Hablemos del tiempo que pasamos "pegados" al celular. Aprenderemos cómo este incide en nuestro cerebro, en nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. Descubriremos cómo construir una relación más equilibrada con las redes sociales de la mano de Mariano Álvarez, psicólogo clínico, y Dala, psicoterapeuta y cofundadora de @ConectaConSentido…

¿Has sentido que pasas más horas de la cuenta trabajando? ¿Te sueles sentir culpable cuando descansas porque “no estás siendo productivo”? ¿Quisieras encontrar un balance entre todas las dimensiones de tu vida? En este episodio aprenderás qué es y qué no es el burnout y algunas claves para alcanzar un equilibrio en ese espacio donde pasamos la mayo…

¿Cómo lograremos mitigar la crisis climática si no todos remamos para el mismo lado? ¿lograremos cuidar la vida haciendo nuestra “pequeña” parte? ¿Qué es la ecoansiedad y cómo podemos utilizarla a nuestro favor? En este episodio aprenderás acciones cotidianas y súper sencillas que pueden hacer la diferencia para cuidar la Tierra, incluso nuestras f…

En este episodio aprenderás a identificar si te conviene más comprar o arrendar casa, sabrás qué preguntas hacerte antes de adquirir vivienda y cómo prepararte para dar el paso. Conversan Jaime Jaramillo, creador de la empresa de educación financiera @finanzas.emocionales, Susana Botero, trabajadora independiente y Cristina Hernández, responsable d…

Conversamos con los realizadores de historias sonoras Alejandra Lopera y Alejandro González para celebrar el pódcast, el formato que ha hecho posible que millones de voces de todo el mundo tomen el micrófono.

"Yo soy y devengo muchas mujeres a la vez", dice la comediante y actriz Zulima Ochoa. En esta conversación, ella y Cristina Toro evocan y honran a todas esas mujeres que las construyen, habitan e inspiran para ser directoras, actrices, escritoras y empresarias.

¿Cómo abordar y trasgredir la desigualdad de género en la música? Conversamos con las cantantes Juliana de La Rosa y Sara Rodas sobre el rol de las mujeres en el arte desde sus miradas y trayectorias.

Hoy solo 16 mujeres han sido galardonadas con el Nóbel de Literatura, sin embargo, el panorama cada vez es más posibilista en este espacio en que las mujeres han sido tan cruciales. Conversamos con Clemencia Ardila, escritora y magíster en Literatura colombiana, y Sara Jaramillo Klinkert, periodista, escritora y magíster en Narrativa.…

Reivindicar la presencia y el reconocimiento de la mujer en el séptimo arte es una lucha que hoy continúa. Yira Plaza, productora y directora de cine, y Marta Hincapié, directora de cine, abogada y comunicadora social, hablan del camino que han transitado las mujeres en la pantalla grande.

¿En qué momento las mujeres pasaron de protagonistas a creadoras? ¿Cómo enfrentaron la censura y el rechazo? Conversamos con Úrsula Ochoa, crítica de arte, editora y periodista, y Michel Pualo, artista y neomuralista, sobre el papel de las mujeres en la historia del arte.

Viajar suele asociarse con visitar lugares lejanos, con destinos paradisiacos y culturas diversas, pero ¿quién dice que no se puede viajar dentro de la misma ciudad o dentro del hogar? En este episodio conversamos con Camila Arias de @Escapadas.co sobre cómo desconectarnos y redescubrir los territorios de los que hacemos parte, mientras vivimos nue…

En este episodio podrás encontrar algunos tips infaltables a la hora de elegir el destino de tu próxima aventura: las mejores recomendaciones en compañía de los vlogueros de @SaborEnLaMesa.

¿Te ha pasado que cuando viajas se te olvida empacar algo o, por el contrario, llevas más de lo que finalmente utilizas? ¡A casi todos nos sucede! En este episodio conversamos con Camila Arias de @Escapadas.co sobre qué tipo de maleta es ideal a la hora de viajar, cuándo se justifica pagar por equipaje extra, qué objetos son esenciales y cuáles no …

Selvas, manglares, páramos, nevados, llanuras y mucho más. ¡Colombia tiene magia!, en ella habitan infinidad de territorios y posibilidades por descubrir. En este episodio conversamos con Jorge Quintero y Camilo Cardona de @Saborenlamesa para rememorar algunas de las ciudades, pueblos y sabores que los han deleitado y que hoy nos presentan como un …

¡Llega una nueva temporada de nuestro podcast La Conversación que te invitará a viajar! En este primer episodio conversamos con Camila Arias de @Escapadas sobre cómo viajar barato, cómo preparar un presupuesto, qué acciones implementar para impactar positivamente las comunidades que visitamos y mucho más.…

Nuestra limitada visión humana nos permite observar, en condiciones ideales, unas cinco mil estrellas en el cielo nocturno. Gracias a los telescopios espaciales modernos, ahora nuestra mirada se expande hasta los propios orígenes del universo, ¿qué encontraremos allí?

