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Diario Runner es un podcast casi diario en el que no solo hablo de correr. Soy Pedro Moya (@palabraderunner) y aquí os cuento, en forma de píldoras varias veces por semana, mis experiencias, entrenamientos, el material que pruebo, la tecnología deportiva que utilizo, trucos, consejos, tutoriales y todo lo que voy aprendiendo y descubriendo sobre running, ciclismo, triatlón, natación y en general cualquier cosa que considere interesante.
 
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Variado de viernes con recopilación de respuestas, dudas y feedback de los últimos episodios. OFERTAS DE NIKE Y CÓDIGO: https://bit.ly/3bZSKO0 // https://www.palabraderunner.com/rebajas-nike-ofertas/ - Rodillos compatibles https://www.palabraderunner.com/rodillos-compatibles-zwift/ - Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ . …
 
La suscripción mensual de Stryd para entrenar basándonos en la potencia ya es oficial. Os cuento los detalles. Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ . Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Lista de música colaborativa en Spotify: …
 
Análisis y opinión Nike Invincible https://www.palabraderunner.com/nike-zoomx-invincible-run-opinion-analisis/ con ZoomX en su mediasuela. #KMdeConfianzaMAPFRE con todos los detalles https://www.kmdeconfianza.com/ y la app para correr el 10K de abril. Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ . Todo el material que recomiendo: …
 
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Os cuento sobre los últimos lanzamientos de Polar, sus nuevos relojes GPS Vantage M2 https://www.palabraderunner.com/polar-vantage-m2/ y el Ignite 2, https://www.palabraderunner.com/polar-ignite-2/ más para fitness. Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ . Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabrade…
 
Código de descuento exclusivo para fitnessdigital: PDR5FD Liga Virtual Palabra de Runner: https://www.palabraderunner.com/liga-virtual/ con clasificación final de marzo. Roland en Strava https://www.strava.com/athletes/9279538?oq=roland y Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Todo el material que recomiendo: https://www.a…
 
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Carrera AECC https://inscripcionesenmarcha.aecc.es/es/ para inscribirte. Este mes todos los participantes de la Liga PDR entran en el sorteo de un Suunto 5 como este. Código de descuento exclusivo para fitnessdigital: PDR5FD - Liga Virtual Palabra de Runner, https://www.palabraderunner.com/liga-virtual/ nueva clasificación y formulario para enviar …
 
Novedades en el 7K de este finde en la Liga Virtual, previa, clasificación por puntos, detalles de la carrera y estamos muy orgullosos de tener a fitnessdigital como patrocinador. Este mes todos los participantes entran en el sorteo de un Suunto 5 como este. https://www.fitnessdigital.com/product.jsp?cp=10016893. ¡A disfrutar! Código de descuento e…
 
7 medias, una tras otra, en una misma calle de 500 metros, y clavando los tiempos en todas. Fabián nos cuenta cómo le ha ido y sus sensaciones. Strava de Fabián https://www.strava.com/athletes/57826486 ¡Gracias por tu tiempo! Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/p…
 
Hoy nos acompaña el entrenador Pablo Lucero y hablamos de Maratón, entrenamiento y el proyecto #KMdeconfianzaMAPFRE Todos los detalles de Kilómetros de Confianza de MAPFRE https://www.kmdeconfianza.com/ #kmDeConfianza Reto 1 (10k). 12 al 18 de abril para completarlo. Se sortearán entre los que completen el reto 10 packs de camiseta técnica negra y …
 
Claves de la dieta cetogénica o dieta keto https://www.palabraderunner.com/dieta-cetogenica-keto/ Guía de ayuno intermitente, beneficios y más https://www.palabraderunner.com/ayuno-intermitente-guia/ https://www.fitnessrevolucionario.com/2015/09/12/mitos-ayuno-intermitente/ Roberto en Instagram https://www.instagram.com/drrobertomendez/?hl=es La co…
 
Claves de la dieta cetogénica o dieta keto https://www.palabraderunner.com/dieta-cetogenica-keto/ Roberto en Instagram https://www.instagram.com/drrobertomendez/?hl=es La consulta del Dr. Méndez https://www.ivoox.com/podcast-consulta-del-dr-mendez_sq_f11146898_1.html Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ Todo el material qu…
 
Condromalacia rotuliana https://www.palabraderunner.com/condromalacia-rotuliana/ App de yoga https://www.downdogapp.com/ Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner Lista de música colaborativa en Spoti…
 
Web: https://www.zwiftworkout.com/ Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner Lista de música colaborativa en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/3HKZ7jyeix7lgyXuOmaZU9?si=LxewE053T96-KesQA7Ze7g…
 
Guía de ayuno intermitente, beneficios y más https://www.palabraderunner.com/ayuno-intermitente-guia/ Roberto en Instagram https://www.instagram.com/robertomendez/ La consulta del Dr. Méndez https://www.ivoox.com/podcast-consulta-del-dr-mendez_sq_f11146898_1.html Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ Todo el material que re…
 
Intenta tocarse los pies con las manos (Sale mal) Charlie en Instagram: https://www.instagram.com/charliepatatafrita/ Roland en Strava https://www.strava.com/athletes/9279538?oq=roland Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner Grupo en Telegram: https:/…
 
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Así es la Liga Virtual Palabra de Runner, clasificación y más https://www.palabraderunner.com/liga-virtual/ Roland en Strava https://www.strava.com/athletes/9279538?oq=roland Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner Grupo en Telegram: https://t.me/grup…
 
Todos los detalles de Kilómetros de Confianza de MAPFRE: https://www.kmdeconfianza.com/ Para participar en el casting: Sube un vídeo a tu Instagram con tu historia de superación personal y por qué quieres ser protagonista del reto running. Añade #KmDeConfianzaMAPFRE Etiqueta a @mapfre_es si participas desde España, o a @mapfre_mx si lo haces desde …
 
Microsoft To Do https://www.microsoft.com/es-es/microsoft-365/microsoft-to-do-list-app?rtc=1 Todo sobre las adidas ULTRABOOST 21 https://www.adidas.es/running Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner…
 
Participa en el 5K de Febrero #LigaPDR https://www.palabraderunner.com/liga-virtual/ Accesorios rodillo https://www.palabraderunner.com/accesorios-rodillo-ciclismo/ KMSxELA https://www.migranodearena.org/ca/repte/20997/corredorscat-x-lela Carrera por la Esperanza https://www.rockthesport.com/es/evento/porlaesperanza Todo sobre las adidas ULTRABOOST…
 
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