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¿Estás estudiando Oposiciones o una carrera universitaria? ¿El temario es enorme y no sabes cómo hacerte con él? En este programa, presentado por Javier Muñiz, te enseñamos ejercicios de memorización, muy específicos, que puedes realizar y perfeccionar mientras: conduces, entrenas en el gimnasio o friegas los platos ¡Tú eliges lo que quieres estar haciendo mientras entrenas tu mente con los métodos de los grandes maestros memorizadores!
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Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.
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Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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Hola! Soy Johany Gil Psicóloga Clínica y te acompaño en tu viaje hacia una mejor Salud Emocional. Mujer te ayudo a manejar tu estrés y ansiedad; aumentarás tu productividad logrando esa vida que sueñas a tu medida e impactando tus relaciones personales como mujer, profesional, novia o esposa y madre. Agenda tu sesión: www.johanygil.com
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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo ...
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Si tienes colon irritable, sobrecrecimiento bacteriano, intolerancias a alimentos u otros síntomas digestivos tras las comidas y estás harta/o de dietas o medicamentos porque no alivian tus molestias, o incluso si tienes problemas de peso y te preocupa tu salud, este es tu podcast. El Doctor Cueva, médico gastroenterólogo, te ayudará a disfrutar de las comidas y tener la dieta más variada posible, a través de cambios en tus hábitos y estilo de vida, con más alimentos y menos medicamentos. Pa ...
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Bienvenid@ a la comunidad de Hábitos Mágicos, un espacio en donde hablamos sobre el bienestar físico, mental y espiritual en nuestros tiempos modernos. Compartimos información sobre hábitos de autocuidado, manejo del estrés, productividad, balancear la vida y el trabajo, nutrición y más. Soy Mar Espejo, coach de salud holística, formada en meditación, breathwork, medicina herbal y host del podcast Hábitos Mágicos. Acompáñame cada miércoles a platicar sobre aquellos pequeños pasos que nos ayu ...
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Soy José Mª Puya, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario. Bienvenido a El Alimentólogo, tu podcast de nutrición y alimentación donde te ayudaré a mejorar tu salud y tus conocimientos en Dietética, Alimentación, Ciencia y Tecnología de Alimentos, Suplementos y Seguridad Alimentaria; además de divulgar sobre dudas laborales para Dietistas-Nutricionistas, Técnicos Superiores en Dietética y Tecnólogos de Alimentos. ✉️Contacto profesional: alimentologia@gmail.com 📱Mis servicios: https://a ...
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UN PODCAST CONTRA TUS PREJUICIOS Un canal de entrevistas para entender por qué somos adictos, qué es el consumo compulsivo, la dependencia y la adicción. Drogas, juego, sexo y otras conductas explicadas por usuarios y profesionales.
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El mundo nos necesita brillando. Poderosas. Sabias. Llenas de confianza y amor propio. Nos necesita viviendo la vida de nuestros sueños, saludables, vibrantes y abundantes. Nos debemos a nosotras mismas un SI PUEDO, CREO EN TI frente al espejo. Un TE AMO. Un GRACIAS. Nos merecemos vivir sin tanto ruido externo y sin miedo al qué dirán. Nos merecemos información actualizada y saber cómo cuidarnos y alimentarnos. Nos necesitamos llenas de vida y propósito, y con mucha auto compasión en el cami ...
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Aprende a gestionar tu tiempo de forma sencilla y consciente. Consigue el balance en la vida y cumple con esas metas que tienes planificadas. En este podcast te daré herramientas y estrategias para conquistar tus días y gozar mientras lo haces.
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Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en ...
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Productividad para médicos y para todos los demás. Presentado por los doctores Francisco Javier Rascón Risco y José Luis Gómez Palomares
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Hombres en Esencia con David Barraza. un podcast dedicado a los hombres con interés de crecer, evolucionar y transformar su vida conectando con su sabiduría interior. La información compartida aquí es parte mi desarrollo y crecimiento. Si buscas crecer en tu masculinidad y aprender de temas de desarrollo personal, sabiduría interior, espiritualidad, este es tu podcast.
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Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz. «Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti». Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos. En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea). Pero puede darte unas cuantas ideas… En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de há ...
