Los mejores podcasts de Rap 107 (2024)

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Así Funciona tu CEREBRO: La Verdad Sobre las EMOCIONES y Cómo Gestionarlas 37:24

8d ago37:24

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¿Crees que puedes controlar tus emociones leyendo libros o analizando todo racionalmente? ¡Error! En este video, desmitificamos la inteligencia emocional y te mostramos cómo funciona realmente tu cerebro. Descubre por qué somos seres emocionales, cómo procesar emociones desde la experiencia y por qué sentir es más importante que entender. ¡Dale pla…

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¿El ÉXITO te da la FELICIDAD? Así lo explica la NEUROCIENCIA 36:18

24d ago36:18

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Todos queremos el éxito, pero ¿te has detenido a pensar qué significa realmente para ti? La felicidad no siempre llega en el paquete que esperamos. La neurociencia nos muestra que el camino a la verdadera felicidad y al éxito es único para cada persona. Y sin el autoconocimiento necesario, podrías estar construyendo una vida que no te satisface. Ho…

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Por ESTO no alcanzas tus OBJETIVOS según la NEUROCIENCIA 41:58

16d ago41:58

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La mayoría de personas quieren alcanzar el éxito, pero ¿sabes realmente qué es el éxito para ti? Saberlo es tan importante como marcarte una hoja de ruta. Y una cosa queda clara: sin autoconocimiento, alcanzar tus metas será prácticamente imposible. La receta no es igual para todos, pero en el podcast de hoy te hacemos una clase práctica para que s…

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NEUROCIRUJANO Explica Cómo Modificó Su CEREBRO Tras un Evento TRAUMÁTICO 51:38

2M ago51:38

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A los 5 años vi cómo le disparaban a un amigo en la cabeza. Lo que salió de su cráneo parecía una 'gelatinita', y esa imagen me marcó para siempre. A partir de ahí supe que el cerebro era la clave para todo. Hoy soy neurocirujano, abro cerebros todos los días, y te lo digo claro: esa masa rosada que todos tenemos entre las orejas es lo que define s…

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112. ¿Por qué nos tomamos un descanso? 19:12

8M ago19:12

19:12

En este episodio especial, queremos compartir una noticia importante: nos vamos a tomar un descanso del podcast. Sabemos que muchos de ustedes esperan con ansias nuestros episodios semanales, y les agradecemos profundamente su apoyo. Sin embargo, el equipo ha estado trabajando muy duro últimamente, y sentimos que es hora de tomarnos un respiro para…

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111. La Neurociencia del Efecto Placebo 15:55

9M ago15:55

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¿Tu mente puede ser tu mejor medicina? En este episodio exploramos el fascinante mundo del Efecto Placebo, donde las expectativas y las creencias impactan tu salud y bienestar. Aprende cómo funciona este fenómeno, sus aplicaciones prácticas y cómo puedes aprovecharlo para mejorar tu vida. ¡No te pierdas este episodio revelador! Suscríbete a nuestra…

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110. Explorando la NEUROPLASTICIDAD en la vida diaria 14:55

9M ago14:55

14:55

No te pierdas este episodio lleno de información práctica y consejos accionables para aprovechar al máximo el potencial de tu cerebro.Aprende cómo:Tu cerebro puede cambiar y adaptarse a lo largo de tu vida.Los hábitos y las experiencias moldean la estructura de tu cerebro.Puedes aprovechar la neuroplasticidad para mejorar tu aprendizaje, memoria, c…

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109. CARISMA: La NEUROCIENCIA detrás del ENCANTO 16:55

9M ago16:55

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¿Quieres ser más magnético e irresistible?En este episodio, exploramos la neurociencia detrás del carisma.Aprenderás:Qué es el carisma desde una perspectiva neurocientífica.Cómo funciona el carisma en el cerebro.Las claves para desarrollar y potenciar tu carisma.Estrategias para aumentar tu atractivo e influencia.¿Te gustaría ser más carismático?¡N…