Una mujer se alquila para amar a ratos, zafar nudos en la garganta, traducir silencios y escribir cartas por encargo. Ella es Carolina Calle y nos acompaña en otro de los espacios de la Casa de la imaginación: un rincón para escribir con el corazón y la verdad.

En este episodio conversaremos sobre la relación que ha tenido y tiene la alimentación con el desarrollo de la inteligencia y de la creatividad. Además, hablaremos de la evolución de la alimentación, es decir, sobre cómo se estima que cambiará la forma de alimentarnos en el futuro.

Buscar el contacto, habitar la propia piel, bendecir el orgasmo, explorar la promiscuidad ética, amar en monogamia, amistarse con el deseo, estar presente en pulsión, contraer, expandir, gozar, honrar... las rutas del placer son tantas como cuerpos existen. El camino comienza al convertir al erotismo en una habitación soberana.…

Los videojuegos son un formato en el que se conjugan todas las formas de la imaginación. Detrás de cada título hay escritores, diseñadores, ilustradores, artistas y todo un ejército de profesionales que mezclan arte y tecnología para ofrecerles a millones de gamers en todo el mundo las experiencias más emocionantes. En este episodio de La Conversac…

¿Por qué nos atrae el espanto? ¿Qué sucede en nuestro cuerpo cuando nos exponemos al horror del cine, la literatura y otras expresiones artísticas? En este podcast visitaremos los sótanos de la conciencia en busca de esos elementos que convierten a este género en una de las vetas creativas más interesantes de la cultura popular.…

Cada momento de nuestras vidas tiene música de fondo, cada espacio de la ciudad, cada idea que se cruza por nuestras mentes; música que muta y se transforma. Te invitamos a conversar en la sala de baile, el lugar más movido de la casa.

Una bebida milenaria con distintas técnicas de producción utilizada para amenizar rituales y encuentros. ¿De dónde provienen la cerveza y otras bebidas espirituosas? ¿Pueden las mujeres ser preparadoras? ¿Hoy tomamos la misma cerveza que tomaban nuestros ancestros? Explorémoslo en esta habitación-laboratorio en el que la fermentación se hace milagr…

Desde los pisos de tierra, muros de barro y el tibio olor a albahaca en los viejos arcones hechos para guardar la ropa de la casa de los Buendía hasta las habitaciones anegadas de La casa inundada que imaginó Felisberto Hernández abriremos nuestro hogar de la imaginación, demos un paseo por el vecindario de las casas de la literatura, esos interior…

Luisa García es trabajadora social, responsable de Género y Juventud en Comfama e hija de una trabajadora remunerada del hogar, de quien aprendió que el cuidado atraviesa y sostiene la vida, por eso es una responsabilidad de todos y todas.

Orfa Inés Muñoz narra cómo cumplió el sueño de tener casa propia con el apoyo de su empleadora y a través de la afiliación a Comfama, su Caja de Compensación Familiar. Conoce los beneficios de estar afiliado a Comfama: https://www.comfama.com/conoce-comfama/beneficios/

Digna Murillo y María Chaverra, trabajadoras remuneradas del hogar y lideresas, cuentan cuáles son los beneficios para ellas y para sus empleadores de estar contratadas con todas las de la Ley. En Comfama te asesoramos sin costo en la afiliación a la seguridad social de las trabajadoras remuneradas del hogar: https://calendly.com/asesoria-seguridad…

No es una utopía, es el mundo que hacemos posible. Paola Mejía, responsable de Empleo, Emprendimiento y Desarrollo Empresarial en Comfama, propone caminos para construir un presente más justo para las mujeres que trabajan cuidando.

Lorena Zapata, trabajadora remunerada del hogar desde los 17 años, estudia y ejerce la Contaduría gracias a su oficio doméstico y a la compañía de su empleador, Gabriel Tejada. Escucha la historia en sus propias voces.

Justo antes de la segunda vuelta de la jornada electoral para Presidencia estuvimos en el oriente antioqueño conversando con Carmelo y Blanca. Ambos, plenarios y pensionados, coinciden en que la curiosidad, la información y la inquietud son indispensables para mantenerse conectados políticamente con la realidad del país. Además, comparten con nosot…

Desde la Plazuela San Ignacio y en medio de una partida de ajedrez grabamos este tercer episodio del podcast #LaConversación, demostrando, una vez más, que es posible tener conversaciones sobre temas complejos desde el respeto y la escucha.

¿Qué es un voto consciente?, ¿qué cualidades debería tener un candidato o candidata a la presidencia? y ¿cómo podemos prepararnos para votar? Desde el Claustro Comfama, un territorio de espíritu educativo con más de 240 años de historia, vinimos a grabar un nuevo episodio de nuestro podcast La Conversación en el marco de #ParaElegir. Leonardo y Bib…

Con este primer episodio, grabado entre las olas, el viento y la música de la playa dulce de Turbo, damos inicio a una temporada especial en la que encontrarnos en el desacuerdo es posible. En el marco de las elecciones presidenciales de Colombia, buscamos activar conversaciones sobre política, democracia, futuro e ideas diversas en las que el resp…

Dentro de tu cabeza se encuentra la estructura más compleja y enigmática del universo: el cerebro humano, que contiene más neuronas que las estrellas existentes en la Vía Láctea. En este episodio, el último de la temporada de propósitos, vamos a valernos de las ciencias del comportamiento para “hackear” nuestros cerebros y cumplir metas de una mane…

Juan Esteban García y Manuela Múnera nos proponen preguntas y caminos para autodescubrirnos. Una guía desde las psicología positiva, la descodificación biológica y las vivencias personales.