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Reflexiones y hábitos para agregar a tu día a día y de esta forma mejorar tu productividad laboral y tu calidad de vida.
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Martina Rua y Pablo M. Fernández te cuentan, sin falsas promesas, cómo podés multiplicar tus horas para hacer más de eso que te gusta. Un podcast exclusivo de LA NACION.
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¿Alguna vez te preguntaste cómo es trabajar en sitios cómo Google o Facebook? ¿Te da curiosidad saber cómo conseguir un trabajo en tech? ¿Buscas herramientas para ser un mejor profesional? Este es el podcast para ti. Hugo Castellanos es Product Marketing Manager con casi 10 años de experiencia en compañías de Silicon Valley. En este podcast Hugo conversa de manera informal con profesionales de la industria tech. Nos cuentan cómo llegaron a donde están y cómo harían para hacerlo de nuevo. Esc ...
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Te comparto consejos nutricionales, de ejercicio físico, y sobre todo la mentalidad correcta para que cumplas cualquier objetivo que te propongas y no fracases en el intento
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Bienvenido a Habitos, el espacio donde hablamos de nuestros habitos y como estos afectan nuestra productividad y salud. Siempre acompañados de una buena taza de café. Este podcast esta creado para empleados, emprendedores y personas independientes que quieren consejos para mejorar sus habitos. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Instagram: @habitos_hn LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast NFTs: lazy.com/eduardoramirez17
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Cambia tu vida y aumenta tu productividad. Es tu momento. Es tu oportunidad. Aprende con nosotrós sobre las bondades de la cosmética natural, el uso correcto de las plantas medicinales, cómo incorporar los superalimentos a tu dieta, cuáles son los mejores nootrópicos para ser más inteligente y todo, absolutamente todo lo que quieres saber sobre vapear hierbas.
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Estos audios son para un grupo de profesionales freelance que son quienes se encargan de comunicar en por lo menos dos idiomas todo lo que se diga en una interacción igualmente bilingüe. Puede que alguien que hable otro idioma pretenda traducir por escrito o interpretar de forma oral, pero más vale contratar a un profesional que haya estudiado en alguna institución reconocida en el ramo. De esa forma, la elasticicidad, la memoria y agilidad requerida estarán a la orden y todos los mensajes e ...
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Bienvenidos a Productivo en 25 Minutos. El Podcast diseñado para ayudarte a ser productivo y a hacer las cosas que realmente importan.
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Podcast semanal cargado de entretenimiento, actualidad y tecnología con Sergio y Stephy.
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Adéntrate en el emocionante mundo de terapia de aceptación, mindfulness y psicología con el podcast de Darío Benítez, psicólogo y uno de los creadores de proyectos como Psicoflix y Esto es Mindfulness. Sintoniza cada lunes a las 7:30 y disfruta de un enfoque cercano y ameno, lleno de consejos y técnicas eficaces para mejorar tu bienestar emocional. Acompáñanos en esta aventura hacia una vida equilibrada, de la mano de Darío, quien con humildad busca compartir sus conocimientos y experiencias ...
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Alimentación saludable, cambios de hábitos, emociones. Todo lo necesario para vivir en armonía y con mejor salud considerando nuestra vida diaria y emociones.
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Aquí hablamos de todo , Salud, Mascotas, Ejercicio, Ecología,Música y mucho mas , escúchanos de Lunes a Viernes a partir de las 5PM (Hora centro de México)
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Este es el canal del podcast "Alimentación con ciencia". Alimenta tus oídos sanamente y disfruta de este nutritivo snack de información con alto contenido nutricional que tenemos para ti. Podcast oficial de la empresa 100% mexicana Innutrition Education and Research.