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108. ¡APRENDE MÁS RÁPIDO! Neurociencia del Aprendizaje 15:03

10M ago15:03

15:03

¿Quieres aprender más rápido y mejor? En este podcast, exploramos la fascinante neurociencia del aprendizaje. Descubriremos cómo funciona el cerebro y cómo podemos aprovechar al máximo su potencial para aprender de forma efectiva. ¡No te pierdas ningún episodio! Suscríbete ahora a nuestra CEREBRINA tucerebroaldesnudo.com y descubre el poder tener a…

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107. Sesgos Cognitivos al Descubierto: Revelando Secretos desde la Perspectiva de la Neurociencia 17:48

10M ago17:48

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¿Tus decisiones son realmente tuyas? ¿Te has preguntado por qué a veces tomas decisiones que luego lamentas? En este episodio de Sesgos Cognitivos al Descubierto, exploramos los secretos de la mente humana y cómo los sesgos cognitivos influyen en nuestras decisiones, pensamientos y comportamientos. Acompáñanos a descubrir: ¿Qué son los sesgos cogni…

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106. ¿Cómo es el CEREBRO del ARTISTA? | Según la Neurociencia 21:23

10M ago21:23

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¿Alguna vez te has preguntado qué hace que un artista sea único?¿Qué áreas del cerebro se activan durante la creación artística?¿Existe una diferencia entre el cerebro de un artista y el de una persona no creativa?En este video, exploraremos la neurociencia del arte y descubriremos cómo funciona el cerebro del artista.Al comprender cómo funciona el…

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105. ¿Qué es el CORTISOL? | Qué dice la Neurociencia sobre su Impacto en la Salud y Cómo Equilibrarlo 22:12

10M ago22:12

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¿El estrés está afectando tu cerebro?En este episodio, el neurocientífico Dr. Osman Salazar junto al Empresario Ignacio Berges nos explica cómo el cortisol, la hormona del estrés, puede afectar la memoria, el estado de ánimo, el aprendizaje y más.Escucha este episodio para descubrir cómo el cortisol puede afectar tu salud mental y cognitiva y cómo …

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104. Los 10 Peldaños de la Espiral Injodible | LIVE Masterclass de Lanzamiento 🧠 1:24:04

11M ago1:24:04

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Cerebro Injodible® es una mentoría aka plataforma por suscripción. También podríamos llamarlo El Templo de tu cerebro, pero en realidad es algo más, es una filosofía de vida, un ideal de un cerebro perfectamente autogestionado que aspira a ser alcanzado. Si quieres entenderlo en más detalle dale al play, nos vemos pronto. Accede a Membresía Cerebro…

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103. CÓMO cambiar tu CEREBRO en 3 meses | con la Country Manager de CROSSFIT España 🧠💪🏾 47:10

11M ago47:10

47:10

Descubre el increíble viaje de Nat Díez, Country Manager de CrossFit en España y una de nuestros Cerebros Injodibles en nuestra Mentoría. En este episodio, Nat comparte cómo ha integrado la filosofía de vida Injodible en su día a día, guiado por el Dr. Rapado Osman Salazar y el Empresario Ignacio Berges. ¡Suscríbete GRATIS en tucerebroaldesnudo.com…

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102. ¿Cómo los sueños pueden mejorar tu productividad? | Según la Neurociencia 20:23

11M ago20:23

20:23

¿Qué tienen que ver los sueños con nuestra productividad? ¿Pueden ayudarnos a ser más creativos, innovadores y eficientes? En este episodio, exploramos la neurociencia de los sueños y su impacto en nuestro desempeño.--------------------------→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tucerebroaldesnudo.com…

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101. ¿Cómo dejar de FUMAR? | Tu Guía Definitiva🧠 22:06

