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Aquí podrás encontrar esa puerta abierta a un nuevo concepto, idea y/o pensamiento, fuera de mitos y dogmas, que te llevará a querer profundizar más sobre todo lo que rodea al mundo del FITNESS y algún que otro charco. Fitness no es solo entrenar y comer. Podréis escuchar a personas referentes del mundillo, entrevistas, mesas redondas, debates y alguna que otra reflexión al aire con el micro encendido. Cada jueves tendréis una nueva entrega y si la batalla lo permite, también los lunes. A lo ...
 
La banda presidencial es un podcast conducido por Camila Perochena, historiadora y docente de la universidad Torcuato Di Tella, y Santiago Rodríguez Rey, politólogo y especialista en comunicación política, que hará un repaso semanal por todos los presidentes argentinos, desde Bernardino Rivadavia hasta Mauricio Macri, al estilo de lo que hicieron los podcast Presidential, de Lillian Cunningham para el Washington Post, y en el Presidente da Semana de Rodrigo Vizeu para Folha de São Paulo. La ...
 
Camila Perochena, Santiago Rodríguez Rey y Darío Judzik buscan desentrañar el origen de las crisis económicas argentinas en Hay que pasar el invierno. A lo largo de una quincena de episodios vamos a conocer cómo el país se fue insertando en el mercado internacional, primero de la mano de las ovejas; cómo en el camino al presente pasamos por crisis bancarias, cesaciones de pago (nuestros amigos los defaults), tipos de cambio fijos, variables, industrializaciones parciales, crecimiento interru ...
 
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Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos a Aitor Zabaleta-Korta @fuerzaadiario, Graduado en Ciencias del Deporte, Doctorando, Profesor en @audio.fit y otros lugares. Hablamos de Biomecánica, SÍ, esa asignatura aburrida y complicada de la carrera que todo el mundo odia y que nadie tiene en cuenta a la hora de entrenar…
 
Justo en el momento en que empezábamos a entender cómo mejorar nuestra relación con las pantallas -la del celular, la computadora, el streaming- se desató una pandemia que cambió de la noche a la mañana nuestro día a día. Justo cuando el home office empezaba a ser una posibilidad real y tentadora para muchos, el destino lo impuso con fuerza y sin p…
 
Muy Buenas Warrios. Esta semana os presento la BASQUE WEEK Hoy está con nosotros a Ander Iglesias @comersindrama que es dietista y vive 100% de la consulta online. - Nos contará su caso particular de como pasó con +30 años de dejar su trabajo convencional a vivir de la consulta de dietética de forma online. - Como trabaja - Errores comunes de la ge…
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos a Dani Varela @hmove_fisio , fisioterapéutica el cual trabaja de readaptador en BIOS Center y docente en @enforma_formacion y diferentes formaciones. Hablamos de una herramienta como es el FLOSSING para la readapación de lesiones donde hablamos de su utilidad, su efectividad y…
 
Muy Buenas Warrios. Seguimos con la batalla de los lunes. Hoy está con nosotros a Pablo Matesanz @pablo.matesanz que aunque es el Licenciado en Ciencias del Deporte se dedica profesionalmente a mentorizar a sus cachorros (como él les llama) y a divulgar en redes sociales sobre una buena comunicación. Hablamos de la IMPORTANCIA de: - Una buena comun…
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos a uno Rodrigo Alvira @spaniardperformance que es Preparador Físico en USA donde estudió Ciencias del Deporte. - Veremos la diferencia que hay en la parte de preparación físico en deportes de equipo USA vs España - La importancia de la masa muscular en deportes de equipo - Ejer…
 
«Conocemos el hambre, estamos acostumbrados al hambre: sentimos hambre dos, tres veces al día. No hay nada más frecuente, más constante, más presente en nuestras vidas que el hambre y, al mismo tiempo, para muchos de nosotros, nada más lejano que el hambre verdadera.» Para entenderlo, para contarlo, Martín Caparrós recorrió la geografía del hambre,…
 
Muy Buenas Warrios. Seguimos con la batalla de los lunes. Hoy está con nosotros Adrián Díaz Rúa @adriandiazrua que está doctorando en Fisiología, es formulador de suplementos en BIG y divulga sobre ellos en sus redes sociales. Hablaremos de: - Como se llega a formular un suplemento - Suplementos que funcionan para el rendimiento, pérdida de grasa y…
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos a Joe @joeburgerchallnge que es youtuber profesional abusando de buffet de comida, burger y en general comer muuuucho. Joe nos cuenta en el Podcast como el entrenamiento de fuerza es clave en su vida para no tener problemas de salud, como es una persona activa y sus aficiones …
 
