Productividad Y Salud público
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¿Estás estudiando Oposiciones o una carrera universitaria? ¿El temario es enorme y no sabes cómo hacerte con él? En este programa, presentado por Javier Muñiz, te enseñamos ejercicios de memorización, muy específicos, que puedes realizar y perfeccionar mientras: conduces, entrenas en el gimnasio o friegas los platos ¡Tú eliges lo que quieres estar haciendo mientras entrenas tu mente con los métodos de los grandes maestros memorizadores!
 
¿Quieres adentrarte en el mundo del desarrollo personal? ¿Eres un estudiante y no sabes cómo hacerlo? Tranquilo, el camino para ser la mejor versión de ti mismo no es un camino fácil de recorrer. Es por eso que en este podcast voy a contarte todo lo que he aprendido sobre cómo ser más productivo desde el punto de vista de un estudiante, para hacer más en menos tiempo y tener más tiempo para tus pasiones. Si tú también eres estudiante o alguien en el camino del desarrollo personal, en este po ...
 
“The Mind Manager Podcast" está pensado para ayudarte a descubrir la Ciencia y la Psicología detrás de los recientes estudios científicos que te servirán para mejorar tu desarrollo profesional. En este podcast, Javier Luxor selecciona para ti los últimos estudios relacionados con la psicología del trabajo, la psicología laboral, la psicología de las organizaciones y el Management para, de una forma rápida, sencilla y entretenida, extraer los conceptos de utilidad en tu profesión. Durante más ...
 
Si tienes colon irritable, sobrecrecimiento bacteriano, intolerancias a alimentos u otros síntomas digestivos tras las comidas y estás harta/o de dietas o medicamentos porque no alivian tus molestias, o incluso si tienes problemas de peso y te preocupa tu salud, este es tu podcast. El Doctor Cueva, médico gastroenterólogo, te ayudará a disfrutar de las comidas y tener la dieta más variada posible, a través de cambios en tus hábitos y estilo de vida, con más alimentos y menos medicamentos. Pa ...
 
Estos audios son para un grupo de profesionales freelance que son quienes se encargan de comunicar en por lo menos dos idiomas todo lo que se diga en una interacción igualmente bilingüe. Puede que alguien que hable otro idioma pretenda traducir por escrito o interpretar de forma oral, pero más vale contratar a un profesional que haya estudiado en alguna institución reconocida en el ramo. De esa forma, la elasticicidad, la memoria y agilidad requerida estarán a la orden y todos los mensajes e ...
 
PLANETA HOMBRE es un podcast pionero en español creado SOLO para hombres en el que Tadser Painchault junto a invitados expertos, nos proveen con discusiones picantes sobre intimidad, conquista, sexo, estilo de vida, viaje, negocios, empresa, productividad, imagen personal, salud y ejercicios entre otros temas de interés masculino. Tadser Painchault es Fisioterapeuta, especialista en rehabilitación neurológica y cardiopulmonar, postura corporal y experta en diseño e imagen personal. Invitada: ...
 
En el Podcasts “Productiv_Y_Maps” trato de darte consejos, trucos, técnicas y tips para que puedas llevar tu productividad al siguiente nivel. Te mostraré métodos probados y usados por mi mismo para que pongas en práctica aquellos que pasen contigo. Hablaré de Productividad, Mapas Mentales, Organización Personal, Gestión del tiempo, Cómo alcanzar tus metas, Optimización de procesos y tareas, en fin todo lo relevante para que te vuelvas una persona más productiva en tiempo récord. No necesita ...
 
¿Tienes dos minutos? Entonces puedes aprender algo sobre la efectividad personal. Desde 2008 el equipo del blog canasto.es explica—en vídeos breves—sus consejos, aplicaciones, trucos, herramientas y métodos para gestionar el tiempo y conseguir más resultados con menos esfuerzo. 2 Minutos de productividad es el podcast de vídeos que no te roba el tiempo.
 