11M ago22:06

22:06

Tu cerebro odia los cigarros tanto como el lunes. Escucha a nuestra mejor neurociencia aplicada y aprende a engañar a tu mente para dejar de fumar de una vez por todas. --------------------------→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠tucerebroaldesnudo.com#neurociencia #podcast #dejardefumar…

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100. Neurocentenario: Cerebro Débil VS. Cerebro Fuerte- Celebrando 100 Episodios de Descubrimientos Cerebrales 17:58

11M ago17:58

17:58

Exploramos la fascinante danza neuronal en nuestro episodio 100 del podcast, sumergiéndonos en las complejidades del cerebro débil y fuerte. Desciframos los intrincados patrones de conexión sináptica que definen la fortaleza mental, revelando los misterios de la plasticidad cerebral y la resiliencia neuronal. ¡Celebremos la centena de episodios exp…

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99. ¿Cómo se Entrelazan Cerebro y Mente? 17:58

12M ago17:58

17:58

¿Alguna vez te has preguntado cómo es posible que tu cerebro te permita pensar, sentir y actuar? ¿Cómo es que un órgano físico puede dar lugar a una mente tan compleja? En este episodio de nuestro podcast, hablamos sobre la relación entre el cerebro y la mente. Exploramos cómo las neuronas del cerebro se comunican entre sí para formar redes complej…

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98. Ayuno de Dopamina: 3 Consejos para Potenciar Tu Cerebro y Mejorar Tu Vida 18:23

12M ago18:23

18:23

¿Estás list@ para transformar tu vida y liberarte de la dopamina tóxica? En este episodio exploramos el poder del ayuno de dopamina para deshacernos de los patrones negativos y vivir una vida plena.------------------------------------------------------------------→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: ⁠⁠⁠⁠tuce…

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97. Decodificando la Radicalización Política: Una Mirada Profunda desde la Neurociencia 17:24

1y ago17:24

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Con la guía de nuestros expertos Osman Salazar neurocientífico junto a Ignacio Berges empresario, profundizaremos en las intrincadas sinapsis que revelan las complejidades cerebrales detrás de la radicalización política en nuestro último episodio. 🧠 ¡Acompáñanos a descifrar el misterio cerebral que impulsa la ideología en la sociedad actual! ------…

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96. Descifrando la Batalla Interna: Un Viaje a Través de la Neurociencia del Conflicto Cerebral 🧠💥 19:34

1y ago19:34

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Acompáñanos en este episodio, exploramos la neurociencia del CONFLICTO junto a nuestro Dr. Rapado Osman Salazar y nuestro empresario Ignacio Berges.¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando nos enfadamos? ¿Cómo nos afecta la ira a nuestro juicio y nuestro comportamiento?Descubre cómo la neurociencia puede ayudarnos a entender mejor los conflictos y a ges…

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95. ¿Pueden la Ciencia y la Espiritualidad Coexistir? La Perspectiva Neurocientífica 17:41

1y ago17:41

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En este episodio, exploramos la relación entre la ciencia y la espiritualidad desde una perspectiva neurocientífica. ¿Son dos campos incompatibles o pueden coexistir? ¿Qué dice la ciencia sobre la espiritualidad? En este episodio, hablamos con nuestro neurocientífico Osman Salazar junto a Ignacio Berges nuestro empresario que aterriza los conceptos…

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94. 🚀 Cómo ser más PRODUCTIVO en un mundo acelerado 19:18

1y ago19:18

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¿Te sientes abrumado por la cantidad de trabajo que tienes que hacer?¿Te gustaría tener más tiempo para disfrutar de tu vida? En este episodio,nuestro neurocientífico Osman Salazar y nuestro empresario Ignacio Berges tedarán algunos consejos prácticos para ser más PRODUCTIVO. ------------------------ → Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina di…

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93. Neurociencia de la Felicidad: Secretos para una Mente Saludable 20:16

