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Diario Runner

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Pedro Moya @palabraderunner - Cuonda

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Diario Runner es un podcast casi diario en el que no solo hablo de correr. Soy Pedro Moya (@palabraderunner) y aquí os cuento, en forma de píldoras varias veces por semana, mis experiencias, entrenamientos, el material que pruebo, la tecnología deportiva que utilizo, trucos, consejos, tutoriales y todo lo que voy aprendiendo y descubriendo sobre running, ciclismo, triatlón, natación y en general cualquier cosa que considere interesante.
 
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Crónica del 10K Cursa de la Mercè 2022. Así nos fue la carrera, detalles y material. Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino De Santiago asturiano en https://www.turismoasturias.es/camino-de-santiago - Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el mat…
 
Así es la nueva generación de Stryd: Diseño, materiales y sensores de última generación que ofrecen una capacidad de respuesta hasta 5 veces superior. Stryd es un dispositivo portátil que se engancha a tu zapatilla y se comunica con tu reloj de running para marcarte el ritmo de forma óptima, ayudándote a correr a la intensidad adecuada al avisarte …
 
Avituallamiento variado con notas sobre las Invincible 2, actualizaciones del reloj de Wahoo, el nuevo GPS del Apple Watch y nuevos pulsómetros Polar. Nike ZoomX Invincible 2 https://pdrun.es/invincible2 - Polar H10 https://amzn.to/3xRkiCP - Descubre todo el Turismo activo por las Cuencas Fluviales de Asturias https://www.turismoasturias.es/turismo…
 
Un resumen de las últimas semanas de entrenamientos, sesiones clave, sensaciones, ritmos y cómo va todo de cara a Media Maratón Valencia Libro Pfitzinger https://pdrun.es/librofaster5a21k - Episodio presentado por Yoigo. Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el materi…
 
Tras la resaca del Ultra, un repaso a las novedades de los Apple Watch Series 8 y el Watch SE. Episodio presentado por Yoigo. Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grupo en Telegram: https://t.me…
 
Un repaso a todas las novedades y cambios que trae el Apple Watch ULTRA, el modelo más extremo y resistente hasta la fecha. Apple Watch ULTRA: todo lo que necesitas saber https://www.palabraderunner.com/apple-watch-ultra-series-8-se/ - Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino De Santiago asturiano en https://www.turismoasturias…
 
Zwift presenta su primer rodillo de transmisión directa, y con un precio de 499€ llega poner contra las cuerdas al resto de fabricantes. Todo sobre el rodillo Zwift Hub https://www.palabraderunner.com/rodillo-zwift-hub/ - Todos los rodillos compatibles con Zwift https://www.palabraderunner.com/rodillos-compatibles-zwift/ - Cómo convertir un rodillo…
 
Vuelve la LigaPDR en septiembre con un 10K y desvariamos sobre nuestras semanas de entrenamiento de cara a la Media Maratón. Participa en la LigaPDR https://www.palabraderunner.com/liga-virtual/ - Episodio presentado por Yoigo. Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el…
 
Arranca la temporada 4 del podcast, ahora también en vídeo en YouTube. Día de avituallamiento con temas variados, ¡y en vídeo! Zapatillas Kiprun KD900X https://pdrun.es/kiprunkd900x Análisis https://www.palabraderunner.com/analisis-kiprun-kd900x-decathlon-opinion/ Lo de Tokio: https://onetokyo.org/english/entry/agreement Encuentra todos los detalle…
 
Un resumen general de la jornada del mil de agosto. La LigaPDR https://www.palabraderunner.com/liga-virtual/ Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino Natural GR-109 en https://www.turismoasturias.es/ Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el materi…
 
Todos los datos, campos y gráficos que llevo en la pantalla del reloj mientras entreno. Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino Natural GR-109 en https://www.turismoasturias.es/ Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: ht…
 
Crónica del 1000 en 2 minutos en 56 segundos de la jornada extraordinaria de Liga. Así fue el calentamiento y el calentón en 1 kilómetro. Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino Natural GR-109 en https://www.turismoasturias.es/ Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athl…
 
Avituallamiento de viernes con temas variados, comentarios y primeras impresiones de las Nike Pegasus Turbo Next Nature. Nike Pegasus Turbo Next Nature 👉 https://pdrun.es/nikepegasusturbo Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino Natural GR-109 en https://www.turismoasturias.es/ Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/pala…
 
