La vida se vuelve más simple y disfrutable. La empatía sana…
 
La respiración expresa nuestra manera de percibir y relacionarnos con el mundo. Desarrollar una percepción sensible hacia lo que expresa nuestro cuerpo, nos permite ser más conscientes de nuestra respiración. Esta consciencia respiratoria nos toma de la mano para acompañar compasivamente cualquiera de nuestras experiencias vitales ya sean agradable…
 
Crear nuestra realidad no es está relacionado solamente a tener un mejor auto, o una casa más grande. El CoCrear conscientemente implica el reconocimiento de nuestro poder creador, de hacernos responsable de nuestro campo y aprender a utilizar esta capacidad para crear un mundo que elija el amor y no el miedo. El 2022, es el punto de bifurcación en…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/VCFpihS-cNs El Biomagnetismo mediante la técnica de Par Biomagnético nos permiten entender la enorme in…
 
Todos nacemos en el seno de una familia que nos da pertenencia; ¡nacemos de una madre y padre quienes nos dan lo más preciado, la vida! Pero lo que casi nunca sabemos es que todo lo que pasó antes en nuestro Clan queda grabado en nuestra memoria celular desde el momento de nuestra gestación y hasta el final de nuestros días. La historia de nuestros…
 
Tenemos que cambiar de trabajo y no sabemos cómo persistir sin desmotivarnos. Y otras veces nos toca sostener pensamientos sobre dejar una relación. Hoy tratamos ambas cosas. 🧘‍♀Entra en el siguiente enlace: https://estoesmindfulness.com/196-los-limites-del-ego/ para más información sobre el episodio. 🧘🙏Si quieres mandarnos una duda o una pregunta …
 
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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/UXRUVmfCkT0 La forma más rápida de romper tus barreras y creencias limitantes es trabajando en la mente…
 
Entrevista realizada en octubre de 2021. En esta charla hablaremos del proceso creativo: ¿Cómo formular tus pedidos al Universo para que todos tus sueños se hagan realidad? ¿Cómo saber si estoy pidiendo lo que me corresponde y si lo merezco? Como tercer y último paso, aprenderemos a abrirnos para recibirlo. Para más información: http://rosiclercant…
 
Patricia Traversa forma parte del Congreso "Proyecta tu luz", organizado por Mindalia.com y retransmitido en directo para todo el planeta, a través de nuestros canales de Youtube “Mindalia Plus”, Facebook, Twitch, Vaughn Live, Twitter, Odysee y VK. Para más información: https://www.mindaliacongresos.com En esta charla recibiremos tips para activar …
 
La relación de pareja se construye en base a unos principios sistémicos, necesarios en el vínculo. La estructura que la pareja forma, debe crearse en base a esos principios sistémicos y no transgredirlas. El éxito de la relación de pareja, dependerá de lo equilibrada que sea la estructura que han creado y lo flexibles que sean los miembros que la c…
 
Marta Cela forma parte del Congreso "Proyecta tu luz", organizado por Mindalia.com y retransmitido en directo para todo el planeta, a través de nuestros canales de Youtube “Mindalia Plus”, Facebook, Twitch, Vaughn Live, Twitter, Odysee y VK. Para más información: https://www.mindaliacongresos.com Proyectado en los demás, te encontrarás con tu sombr…
 
Buenas tardes. Este es un mensaje para todos pero especialmente para aquellos que estáis trabajando con la última versión del Doble Cuántico (Doble Cuántico 2022). Una vez que han transcurrido varios meses desde su lanzamiento, el grupo control con el que trabajo para sacarle el máximo rendimiento a la herramienta me ha ayudado a llegar a las sigui…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/yAiMTUX6Tvg En esta conferencia Estela Salinas te hablará acerca de la finalidad del ser humano desde q…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 12, Aitor nos hablará de los encurtidos: pepinillos, cebolletas, berenjenas de Almagro, aj…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/NQDWdJGd1Dg Carina Greco participa en el Congreso Mundial de Ufología 2021, del 8 al 10 de octubre de 2…
 
En este episodio te comparto sobre las energías masculina y femenina que van más allá del género y viven en TODOS nosotros. También te comparto ideas y action steps que puedes tomar para integrar y balancear estás dos energías en tu vida y así utilizarlas a tu favor. Instagram: nataliacorrea____ Website: nataliacorrea.com Telegram: nataliacoarrea_a…
 
En este episodio nos unimos a la conmemoración del Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres. Hablamos con la Dra Claudia Fajardo, psicóloga-psicoanalista, experta en la atención a víctimas de violencia de género. Nos explicó porque muchas veces normalizamos la violencia, cuales son las diferentes caras que puede tene…
 
En este episodio, hablo sobre Ayurveda y la contribución de esta ciencia al proceso de autoconocimiento. Ayurveda es la ciencia hermana del yoga, y se originó en la India hace más de 3.000 años. Se basa en la idea de que la enfermedad se debe a un desequilibrio o estrés en la conciencia de una persona. Principalmente exploro el concepto de los Dosh…
 
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/NQ6JhZjjxWw En esta conferencia trataremos la importancia del papel del Arcángel Metatrón en el cambio …
 
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