Emprender también es un camino para encontrar nuestro propósito. Por eso, en este episodio, Andrés Vélez, contador público y gestor cultural del sello discográfico Falso Ídolo, nos cuenta cómo ha vivido su camino emprendedor en dos sectores completamente opuestos: la consultoría financiera y la industria musical, pero cómo todo se trató siempre de …

En un nuevo episodio de nuestro Podcast La Conversación, recorremos la ciudad en el taxi eléctrico de Héctor, quien cumplió su propósito de movilizarse sosteniblemente gracias a Comfama y a Capicol. En esta ruta haremos paradas en algunos lugares significativos de su ruta de propósitos. Acompáñanos.

Conversamos con Azucena Vélez y Luis Fernando Sáenz, quienes nos demuestran que los propósitos de vida no tienen fecha de caducidad, sino que se transforman para dar un nuevo sentido a la propia existencia.

En este episodio de nuestro especial de propósitos Valeria, Thiago y Miguel Ángel nos enseñan que nunca es muy temprano para comenzar a soñar y materializar nuestras metas.

Una combinación entre hábitos y sueños, deseos y decisiones. Conversamos con Alejandra Velásquez, del Laboratorio de Ciencias del Comportamiento de Comfama, y Sandra Morales, psicóloga, sobre cómo encontrar lo que nos impulsa y pasar de la intención a la acción. Con la participación especial del dibujante, ilustrador y fotógrafo Camilo Castaño, @di…

Ya lo dijo una de las mentes más brillantes del planeta: “Somos arquitectos de nuestro propio destino”. Este pensamiento de Albert Einstein nos lleva a reflexionar sobre nuestro poder interior, esa capacidad asombrosa, casi metafísica, que tenemos los seres humanos para modificar nuestras realidades, plantearnos propósitos de cualquier tipo y cumpl…

En nuestro último episodio de #LaConversación Ana María Villegas, psicóloga y experta en danzaterapia, conversa con Mauricio Flórez, profesional en danza, sobre las infinitas posibilidades del cuerpo para sanar y narrar.

¿Cómo contar verdades con poemas o novelas? En el quinto episodio del especial #ArteYverdad del podcast La Conversación, en compañía del periodista Diego Agudelo Gómez, exploraremos los mundos reales, ficcionales, fantásticos, incluso sublimes, de las escritoras colombianas Gloria Susana Esquivel y Yenny León.…

Dos artistas colombianos con pasiones aparentemente disímiles, el collage (Hansel Obando) y la impro (Gustavo Miranda), conversan con el artista escénico Juan Diego Alzate sobre cómo estas dos técnicas se valen de la espontaneidad y la reedición para narrar historias difíciles, incluso incómodas. Disfruta el cuarto episodio de nuestro especial #Art…

La Crespa y Mary Hellen encuentran en el arte la posibilidad de representar su verdad, sus pasiones, y contextos. En este tercer episodio de nuestro especial #ArteYVerdad, estuvimos conversando sobre cómo convertir en arte, la realidad. ¡Bienvenidos a la conversación!

¿Qué hacer para vivir de ella? Conversemos con Juan Felipe Arango, “Coco”, @merlinpro y Juan Guillermo Berdugo, profesional de Viajes Comfama, sobre la historia y profesionalización de la música. Inscríbete aquí para recibir el manual para inspirar de Juan Felipe: bit.ly/PodcastNov

En el segundo episodio del especial #ArteYVerdad conversan desde San Javier, Medellín, Sandra Franco, líder comunitaria, Amanda Bravo, cofundadora de Rituales café y Martín Atehortúa, silletero, para conectarnos con la tierra, la memoria y la herencia.

En el primer episodio del especial “Arte y verdad” de nuestro Podcast La Conversación, tuvimos la oportunidad de charlar con Jose Guarnizo, director y cronista de Vorágine, y Julio Cesar Herrera, reportero gráfico del periódico El Colombiano. ¡Revive este encuentro!

Hablamos con Camilo Castaño, artista y curador adjunto del Museo de Antioquia sobre el papel del muralismo en el país, las nuevas expresiones que encuentran un lugar en los muros callejeros y de aquello que hace especial al mural Escena con jinete de Fernando Botero.

El eneagrama busca identificar los distintos perfiles de la personalidad del emprendedor o empresario para conocer su camino para avanzar, con Catalina Sierra, directora creativa de Taller Awakening y Maria José Gómez, responsable de Bodega/Comfama, hablamos sobre eneagrama para creativos. Inscríbete aquí para recibir el manual para inspirar de Cat…