Ronda de dudas y respuestas de la aplicación Workoutdoors, la mejor app para entrenar y correr con el Apple Watch Aplicación Workoutdoors https://apps.apple.com/es/app/workoutdoors/id1241909999?platform=appleWatch Aprovecha el Ahorro Mi BP. Península: https://www.bp.com/es_es/spain/home/productos-y-servicios/te-mereces-mas-con-bp.html?utm_campaign=…
 
Resumen de la segunda semana de Road to Media Maratón Valencia. Entrenamientos, material y sensaciones. Aprovecha el Ahorro Mi BP. Península: https://www.bp.com/es_es/spain/home/productos-y-servicios/te-mereces-mas-con-bp.html?utm_campaign=summer22&utm_medium=paiddirect&utm_source=voiceup&utm_content=415076 Canarias: https://www.bp.com/es_es/spain/…
 
Avituallamiento de viernes con cambios en Strava, detalles de Coolmax y primeros kilómetros con las Saucony Endorphin Pro 3 Twitter de Javier: https://twitter.com/jlacort Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino Natural GR-109 en https://www.turismoasturias.es/ Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - St…
 
Más autonomía para perderte durante semanas. El Garmin Enduro 2 no es para todos los públicos, ni su precio. Auriculares SoundCore Sport X10 https://amzn.to/3BNMedj Aprovecha el Ahorro Mi BP. Península: https://www.bp.com/es_es/spain/home/productos-y-servicios/te-mereces-mas-con-bp.html?utm_campaign=summer22&utm_medium=paiddirect&utm_source=voiceup…
 
Análisis y experiencia con los SoundCore Sport X10, buenos auriculares Bluetooth para correr. Auriculares SoundCore Sport X10 https://amzn.to/3BNMedj Aprovecha el Ahorro Mi BP. Península: https://www.bp.com/es_es/spain/home/productos-y-servicios/te-mereces-mas-con-bp.html?utm_campaign=summer22&utm_medium=paiddirect&utm_source=voiceup&utm_content=41…
 
Avituallamiento de viernes con temas variados, como la prueba de nuevos calcetines para larga distancia y te recomiendo una aplicación para tu Garmin. Calcetines Marathon Sporcks https://sporcks.com/producto/marathon-black/ Campo datos Garmin Connect All in one https://apps.garmin.com/es-ES/apps/6dec42e9-7fee-402b-95a4-a111e83d45e3 Encuentra todos …
 
Análisis del TicWatch PRO 3 ULTRA, un smartwatch con GPS, barómetro y todas las aplicaciones de Wear OS En video: https://www.youtube.com/watch?v=6snYn1VmWss Tienes el TicWatch PRO 3 ULTRA aquí https://amzn.to/3SnrVJB Aprovecha el Ahorro Mi BP. Península: https://www.bp.com/es_es/spain/home/productos-y-servicios/te-mereces-mas-con-bp.html?utm_campa…
 
Así ha ido el mes de julio, un mes de transición, con menos kilómetros de volumen y más gimnasio. Ahora, a por media maratón Valencia. Libro Faster Road Racing con planes de 5K a Media Maratón: https://pdrun.es/librofaster5a21k Aprovecha el Ahorro Mi BP: https://mibp.es/es/ahorro_mi_bp Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ …
 
Análisis del cinturón de running Marathon Belt de Kiprun, el modelo para llevar geles y cualquier cosa en entrenamientos y carreras. Cinturón Kiprun https://pdrun.es/cinturondecathlon Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino Natural GR-109 en https://www.turismoasturias.es/ Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabrad…
 
Un nuevo episodio sobre la Maratón de Tokio. La organización se prepara para volver a la normalidad. Nos vemos en marzo 2023. Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino Natural GR-109 en https://www.turismoasturias.es/ Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830…
 
Os hablo del nuevo pantalon Wong Orion, un modelo minimalista para correr, y de las aplicaciones para hacer listas de equipaje de viaje. Pantalon Wong https://www.wongsport.com/es/pantalon-corto-running-orion-h24226.html Aplicacion Packr https://apps.apple.com/es/app/packr-lista-viaje-y-equipaje/id1208312901 Aplicaciones PackPoint https://play.goog…
 
Cuida tu privacidad y direcciones cuando sales a entrenar. Te explico las distintas opciones para ocultar tu casa o lugares importantes. Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino Natural GR-109 en https://www.turismoasturias.es/ Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athle…
 
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