Descubre las claves de la comunicación persuasiva y memorable con Gonzalo Álvarez y el equipo de El Arte de Presentar. Este programa es para personas que quieren aprender a hablar en público sin miedo, para profesionales que desean influir con sus presentaciones de negocios, y para emprendedores que aspiran a atraer a inversores a sus proyectos empresariales. Con el método original desarrollado por El Arte de Presentar aprenderás a influir en tus audiencias ofreciendo presentaciones memorabl ...
 
PODCAST - Reinventando como la Gente y la Tecnología se Conectan Con décadas de experiencia en el campo de la Inteligencia Artificial, Nuance trabaja con miles de organizaciones de todo el mundo en los sectores de la salud, los servicios financieros, las telecomunicaciones, el gobierno y el comercio minorista, para crear un mundo más inteligente y más conectado. Damos inicio a la serie de Podcasts “Reinventando como la gente y la tecnología se conectan”, con episodios que amplifican la intel ...
 
Simplificando la salud + la productividad + el negocio para la mujer Latina determinada y emprendedora. ¿Estás decidida en llevar tu PRODUCTIVIDAD, FITNESS y NEGOCIO a un nuevo nivel? Yo se lo que se siente no tener TIEMPO ADICIONAL disponible para ti. De sentirte HUNDIDA en los quehaceres del hogar, lavar, fregar, limpiar, cocinar y una lista sin fin de actividades con EXTRA CURRICULARES que no encuentras el tiempo para ti. De trabajar a tiempo completo en tu empleo y luego llegar a la cas ...
 
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Como todo en la vida el equilibrio es la clave. Y en la oficina, también. Puede que estar muy inmerso en tu trabajo te lleve a acabar trabajando más horas y, por lo tanto, a la posibilidad de desarrollar síntomas de depresión derivados de esa “intensidad” que lo absorbe todo. Así que, busca el equilibrio y trabaja de forma inteligente. Referencia: …
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 17 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver los 4 trucos qué debes aplicar para crear buenos hábitos de la forma más sencilla possible. Pero antes que nada, me presento. Este es el episodio 2 de la segunda temporada, Crecimiento Personal para Jóvenes. Antes quiero re…
 
Una de las mejores formas de ser productivo es escuchando audiolibros. Puedes aprender mientras conduces, trabajas o haces deporte multiplicando tu tiempo. Prueba gratis Audible y además escucha mi libro "El otro éxito" https://borjagiron.com/audible En nuestro día a día hacemos miles de cosas Comer, dormir, leer, ver la tv, netflix, trabajar, escu…
 
Hacía casi 125 episodios que no hablábamos de este tema y es curioso, cada semana recibimos algún mensaje de alguien luchando contra el síndrome del impostor.Si lees esto desde tu plataforma de podcast favorita, puedes leer todas las notas del programa y acceder a los recursos desde aquí: https://minimalizados.com/solucion-real-sindrome-del-imposto…
 
Hoy comenzamos hablando sobre la, parece, más que previsible quiebra de Evergrande. La quiebra de este gigante inmobiliario chino sería la segunda más grande de la historia, solo por detrás de Lehman Brothers. Sus problemas están afectando ya a los mercados y el Gobierno de China afronta un gran desafío. ¿Podrá China estabilizar los mercados financ…
 
En este episodio platico con Vange Tamez, artista y creadora de Calixta. En Calixta se trabaja con cerámica para hacer piezas únicas como platos, bowls, tazas y más... Vange nos compartió su historia que la llevó a descubrir con la cerámica y trabajar con sus manos, aún y cuando no se considera "buena" para las manualidades. Nos platicó todo lo que…
 
Tradicionalmente la Internet residencial ha sido un mercado de poco cambio en Puerto Rico. Inicialmente todo se limitaba a la Puerto Rico Telephone Company, o “la telefónca” como se le llama todavía a nivel coloquial. Sin no habían facilidades en tu área, o si la expansión desmedida y desorganizada de comercios en tu área acaparaba las que habían, …
 