1y ago20:16

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¿Alguna vez te has preguntado cómo la neurociencia puede ayudarte a ser más feliz? Eneste episodio, nuestro neurocientífico Dr. Rapado y nuestro empresario IgnacioB. nos explicarán cómo las hormonas, los neurotransmisores y las experienciasafectan la felicidad en el día a día. ------------------------→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina di…

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92. Cómo escuchamos cuando… nos escuchamos (Mirko Mescia) 58:41

1y ago58:41

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Acompáñanos en este episodio a Desnudar el Cerebro de Mirko Mescia músico de teatro y escritor. Nació en Italia y completó su educación en "Composición y efectos acústicos" en el ámbito teatral, circense y de marionetas en diversas ciudades, incluyendo Granada, Copenhague y Buenos Aires. Ha creado música y diseñado efectos de sonido para produccion…

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91. Cómo hacer que algo sea VIRAL 22:30

1y ago22:30

22:30

Indudablemente, como era de esperar, el título de este episodio tiene un toque de atracción. Pero hoy vamos a explorar el fenómeno de la VIRALIDAD. Para aquellos de nosotros que creamos contenido, es inevitable sentir curiosidad sobre cómo lograr que algo se vuelva viral. Y precisamente eso es lo que nuestro Dr. Rapado junto a nuestro empresario Ig…

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90. Así está cambiando la TECNOLOGÍA tu CEREBRO 23:57

1y ago23:57

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¿Alguna vez te has preguntado cómo la tecnología está influyendo en tu mente y en tu forma de pensar? En este episodio, nos sumergimos en el impacto de la tecnología en tu cerebro y cómo está moldeando tu vida diaria. Descubre cómo el constante flujo de información digital, las redes sociales, los dispositivos inteligentes y otras innovaciones tecn…

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89. Cómo cambia tu CEREBRO cuando aprendes IDIOMAS 23:30

1y ago23:30

23:30

¿Te has preguntado alguna vez cómo cambia tu CEREBRO cuando nos aventuramos en el aprendizaje de un nuevo IDIOMA? ¿Qué procesos y adaptaciones neurales subyacen a esta experiencia única? En este episodio, te invitamos a sumergirte en el apasionante mundo de la neurociencia del aprendizaje de idiomas. Acompáñanos mientras exploramos las complejas tr…

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88. Descubre cómo tener el Cerebro de Tus Sueños 24:37

1y ago24:37

24:37

En este emocionante episodio, nuestro Neurocientífico Dr. Rapado se une a nuestro visionario Empresario Ignacio B. , revelarán los secretos de nuestro poderoso método DREAMS2® - El Método de Autogestión Neurobiológica 💡. Si decides abrazar este método en tu vida cotidiana de manera adecuada, te aseguramos que alcanzarás el CEREBRO DE TUS SUEÑOS 🚀💭.…

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87. 🧠 Cómo poner la vida fácil a tu cerebro 19:36

1y ago19:36

19:36

🧠💥 ¡No te pierdas este episodio! En esta entrega, el Dr. Rapado y nuestro visionario empresario Ignacio B. explorarán la Facilitación Cognitiva®. Descubre el superpoder de entender y cambiar tu cerebro a tu favor. 💪 ¡Haz que tu cerebro sea tu aliado! Trabaja con su naturaleza y simplifica tu vida. ✨ Acompáñanos en este viaje y empodera tu cerebro. …

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86. 🧠CÓMO funciona tu CEREBRO | En los 5 Entornos Cognitivos 23:36

1y ago23:36

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🎙️ En este capítulo, exploramos 'Los 5 Entornos Cognitivos'. Descubre: 🌍 Cómo tu cerebro se adapta a diferentes situaciones. 💡 Estrategias para aplicar estos conocimientos en tu día a día. ¡Prepárate para una charla reveladora! -------------------------------------→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: ⁠https:…

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85. 🧬La Vida de Tu Cerebro (al desnudo) 19:41