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Temas sobre los que trato: * Conexión con nosotros mismos * El Metaverse de la Naturaleza * Los animales de poder y los guías * AI * FOW (Future of Work) * CARRERA PROFESIONAL * SOCIAL SELLING * VENTAS DIGITALES * MARKETING DIGITAL * DIGITAL TALENT * PRODUCTIVIDAD Y SALUD * TENDENCIAS TECH * TRANSFORMACIÓN DIGITAL Puedes encontrarme en: - www.davidmcalduch.es - www.linkedin.com/in/davidmcalduch
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Soy Roberto Nova, Neuro-Coach. Desde el 2010 enseño a la gente a liberar el poder ilimitado de su mente para superar problemas, cambiar hábitos, alcanzar metas, ser más feliz, y maximizar sus resultados en las áreas más importantes de su vida. Uso técnicas y recursos del neuro-coaching, la inteligencia emocional y la PNL para proporcionarte todo lo que necesitas para transformar tu vida, aprovechando mi extenso conocimiento sobre la conexión universal entre pensamientos, emociones, conductas ...
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Marketing y anexos
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El podcast de Branding para startups que quieren generar negocio con su marca
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El Arte de presentar | Comunicar, influir y convencer sin miedo
El Arte de Presentar: presentaciones, comunicación, hablar en público, or
Descubre las claves de la comunicación persuasiva y memorable con Gonzalo Álvarez y el equipo de El Arte de Presentar. Este programa es para personas que quieren aprender a hablar en público sin miedo, para profesionales que desean influir con sus presentaciones de negocios, y para emprendedores que aspiran a atraer a inversores a sus proyectos empresariales. Con el método original desarrollado por El Arte de Presentar aprenderás a influir en tus audiencias ofreciendo presentaciones memorabl ...
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Conversaciones relevantes entre mujeres desde una perspectiva teológica y bíblica. En Teológicamente Prácticas, queremos compartirte herramientas prácticas que nos permitan examinarlo todo, retener lo bueno y desechar lo malo. Tener una teología sólida, saber Quién es el Dios que adoramos y para el cual vivimos, se traducirá en mayor pasión por Jesús y más amor por otros. Con cariño, Clara & Ana Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/teolgicamente-prcticas/support
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Productividad Máxima es el podcast de Borja Girón en el que aprenderás todo lo necesario para conseguir ser más productivo, optimizar tu tiempo y crear hábitos que mejoren tu vida tanto a nivel personal como profesional.Revelo todos mis secretos de productividad y los hábitos que me han llevado donde estoy hoy.Un podcast de desarrollo personal y profesional pensado para personas que quieren conseguir su mejor versión.Descubre y escucha todos mis podcasts para aprender cada día:• Grandes apre ...
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Un espacio donde encontrarás tu dosis de ánimos e inspiración para lograr el balance en tu vida, llenándola de más felicidad y menos estrés. Escucha conversaciones sobre la importancia de los hobbies y el descanso, inspírate con historias de personas que han encontrado la manera de vivir sus sueños y encuentra tips para lograr una mejor planeación y manejo de tiempo para ayudarnos balancear mejor nuestros días aumentando nuestro bienestar. www.thefeelgoodfixproject.com @thefeelgoodfixproject
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Un podcast hecho con y para el corazón. Acompáñame a platicar de todo aquello que vamos aprendiendo en la vida: herramientas para construir una vida simple y colorida. ¡Bienvenidx!
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Latina Fitpreneur™ | Latina BOSS, Latina Entrepreneurs, Latina Work From Home, Latina Mompreneur, Latina Fitness
Ivy Morales
Simplificando la salud + la productividad + el negocio para la mujer Latina determinada y emprendedora. ¿Estás decidida en llevar tu PRODUCTIVIDAD, FITNESS y NEGOCIO a un nuevo nivel? Yo se lo que se siente no tener TIEMPO ADICIONAL disponible para ti. De sentirte HUNDIDA en los quehaceres del hogar, lavar, fregar, limpiar, cocinar y una lista sin fin de actividades con EXTRA CURRICULARES que no encuentras el tiempo para ti. De trabajar a tiempo completo en tu empleo y luego llegar a la cas ...
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“The Mind Manager Podcast" está pensado para ayudarte a descubrir la Ciencia y la Psicología detrás de los recientes estudios científicos que te servirán para mejorar tu desarrollo profesional. En este podcast, Javier Luxor selecciona para ti los últimos estudios relacionados con la psicología del trabajo, la psicología laboral, la psicología de las organizaciones y el Management para, de una forma rápida, sencilla y entretenida, extraer los conceptos de utilidad en tu profesión. Durante más ...