Todo el mundo quiere ser más productivo. Cuando lo eres, tienes un propósito y la capacidad de explorar nuevas oportunidades. La productividad puede mejorar la calidad de tu vida al fortalecer tus relaciones y animarte a trabajar de forma más inteligente. En resumen, la productividad es la clave para tener una vida feliz, sana y próspera. Pero a ve…
 
Aprender a hablar inglés, francés o japonés, puede suponer un desafío tremendo, pero también podemos transformarlo en una experiencia más natural y divertida. En el programa de esta semana vamos a aprender a hablar, de la misma forma que lo hace un bebé. ¿Te atreves a hacer la prueba? ;) Descarga nuestro ebook y apúntate a nuestra newsletter con co…
 
Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo quincuagésimo noveno programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://www.youtube.com/watch?v=vRp9Nc…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 16 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver algunos de los mejores hábitos que deberíamos adquirir antes de cumplir 20 años para prepararnos para lo que nos espera en un futuro. Pero antes que nada, me presento. Como ya he dicho me llamo Àlex, y soy un estudiante apa…
 
Un reciente estudio ha descubierto que hay algo en el entorno de trabajo que podría hacer que mejore significativamente nuestra salud, nuestra felicidad y la productividad. Referencias: Craig Knight, S. Alexander Haslam. Your Place or Mine? Organizational Identification and Comfort as Mediators of Relationships Between the Managerial Control of Wor…
 
Estudia, encuentra un trabajo y vive feliz para siempre. Qué idea tan alegre, al menos mientras podías comprarte una vivienda sin necesidad de hipotecar a tus nietos y dar de entrada a tus padres. Millennial income 20% less than boomers at same stage of life Los millennials ganamos un 20% menos que los boomers en la misma etapa de la vida. No por l…
 
Hoy vamos a hablar de una tecnología que lleva 27 años en el mercado. Sin embargo, para mucha gente resulta desconocida. Otros la han visto por ahí, pero no saben exactamente para qué sirve. Y todavía otros la conocen pero no la usan. Hoy vamos a hablar de los usos, ventajas y desventajas de los “QR Codes”.Estos códigos, aparentemente sencillos, ca…
 
¿Sabes cuál es la mejor técnica para lograr un mayor rendimiento en cualquier campo como la escritura, la enseñanza, los deportes, la programación, la música, la medicina, la terapia, el ajedrez o los negocios? La práctica deliberada. Pero la práctica deliberada es mucho más que esas 10.000 horas (416 días con sus noches) que se dicen necesarios pa…
 
Descarga nuestro ebook y apúntate a nuestra newsletter con contenido de valor https://escueladelamemoria.com/tu-regalo/ Para más consejos visita ahora https://escueladelamemoria.com *** INTRO *** *Song IN - SUSPENSE *Song Squares *Download http://podsummit.com/freemusic/ *** OUTTRO *** *DJ Quads - Intersection *Song - https://youtu.be/o3xpqe26JEs *…
 
Hoy hacemos un repaso del estado de la economía, tanto a nivel nacional como nivel internacional. Sí, toca programa centrado exclusivamente en los indicadores económicos. Hablamos del peligro de una potente subida de la inflación y cómo de cierto o incierto es el alarmismo que haya su alrededor. Analizamos el estado general de la economía española,…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este episodio será distinto de los demás. Este es el episodio de vuelta del podcast. En este te cuento porque paré de publicar episodios, qué va a passar a partir de ahora con el podcast y os explico algunas novedades y un breve resumen sobre qué ha pasado estos meses. Si estás interesado en el futuro de este podcast, te a…
 
Una de las mejores formas de ser productivo es escuchando audiolibros. Puedes aprender mientras conduces, trabajas o haces deporte multiplicando tu tiempo. Prueba gratis Audible y además escucha mi libro "El otro éxito" https://borjagiron.com/audible Qué son decisiones difíciles: Decisiones que te bloquean y no tomas acción. Implican gran cambio en…
 
Te has preguntado en alguna ocasión porqué algunos responsables se comportan de una manera tan narcisista… quizás sea eso precisamente lo que les llevó a conseguir el puesto que tienen ahora. Referencia: Nevicka, B, Sedikides, C. Employee narcissism and promotability prospects. J Pers. 2021; 00: 1– 16. https://doi.org/10.1111/jopy.12619 Más info. e…
 