1y ago19:41

19:41

Es fundamental entender que todo lo que existe para ti (y para mí, y para todos) es lo que tu cerebro experimenta. Es decir, la Experiencia Cognitiva. Piénsalo con detenimiento. ¿Ya? ¡Un poco más! Ahora sí... Pero...¿Qué es lo que impulsa y guía los procesos de desarrollo, madurez, y evolución cerebral?Descúbrelo en este episodio... Nos vemos pront…

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84. Cómo Organizar tu Cerebro | Según la Neurociencia 19:55

1+ y ago19:55

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Acompáñanos en este episodio, navegaremos por las maravillas de la neurociencia mientras exploramos tu perfil cognitivo y te mostramos cómo ordenar las piezas del rompecabezas cerebral con nuestro Dr. Rapado Osman Salazar y junto a nuestro Empresario Ignacio Berges que aterriza los conceptos para que los puedas aplicar a tu vida. Nos vemos pronto C…

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83. 🤯Cómo Hacerte Cargo de Tu Propio Cerebro | 🧠Según la Neurociencia 18:40

1+ y ago18:40

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Si alguna vez te has preguntado cómo puedes fortalecer tu capacidad para influir en tu propia mente, este episodio te brindará ideas claras y herramientas efectivas para lograrlo. Exploraremos cómo podemos hacernos cargo de nuestro propio cerebro y tomar el control de nuestras decisiones y acciones.A través de nuestro Dr. Rapado que nos trae la mej…

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82. Cómo el SISTEMA te está chupando el CEREBRO | Según la Neurociencia 21:37

1+ y ago21:37

21:37

En este episodio de nuestro podcast, exploramos cómo el sistema te está CHUPANDO el CEREBRO.El sistema está constantemente bombardeándonos con mensajes que nos dicen cómo pensar, sentir y actuar.¿Es posible escapar del control del sistema? ¿Cómo podemos protegernos de su influencia? En este episodio, exploramos estas preguntas y más, con la ayuda d…

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81. 🧠Descubre por qué tu CEREBRO es el nuevo dólar🤑| Explorando la Capitalización Cognitiva 21:50

1+ y ago21:50

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🧠¡Bienvenidos Cerebros Al Desnudo! En este podcast, nos sumergiremos en el intrigante mundo de la cognición cerebral según la neurociencia y cómo tu cerebro es la nueva moneda. ¿Alguna vez te has preguntado cómo tu cerebro procesa la información, toma decisiones y crea nuestra experiencia consciente? ¡Prepárate para DESCUBRIR el funcionamiento inte…

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80. 🧠CEREBRINA V .1- Lanzamiento de Nuestro Primer Libro 1:18:13

1+ y ago1:18:13

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Llega el evento del año, ni Ibai ni el debate político nos harán sombra :). Aquí hemos venido a potenciar nuestros Cerebros Injodibles® y para eso, el verdadero debate es el de Neurociencia vs Diseño Empresarial. Neurociencia vs Vida. Osman vs Ignacio. Cara a cara, sin filtros y en riguroso directo para todos nuestros Cerebros al Desnudo®. --------…

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79. Sistema de Autogestión Cerebral: Cómo controlar tu cerebro en el día a día según la Neurociencia 22:44

1+ y ago22:44

22:44

Este no es solo un episodio más, es una oportunidad única para empoderarte y transformar tu vida con la mejor #neurociencia . Prepárate para desafiar los límites de lo que creías posible y descubrir cómo tu mente es capaz de alcanzar logros extraordinarios. Así que, sin más preámbulos, apaga cualquier distracción, ponte cómodo y prepárate para emba…

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78. Cómo Tener un Cerebro de Alto Rendimiento| ConMaría Pérez Garoz-Neuropsicóloga Clínica 54:24

1+ y ago54:24

54:24

Descubre el Poder del Cerebro de Alto Rendimiento: Explorando la Neuromodulación Cerebral y la Neurociencia. Únete a nosotros para explorar las fascinantes capacidades del cerebro humano y cómo la neuromodulación cerebral está revolucionando la neurociencia. Aprende cómo el cerebro de alto rendimiento puede potenciar tus habilidades mentales y desc…

