Psic Rafael Aldave público
[search 0]
Más

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Hagamos juntos este Ejercicio Psicoterapéutico, para descubrir lo que has tenido delante sin darte cuenta todo este tiempo. La crianza es una tarea difícil que normalmente nos trae muchas satisfacciones; aunque también nos trae frustraciones, enojos y conflictos. Pero no por eso hay que querer tirar la toalla; los problemas se tienen que afrontar y…
 
Qué haces con tus EMOCIONES? Las sufres o las aprovechas? Las EMOCIONES nos han ayudado a adaptarnos y a sobrevivir como especie desde los albores de la humanidad, así que no conocerlas y no reconocerlas, únicamente nos causará muchos dolores de cabeza. Aquí te platico qué puedes hacer para mejorar tu experiencia emocional y aumentar tu INTELIGENCI…
 
Nos han enseñado que el Estrés es malo, enferma y mata; pero qué pasaría si descubres que eso no es cierto, que muy al contrario de lo que te han dicho, es Estrés es de gran ayuda para nosotros y para que alcancemos nuestros objetivos. Por eso es muy importante estar al tanto del Manejo del Estrés. Visítame en: Facebook: https://www.facebook.com/Ps…
 
A veces sentimos que nuestra vida está en pausa. El día que las cosas cambien o que las cosas mejoren, podremos lograr lo que queremos… pero mientras estamos en pausa. Qué pasaría si de pronto todos tus problemas desaparecieran. Realiza conmigo este Ejercicio Psicoterapéutico y descubre un poco más sobre ti y tu personalidad. Responde a una de las …
 
Se debe perdonar una INFIDELIDAD? Tú lo harías? Es un tema difícil, que nos mueve muchas emociones; sin embargo en el Consultorio tenemos que enfrentar estas preguntas una y otra vez. Charla muy amena con la Psicoterapeuta Adriana Guerrero de Mexicali. En esta ocasión platicamos sobre la posibilidad de perdonar una infidelidad. Tratamos de responde…
 
Con una Técnica de la Programación Neurolingüística aprenderemos a controlar las Emociones para generar a voluntad sentimientos de ALEGRÍA. Deja de depender de que te suceda algo lindo, o de que alguien tenga un detalle contigo. Sé tú misma la persona que te haga sentir alegría el día y en el momento que tú lo desees. El Psicólogo Rafael Aldave com…
 
Con una Técnica de la Programación Neurolingüística te enseño cómo es posible controlar las EMOCIONES. Verás que es fácil sentir alegría si es que tú te lo propones. En situaciones como las actuales, en las que vivimos en cuarentena y es difícil tener un autocontrol emocional, la inteligencia emocional se hace cada vez más y más necesaria para tene…
 
Bienvenidos a este Primer Episodio del Podcast. Me encanta que estés presente en el comienzo de este nuevo proyecto que me llena de emoción. Te agradezco muchísimo por eso, y quiero dejarte algo que te sea de utilidad: PÍLDORAS MENTALES es un Podcast enfocado en Ejercicios Prácticos para obtener un beneficio inmediato para tu Salud Mental. ¿Has ten…
 
El Trastorno de Ansiedad Generalizada es uno de los tipos de ansiedad más común que encontramos; a veces no sabemos qué es la ansiedad o cuáles son las causas de la ansiedad, pero conocemos muy bien sus síntomas, las crisis y hasta los ataques de pánico, porque los sufrimos y lo único que queremos es saber cómo controlarla para poder vivir sin ansi…
 
Loading …

Guia de referencia rapida

Google login Twitter login Classic login