Hoy hablamos sobre filtraciones del último informe del Grupo Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático (IPCC, por sus siglas en inglés). Estas filtraciones hacen énfasis en la enorme gravedad de las consecuencias del cambio climático. Precisamente en Francia, se acudió al impactante -pero preciso- titular "el decrecimiento es ineludi…
 
En este episodio platico con Cris Menchaca, consultora educativa y creadora del podcast “Mi Zona de Aprendizaje Podcast“, sobre la importancia de seguir aprendiendo. Cris nos compartió tips de cómo salir de nuestra zona de confort y probar diferentes métodos de aprendizaje para encontrar lo que mejor se acomoda a nosotros. Fue una conversación muy …
 
Hoy vamos a hablar de un tema que para muchos no debiera ni formar parte de la temática de un podcast. Hoy vamos a contestar la pregunta de “si vale la pena o no iniciar un blog en pleno 2021”.Los blogs no son nada nuevo. De hecho, los primeros blogs datan del 1998 —cuando la Internet estaba en culeros— y eran una especie de diario en el que la gen…
 
¿Has disfrutado de unas merecidas vacaciones? Espero que sí. Ahora una pregunta: ¿para qué te han servido? Es curioso porque cuando hablas con las personas de tu alrededor las respuestas más comunes son para descansar, desconectar, alejarme del día a día y disfrutar de mí, retomar aficiones (leer, hacer deporte, dormir la siesta, etc.), plantearme …
 
Todos queremos ser más productivos tanto en el trabajo como en nuestros estudios, pero... ¿Cuál es la clave de la verdadera productividad? ¿Qué podemos hacer para “invocarla”? Esto mismo es lo que se preguntó el psicólogo Elton Mayo cuando decidió estudiar a los empleados de la fábrica Hawthorne Works, y lo que descubrió, es lo mismo que te ayudará…
 
Hoy comenzamos hablando sobre las posibles manipulaciónes del mercado eléctrico. El oligopolio que controla la producción y distribución de electridad en España se encuentra en el centro de la mira de la población por las constantes subidas de la factura de la luz. ¿Ha habido manipulación del mercado eléctrico? ¿Existe especulación para subir el pr…
 
Los paseos no solo son beneficiosos para nuestra forma física. Recientes estudios confirman lo que ya sospechábamos algunos: Caminar mejorar nuestra creatividad y pensamiento divergente. Referencia: Oppezzo, M., & Schwartz, D. L. (2014). Give your ideas some legs: The positive effect of walking on creative thinking. Journal of Experimental Psycholo…
 
El pasado 12 de agosto uno de nuestros oyentes, llamado Edwin Pagán me pidió que hiciera un programa sobre Windows 11 y el nuevo TPM 2.0. Para aquellos de ustedes que no sepan lo que es TPM, se refiere a un chip de seguridad que reside en la tarjeta de matriz de cada máquina.Las siglas TPM significan “Trusted Platform Module”, que dicho así tan rap…
 
¿Porque algunas personas siempre mejoran en su vida mientras otras se estancan? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás las claves del éxito desarrollando 10 hábitos efectivos. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/165-habitos-persona-exitosa) Índice del programa (00:…
 
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Hoy comenzamos analizando cómo está evolucionando la pandemia por COVID. Por un lado, enfrentamos una inminente "vuelta al cole" con relajación de las medidas mientras que la variante Delta es ya la dominante. Por otro lado, parece que la inmunidad de grupo no termina de llegar y las vacunas pierden efectividad frente a la última variante. ¿Están f…
 
¿Dónde está el equilibrio entre lo que es "correcto" vs. lo que es "comercial"? ¿Se debe 'maquillar' la verdad para conseguir más dinero? De la misma manera que existe el remordimiento del comprador ¿Existe también el remordimiento del profesional o vendedor? Hagamos una reflexión sobre esto en el episodio de esta semana…
 
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