Muy Buenas Warrios. Viendo el feedback del CAP anterior donde solo hablo yo y no traigo a ningún invitado, me estoy animando a grabar más yo solo de temas que quiero tocar para el Podcast. Hoy os traigo una historia personal: Esta semana me ha saltado un recuerdo haciendo press de banca con 82,5 kg... hace tres años!! Sí, habéis leído bien, una mar…
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos a uno de mis maestros como entrenador: Antonio Piepoli @antonio_piepoli1 Piepoli es una de las personas referencia a nivel nacional sobre la readaptación de lesiones. En los primeros 25 minutos (contando intro y demás) hablamos sobre por qué tener un podcat, de que le ha servi…
 
Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP del Podcast. Hoy os traigo a Alfredo Valdés @valpersonaltr redactor de HSN @hnstore_es y divulgador en redes sociales sobre entrenamiento, fisiología del ejercicio y suplementación. Hablamos del trabajo de los divulgadores sobre la interpretación de los papers (estudios científicos) , los bros del gym (personas que lle…
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy os traigo un CAPítulo muy diferente, ya que esta vez no traigo a ningún invitado, y es muy muy rápida. Hago mi reflexión sobre esta semana santa, donde la mayoría está de vacaciones, come mal y no entrena, más allá de nuestra burbuja en el fitness, si no digamos gente "normal". ¿Ocurr…
 
Como el papado es una monarquía teocrática y los pontífices mueren en el poder, sus enfermedades juegan un papel relevante en el desempeño del cargo. Las especulaciones, los rumores y las intrigas palaciegas alcanzan dimensión mundial. Comprá La salud de los papas ahora mismo en: https://leer.com.ar/3ufEv0P Producción y guion: Mariana Vaccaro Narra…
 
Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos a Ernesto González @enaturalfit que es Elite Coach de la @escuelaculturismonatural Ernesto es especialista en llevar a atletas a competición de culturismo natural en su centro presencial y online para competiciones de federaciones naturales como WNBF @wbnfspain o AECN @aecn_es Nos hablará de su…
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos a Victor Cisnal @improve_fit para hablar sobre HIIT. Vemos a mucha gente entrenar y hablar sobre HIIT, sí eso de por tiempo y máxima intensidad, pero como podréis escuchar en el Podcast, el HIIT se hace MAL. - Mitos - Errores comunes, ¿acumular km es mejor? - Fallos a la hora …
 
Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP del Podcast. CAPítulo sobre psicología con Kevin Díaz @psicokevin donde tocamos unos conceptos muy muy curiosos y que se dan sin darnos cuenta en nuestro día a día, que están digamos bien vistos, pero que sin duda pueden acarrear problemas ya sea corto plazo como a largo - Autoconcepto dependiente - Exceso de Adherenci…
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves Nuevo CAP del Podcast. Hoy tenemos un CAP especial, somo Top 20 en Ivoox y casi hemos llegado a los 1000 suscriptores. Traemos un tema que considero clave, ya que todo el mundo, por no decir todo el mundo, consume suplementación y con este Podcast con Pablo @pablowlfit y @jotaroxas nos habla de como se hacen las…
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves Nuevo CAP del Podcast. Hoy tenemos un pedazo de CAP impresionante, en serio, mucho nivel, de gente MAMADÍSIMA. Ponemos sobre la mesa un debate con Ángel López @goriangel Alejandro Barrio @abarrio_ (por segunda vez) y Sergio Molina (por mil cuatro vez yaaaa jajaja) que es muy muy controvertido: - ¿Existen ejercic…
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves Nuevo CAP del Podcast. Tenemos hoy de nuevo a Pepe Pérez Mora (@pepeperezmora), de FSC Training, FSC Fitness & Performance y CrossFit Huelva 2013. Ya estuvo en el CAP#2 hablando de CrossFit desde sus inicios hasta la actualidad, con el cambio que ha habido y de programación. Te recomiendo que antes de escuchar e…
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves Nuevo CAP del Podcast. Hoy abrimos un buen melón con Aser Donado @ad.pysio con las CONTRACTURAS. Es un tema bastante controvertido, ya que este tema se ve mucho en consulta y en la cultura popular. Hablamos de qué son las contracturas reales, las contracturas que están en el imaginario común y estas como se prod…
 