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Super TDAH - Estrategias para adultos con déficit de atención
Juan Sanguesa: Psicólogo Clínico. Especialista en déficit de atención (TDAH) del adulto
Consejos prácticos e inspiración para adultos con déficit de atención (TDAH)
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Un programa dedicado a la información, la denuncia, el asesoramiento y la defensa de los derechos de los consumidores.
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En el Episodio 203 te enseño 10 ideas de productos comprados en Mercadona para que puedas aplicarlos en tu alimentación. Episodio en YouTube ➜https://youtu.be/3BXhKUZ1giE Software Dietético Nutrium (#ad): https://nutrium.com/product Redes José María Puya: Instagram: https://www.instagram.com/josekenji Nutricionista Online: https://alimentologia.c…
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Hoy te compartimos 5 recordatorios que puedes llevar contigo cada día, para encontrar la motivación necesaria para enfrentar los nuevos retos llenarte de energía positiva y recordar que lo más importante es poder disfrutar de tu proceso mientras alcanzas tus sueños. En este episodio hablamos de: ¿Cómo confiar más en mí? Todo pasa como debe de suced…
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La trampa del perfeccionismo: cómo escapar de ella
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¿Te has sentido alguna vez atrapado en la implacable búsqueda de la perfección? ¿Buscas una manera de liberarte de esa presión constante y encontrar un equilibrio más sano en tu vida? Ese es el tema de esta semana donde te guiaremos a través de estrategias prácticas para cultivar la mejor versión de ti a través de la aceptación y el crecimiento per…
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En este episodio vamos a explorar cómo el Ciclo Menstrual puede ser una herramienta valiosa de Autoconocimiento y cómo puedes ayudar en tu bienestar emocional.
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Hoy te invitamos a que puedas vivir una vida sin miedo a experimentar todo lo que la vida tiene para ofrecerte, para que puedas superar y crecer la confianza que hay en ti y puedas disfrutar al máximo todo lo que se te presente durante tu día. En este episodio hablamos de: El fracaso nos deja grandes aprendizajes. ¿Cómo perder el miedo a equivocart…
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¡Hola y bienvenid@s a un episodio más de Hábitos Mágicos! En este episodio número 6 te voy a hablar sobre un tema que me encanta y ese es el tema del descanso. Es muy curioso que por nuestro estilo de vida, por nuestro alto uso de pantallas, nuestra falta de luz natural y otras razones más de nuestra vida moderna hayamos olvidado como descansar, po…
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ATENCIÓN⚠️ Descubre QUÉ CAUSA el sobrecrecimiento bacteriano Los 5️⃣ Factores que te impiden mejorar
13:42
¿Qué provoca el sibo?¿Qué causa el sobrecrecimiento bacteriano? No es tan simple como que la causa A te lleva a B. como por ejm Cuando llueve y te mojas, ¿Porqué estás mojado? La causa es la lluvia. No hay duda. En el SIBO es más complejo. Por ejemplo, cuando sube el precio de un producto en el mercado. Si hay libre mercado, podrías decir que se ri…
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#46 La industria del juego utiliza el conocimiento de la psicología clásica para refinar el producto
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Hoy me acompañan Juan Francisco Navas y José César Perales, autores del libro Trampas, publicado por la editorial de divulgación científica, Next Door: https://www.nextdoorpublishers.com/libros/trampas/ Navas empezó su carrera como educador social en proyectos de prevención y atención integral de trastornos adictivos. Más tarde se doctoraría en Psi…
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Apúntate a nuestro entrenamiento: 👉 https://entrenamiento.escueladelamemoria.com/registro-entrenamiento-org?utm_source=org&;;;utm_campaign=podcast&utm_term=232
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Este es el proceso normal en la creación de un negocio digital: 1⃣ Identificas un problema no resuelto 2⃣ Creas un producto 3⃣ Lo lanzas al mercado 4⃣ Buscas al público interesado con campañas de marketing y publicidad 5⃣ Lo vendes Ahora, imagina que este proceso se pudiera acortar para que la venta final fuera más fácil y fluida: 1⃣ Creas una marc…
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Hoy te compartimos una serie de consejos que puedes hacer cada mañana para vivir un día increíble, te invitamos a que conectes con el presente y a que dejes de vivir en automático para que puedas disfrutar el resto de tu día al máximo. En este episodio hablamos de: ¿Cómo vivir plenamente? Darte un tiempo para conectar contigo. Agradecer por un nuev…
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Hoy te recordamos que para ser una persona productiva es importante que durante tu rutina incluyas momentos para descansar, conectar contigo y darle paz y tranquilidad a tu mente y a tu cuerpo. Reflexionamos acerca de la cultura de la productividad y te invitamos a tratar de ir más despacio para disfrutar tu día. En este episodio hablamos de: Desca…