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77. La Neurociencia De La Rutina 23:49

1+ y ago23:49

23:49

¿Sientes que estás luchando constantemente para estar al tanto de las cosas? ¿Te sientes estresad@, ansios@ o incluso deprimid@? Si es así, no estás sol@. Millones de personas en todo el mundo luchan contra la productividad, el estrés y el sueño. Pero, ¿y si hubierauna solución simple que pudiera ayudarte a superar todos estos problemas? Ahí es don…

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76. La Neurociencia De Los Estereotipos 21:20

1+ y ago21:20

21:20

¡Imagina una sociedad donde los estereotipos sean cosa del pasado! Únete a esta revolución depensamiento y acción. Adoptemos una perspectiva basada en la evidencianeurocientífica los estudios revelan que estos patrones de pensamiento estánarraigados en procesos cerebrales complejos que a menudo operan de maneraautomática e inconsciente, desafiemos …

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75. Personas Altamente Sensibles | Explorando la neurociencia de la sensibilidad 21:03

1+ y ago21:03

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📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/ 👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo ---------------------------------Acompáñanos en este episodio junto a nuestro neurocientífico Dr. Rapado y nuestro empresario Ignacio B. estaremos desarrollando la s…

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74. La Neurociencia De La Excusa 23:39

1+ y ago23:39

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📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/ 👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo -------------------------------- ¿Alguna vez te has preguntado por qué nos inventamos excusas para justificar nuestros comportamientos o acciones? ¿Qué procesos cere…

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73. Desbloquea Tu Cerebro | Maximiza Tu Productividad 23:36

1+ y ago23:36

23:36

📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/ 👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo --------------------- En este episodio nuestro neurocientífico Dr. Rapado, te ayudará a superar los obstáculos mentales que te impiden alcanzar tu máximo potencial. …

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72. Cómo las Redes Sociales cambian a tu Cerebro 22:39

1+ y ago22:39

22:39

Acompáñanos en este viaje, descubriremos el complejo y enigmático vínculo entre el cerebro humano y las redes sociales en la era digital. A medida que nos sumergimos cada vez más en la era de la conectividad digital, surge preguntas cómo: ¿afectan realmente las redes sociales a nuestra forma de pensar, sentir y relacionarnos?A través de nuestro Dr.…

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71. El futuro de la Educación: Un Sistema Educativo con CEREBRO 23:17

1+ y ago23:17

23:17

📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/ 👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo Entre nuestros suscriptores, se encuentran varios docentes con ganas de aprender sobre cómo funciona el cerebro de sus alumnos para mejorar su educación. Muchas vece…

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70. ¿Superará la IA al cerebro humano? Lo que no cuentan de la Inteligencia artificial 21:37

1+ y ago21:37

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📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/ 👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo --- No nos apetecía mucho hablar de la IA, pero por interés popular y por arrojar algo de luz en el asunto, hemos hecho este episodio para hablar de las diferencias …

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69. Qué hace que tu CEREBRO se EXCITE 26:04

1+ y ago26:04

26:04

📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/ 👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo --- Hemos llegado al episodio 69 ya y, como no se nos puede dejar a dos tíos solos grabando un podcast, pensamos que un tema apropiado sería hablar del cerebro excit…

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Desnudando el misterio con Toni Segarra. Y su cerebro. 57:01

1+ y ago57:01

57:01

📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/ 👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo --- Teníamos muchas ganas del podcast de hoy, porque el invitado que tenemos es una persona que admiramos y de la que hemos aprendido mucho a lo largo de nuestra car…

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68. El cerebro de la generación de cristal 23:40

1+ y ago23:40

23:40

📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/ 👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo --- Hace poco veíamos una noticia viral sobre Iván Ferreiro criticando a Rafa Nadal por ser, según él, un mal ejemplo para los niños al ir a jugar con dolores. Salva…

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