Historias breves con bibliotecas y librerías, lectores y escritores, talleres y ferias. Cincuenta y seis preciosas anécdotas, crónicas y relatos en los que la vida se mira como en un espejo. Comprá Extraño oficio ahora mismo en: https://leer.com.ar/2NHvlup Créditos: Producción y Guion: Mariana Vaccaro Narración: Federico Martín Locución: Miranda Ca…
 
Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP del Podcast. Seguimos con el Ritmo de dos CAPítulos semanales 😍 Hoy traemos a Jano Cabello @jano_cabello . Parece Off Topic, pero os aseguro que es muy muy importante que en nuestra comunidad tengamos claro que desde el momento que ya tenemos un perfil, YA SOMOS MARCA PERSONAL, por lo que hay que tener muchas cosas en …
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos una mesa redonda hablando sobre el Perfil de Resistencia con Alejandro Barrio @abarrio_ que es Graduado en Ciencias del Deporte y formador en @trainologym especialista en poner a la gente MAMADÍSIMA y Sergio Molina @sergiomolina.98 (que le voy a tener que hacer socio del canal…
 
Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP del Podcast. Hoy hablamos de nuevo con Agus Varrone @aguvarr93 (ya lo tuvimos hablando en otro charlando con... del entrenador onlive vs presencial) en el que nos metemos en el charco: - Regulación en CCFAD - Sirve de algo estudiar la carrera? - Es más importante tener la carrera o tener los conocimientos? Nos mojamos …
 
Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos a Paco Bravo @pacobravo_crossfit , primer atleta español en ir a los CrossFit Games y entrenador especializado en esta modalidad. Hablamos de errores comunes en la planificación de los box y de los entrenadores y además él da su visión de como hacerla, La importancia de la mas…
 
La Iglesia católica habría querido que estos crímenes permanecieran ocultos o que se olvidasen. Pero en los suntuosos salones y frente al altar de la Basílica de San Pedro también se mintió, también se robó, también se mató. Comprá Crímenes sorprendentes en el Vaticano ahora mismo en: https://leer.com.ar/37nqncV Créditos: Guion: Mariana Vaccaro Nar…
 
Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos un buen melón, un tema controvertido, el llamado EGOlifting. Esa gente que va al gym y levanta kilos en la barra, en la máquina, lo que sea, a muerte, sin tener cuenta ninguna variable, ni su progresión, ni nada... y ojoo, que de vez en cuando y en algún contexto, no está mal, pero para nada, e…
 
Muy Buenas Warrios. Como Cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy traemos a Teresa Ramis @ter_apia Psícolog especializada en Miedo, EGO, Ansiedad y trauma. Trabaja de forma online y presencial en su clínica @psinergia.psicologia . Vamos a hablar de temas muy comunes en el Fitness como es el miedo a realizar X tareas o acciones en tu vida porque NO s…
 
Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP para la sección más personal del canal: Charlando con... Parte 2 Hoy traemos a mi Bro Carlos @fitmanpower de su historia de como logró conseguir ser Ingeniero del estado, como no le llenó conseguir ese objetivo y como poco a poco fue viendo que lo que era su hobby: la nutrición, entrenamiento y psicología le comía más …
 
Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP para la sección más personal del canal: Charlando con... Parte 1 Hoy traemos a mi Bro Carlos @fitmanpower de su historia de como logró conseguir ser Ingeniero del estado, como no le llenó conseguir ese objetivo y como poco a poco fue viendo que lo que era su hobby: la nutrición, entrenamiento y psicología le comía más …
 
Muy Buenas Warrios, Como cada Jueves. Hoy hablamos de la importancia de entrenar la musculatura de nuestros pies con íñigo Díez @keepmoving_if . Abordamos el tema desde desde el por qué debes entrenarlos, entrenar descalzo y ejercicios prácticos de como debes meterle mano a los GAINS de tus pies para ponerlos MAMADÍSIMOS. Podcast de Íñigo: Keep Mov…
 
Al explicar por qué su antecesor mentía tanto, el presidente de los Estados Unidos de América, Joe Biden, dijo "Trump miente como Goebbels". ¿Era adecuada la comparación? Este libro sostiene que sí porque, en efecto, hoy asistimos a una notable y sostenida ola de emergencia de nuevos líderes populistas de derecha en todo el mundo que, al igual que …
 