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Impacto de la falta de sueño y del paso del tiempo en nuestra piel y nuestro pelo, con la dra. Andrea Combalía
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El paso del tiempo es un hecho y es inherente a la vida, por eso intentar detenerlo es inútil, igual que intentar esconderlo en lugar de aceptarlo con madurez como un signo de que estamos vivos. Pero una cosa es aceptarlo, y otra muy distinta, es dejarnos. Puede que alguna vez hayas pensado: “total, para qué me voy a cuidar, qué necesidad, si al fi…
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Entrevista con Paula Gago en el que hablaremos sobre salud capilar. En este segundo episodio charlamos sobre los nutrientes clave en el mantenimiento de nuestra pelo. ¿Cómo debe ser la alimentación para cuidar de nuestro pelo, piel, mucosas, etc...? Para poder protegernos antes la perdida del cabello o debilidad de este. Enlaces a su podcast: https…
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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a comenzar tu día en paz y en calma, si tienes ansiedad en este momento, estas afirmaciones te guiaran para regresar a tu lugar seguro y continuar tu día con más seguridad y fortaleza. En este episodio hablamos de: Dejar ir la ansiedad. Comenzar tu día sin estrés ni tensión. Escuchar a tu…
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Hoy te compartimos un episodio que le puedes dedicar a tu mejor amiga o a tu mejor amigo, para recordarles lo importante que son en tu vida. Y también reflexionamos sobre la importancia de tener amistades que sumen a nuestro bienestar. En este episodio hablamos de: Las almas gemelas. Tener relaciones y vínculos sanos. Disfrutar de la vida compartie…
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¿Te cuesta entender tus emociones y pensamientos, y cómo estos afectan tus decisiones y relaciones? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo mejorar tu autoconocimiento escucharte más y mejor con Ismael Cala. Ismael es periodista, autor y conferencista motivacional cubano-canadiense. Nacido en Santiago de Cuba, Is…
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Hoy te invitamos a que vayas a un ritmo más lento para poder disfrutar de los regalos que la vida te ofrece. Reflexionamos acerca de cómo podemos aprender a ir más despacio y aún así lograr nuestros objetivos. En este episodio hablamos de: Reducir el estrés de un día complicado. Comenzar el día en calma. Ir a tu propio ritmo. Si quieres conocer más…
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¡Hola y bienvenid@s al quinto episodio de Hábitos Mágicos! Hoy tocaremos un tema del que padecemos muchos de nosotros y ese tema es el estrés, especialmente el estrés crónico. Para muchas personas, el estrés prácticamente ya es un estilo de vida y nuestra vida moderna no está diseñada para contrarrestar los efectos del estrés fácilmente, por eso, h…
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#45 Las parejas viven a la sombra del adicto
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Hoy me acompaña Elena Benítez, terapeuta especializada en adicciones y codependencia. Elena es de origen uruguayo, lleva más de 20 años ejerciendo en Barcelona y, gracias a su propia experiencia y posterior formación, tiene una visión muy interesante y necesaria sobre cómo opera la adicción y coadicción en el sistema familiar. -- Si quieres estar a…
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[COMPLETO] Flexibilidad metabólica: cómo quemar grasa y cuidar la salud de tus mitocondrias, con Sergio Gómez
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Los organismos vivos dependen del gasto constante de trifosfato de adenosina, es decir, ATP, que es nuestra energíapara sobrevivir. La producción de energía está estrictamente controlada por el organismo y es necesaria para mantener la homeostasis o equilibrio celular, la función de los órganos y el crecimiento. Si recuerdas el episodio 200 de este…
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Hoy te invitamos a que cuestiones qué es lo que haces cada día para disfrutar de tu vida. También reflexionamos acerca de lo que puedes hacer para encontrar un propósito que te motive cada día a levantarte y alcanzar tus sueños. En este episodio hablamos de: ¿Cómo alcanzar mis metas? ¿Cómo vivir plenamente? Hacer lo que te apasiona. Si quieres cono…
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¿Cómo lograr tus 200 primeros clientes gracias al Branding (y sin descuidar el producto)? – ACELERADORAS & BRANDING #33
41:04
Si algo nos ha quedado claro en este tiempo entrevistando y trabajando con startups, es que estas solo piensan en 3 cosas: producto, producto y producto. Y, en cuarto lugar, cómo lograr ventas a corto plazo. Y, por supuesto, las Aceleradoras no se quedan atrás. Solo apuestan por el lanzamiento del MVP y lograr el deseado Product Market Fit. En este…
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Guía para comprar Proteína de Suero: diferencias entre productos, fraudes, amino spiking (Ep. 202)
14:46
En el Episodio 202 te cuento todo lo que necesitas saber para comprar la proteína de suero de leche que necesitas. Descubrirás las diferencias entre el concentrado de suero, el aislado y el hidrolizado, entenderás qué tipo se adapta mejor a tus necesidades, aprenderás a identificar los macronutrientes reales en la whey protein y te explicaré todo s…
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Apúntate a nuestro entrenamiento: 👉 https://entrenamiento.escueladelamemoria.com/registro-entrenamiento-org?utm_source=org&;;utm_campaign=podcast&utm_term=231
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Hoy reflexionamos acerca de cómo cuando te das la oportunidad de dejar ir y te das permiso de liberarte de esas cargas que nos mantienen en el pasado también podemos avanzar y comenzar un nuevo camino, liberarnos de esas cargas y enfocarnos en un futuro en el que encontremos nuestra felicidad. También hablamos sobre reconocer y celebrar la felicida…
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Flexibilidad metabólica: cómo quemar grasa y cuidar la salud de tus mitocondrias, con Sergio Gómez
1:11:29
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Los organismos vivos dependen del gasto constante de trifosfato de adenosina, es decir, ATP, que es nuestra energíapara sobrevivir. La producción de energía está estrictamente controlada por el organismo y es necesaria para mantener la homeostasis o equilibrio celular, la función de los órganos y el crecimiento. Si recuerdas el episodio 200 de este…
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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a encontrar la fuerza y motivación necesaria para tener un gran día y disfrutar de todo lo que te rodea. En este episodio hablamos de: Tener más confianza en ti. ¿Cómo encuentro motivación? Recuerda tu poder. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociale…
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[Nuevo] Cómo es trabajar en Apple y vivir en el Bay Area feat. Victoria Arévalo
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Victoria es ingeniera industrial y program manager en Apple. Hablamos sobre gestión del tiempo, viajar, vivir en Florida vs. West Virginia vs. California, cómo prepararse para entrevistas en Apple, los beneficios de estar dentro, retos de hacer podcasts, proyectos en pareja y entre amigos, el pulpodcast y más. Suscribete a nuestro canal de YouTube:…
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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x30, Aitor nos hablará sobre los productos de desayuno, galletas, cereales, mueslis, gran…
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En este episodio, Isa explora la creencia limitante que alguna vez tuvo sobre las mudanzas, pensando que siempre debían ser difíciles debido a experiencias pasadas de cortar dependencias y arraigadas identidades. Mediante una poderosa analogía, Isa nos invita a reflexionar sobre la constante actividad y agilidad que requiere tomar decisiones rápida…
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Hoy reflexionamos acerca del poder que tiene el agradecimiento en nuestras vidas y cómo nos ayuda a comenzar nuestros días con más energía. Te recordamos que todos los días tienes grandes razones para agradecerle a la vida, pero sobre todo para agradecerte a ti. En este episodio hablamos de: Agradece tu esfuerzo diario. Llénate de pensamientos posi…
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¿Cuántas horas tienen tus días? ¡Exacto! Igual que todos, 24 horas. Pero, ¿te has preguntado cómo es que algunas personas parecen lograr más que tú en el mismo tiempo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde vamos a destapar algunos mitos sobre el tiempo. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kens…
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Hoy te recordamos que lo más importante para comenzar a construir tu amor propio está dentro de ti. Te invitamos a que escuches lo que tu mente y tu cuerpo necesitan cada día para sentirse mejor y comenzar a ponerte como prioridad. En este episodio hablamos de: El primer paso para ponerte como prioridad. ¿Cómo trabajo en la relación conmigo? Consej…
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¡Hola y bienvenid@s al cuarto episodio de Hábitos Mágicos Podcast! Hoy vamos a hablar de nuestra idealización del perfeccionismo y como el ser demasiado perfeccionistas nos puede llevar a procrastinar, es decir, aplazar nuestras tareas, metas, objetivos y sueños, incluso aquellos que son más importantes para nosotros. Platicamos de qué podemos hace…
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Explora la relación entre las hormonas femeninas y las emociones en este episodio. Descubre cómo los cambios hormonales pueden influir en nuestro estado emocional y qué significa para nuestra vida diaria.