Muy Buenas Warrios, Nuevo CAPítulo del Podcast, para la SECCIÓN CHARLANDO CON... y como dije, voy a intentar que todos los lunes tengáis también capítulos. Hoy os traigo de nuevo a David Valero @davidvalerus del Podcast El Rincón de Aquiles @erda.podcast y del proyecto El Diario Estoico @estoicoesp con lo quedó pendiente en el anterior CAPítulo de …
 
Muy Buenas Warrios, como cada Jueves, Nuevo CAPítulo del Podcast. PARTE 2 Hoy os traemos a Rubén Castro @rubencastro26 y Víctor Vázquez @victorvazquezhc creadores de @rvstrengthcoaching para hablarnos sobre POWERLIFTING. Vamos a tocar temas clave, como errores comunes cuando empiezas a entrenar y quieres récords cuanto antes, fallos en competición,…
 
Muy Buenas Warrios, como cada Jueves, Nuevo CAPítulo del Podcast. PARTE 1 Hoy os traemos a Rubén Castro @rubencastro26 y Víctor Vázquez @victorvazquezhc creadores de @rvstrengthcoaching para hablarnos sobre POWERLIFTING. Vamos a tocar temas clave, como errores comunes cuando empiezas a entrenar y quieres récords cuanto antes, fallos en competición,…
 
Muy Buenas Warrios. Nuevo CAPítulo para la Sección: Charlando con... Como ya os anuncié, quiero hacer esta sección para los lunes o para "pensamientos y reflexiones propios" y las entrevistas de un tema en concreto los jueves. íbamos a hablar de como afrontar el cierre de los gyms por Coronita desde un punto de vista estoico, pero se nos fue de las…
 
Muy Buenas Warrios, como cada Jueves, Nuevo CAPítulo del Podcast. - Es Peor una Dieta Vegana que una Omnívora? - ¿Se puede estar MAMADÍSIMO con una Dieta Basada en Plantas? - ¿Hay suplementación OBLIGATORIA en Veganos? - Peor rendimiento? Estas son algunas de las cuestiones que tocamos en el Podcast con Carlos Hernández @carlosportnutrition , Dieti…
 
Muy Buenas Warrios, hoy os traigo una nuevo CAPítulo de la Sección: CHARLANDO CON Abrimos el Melón🍈 de un buen charco como es las diferencias que vemos Agus @aguvarr93 y yo en los entrenadores presenciales contra los entrenadores online. Ya que vemos diferencias claras con el que tiene un Background de forma presencial y online o solo es online o s…
 
Muy Buenas Warrios, como cada Jueves, un nuevo CAPítulo del Podcast. Hoy hablamos de ESTOICISMO. Como ya os comenté en mi resumen y enseñanzas del 2020, me he introducido mucho en el mundo del Estoicismo, el cual he estado leyendo y escuchando podcast como el de Sergio @_sergiosanjuan junto a su compañero David @davidvalerus el cual recomiendo muuu…
 
Muy Buenas Warrios, como cada Jueves, un nuevo CAPítulazo muy especial del Podcast. PRIMERO de este año 2021. Estoy muy muy contento de traer a David Marchante @powerexplosive al canal, ya que con él podríamos decir que empezó todo en el mundo del Fitness en tema de divulgación científica en YouTube y todo lo que ello a llevado. Nos alejamos un poc…
 
Muy Buenas Warrios. Episodio Especial con mi bro Juan carlos @fisiconutrifit que ya ha venido a otro CAPítulo del canal el cual os recomiendo. Mucha gente hace como su balance del año el día 31 de Diciembre en un POST de INSTAGRAM. Pues nosotros lo hemos querido hacer en formato diferente: EN AUDIO. Vamos a hablar de lo que ha sido para nosotros es…
 
Muy Buenas Warrios, como cada Jueves, un nuevo CAPítulo del Podcast. Último de este año 2020. Hoy hablamos con Óscar Forquet @oscarforquet de lo que es para nosotros COMER SALUDABLE y dar respuestas a las típicas preguntas que se dan en consulta dietética y la gran experiencia clínica de Óscar con su buen sentido crítico y el hecho del famoso "EFEC…
 
La información sobre la crisis ecológica y climática está al alcance de todos y en boca de nadie. Extinción nos revela toda la información que no sale en los medios hegemónicos de comunicación, y pone en evidencia la crisis planetaria en que nos encontramos. Este es un libro urgente para entender qué hay detrás de esta crisis. Desde las estrategias…
 
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