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#44 Ser un yonki no es tu culpa
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En la entrevista con Eneko hay que entrar armado hasta los dientes (abstente si estás dejando de consumir). Eneko Urizar sabe mucho de dopamina. Doctor en neurofarmacología, habla seis idiomas y ha traducido guiones de cine, documentales para la televisión y youtube, dos novelas y un tebeo. Además de publicar unos cuantos artículos científicos dura…
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"El libro de los cinco anillos" (Miyamoto Musashi). Apúntate a nuestro entrenamiento: 👉 https://entrenamiento.escueladelamemoria.com/registro-entrenamiento-org?utm_source=org&;;utm_campaign=podcast&utm_term=230 Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/sonda/morning-rain License code: PLZGLQB9CWPSGTZQ…
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disfrutar de cada uno de tus logros, pero también para que puedas aprender de cada una de tus caídas. Te recordamos la importancia de confiar en ti y en tus decisiones. En este episodio hablamos de: ¿Cómo tomar decisiones que me hagan sentir bien? Hacerte responsable de tu historia. Tienes el poder de cambiar tu rumbo. Si quieres conocer más de Des…
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PJ. LOBSTER – Desmontando la óptica tradicional con marca, diseño y experiencia de usuario, con Oscar Valledor – ACELERADORAS & BRANDING #32
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Aunque a la mayoría de las startups les cuesta creer que la marca es un elemento poderoso que facilita la entrada y consolidación de un negocio en mercados altamente competitivos y tradicionales, el caso que traemos hoy es la excepción que rompe la norma. Una startup que ha logrado ofrecer un producto premium al alcance de todo el mundo, eliminando…
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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x29, Aitor nos hablará sobre los antioxidantes, cómo funcionan, qué tipos hay o como nos …
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Calor y Frio
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¿Eres team frio o team calor? Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre los cambios de temperatura, la ropa y los animales con los que hay que lidiar con los cambios de las estaciones del año. Hablemos de cómo cada quién se prepara para las condiciones más extremas.Por Sonoro
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Hoy simplemente te apapachamos y te recordamos que eres una persona suficiente y sumamente capaz de enfrentar los nuevos retos de un nuevo día. También te recordamos que al final todo va a estar bien, siempre y cuando aprendas a ser más paciente y amable contigo. En este episodio hablamos de: ¿Cómo ser más amable contigo? ¿Qué hacer cuando no tengo…
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Nutrición cetogénica: qué, cómo y para quién, con Néstor Sánchez y Oriol Roda
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La dieta keto o cetogénica es un tipo de alimentación alta en grasas, y baja en carbohidratos. Aunque pueda parecer la última moda de los gurús de la alimentación, lo cierto es que la dieta cetogénica se ha utilizado desde la década de 1920 para el tratamiento de pacientes con afecciones como diabetes, epilepsia y trastornos neurológicos. En pacien…
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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x28, Aitor nos hablará sobre estas alertas alimentarias, su control y anuncio y sobre est…
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