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Hace unos días vimos como un amigo era pescado por su temperamento, haciendo que la siguiente frase viniera a nuestra mente: Como emprendedores hemos asistido a más reuniones de las que nos gustaría, pero si algo hemos notado es que el ego puede con las personas, en general hablamos mucho.Por cierto, si lees esto desde tu reproductor de podcast y q…
 
El autocuidado en los emprendedores tiende a descuidarse (ba dum tss). Con todo esto de la hustle culture, los emprendedores nos vemos enfrentados constantemente a la sensación de necesitar descansar pero no permitírnoslo porque parece que el "resto" no lo hace. Tiempo que no trabajas, tiempo que no produces. Por eso es normal que pospongamos todo …
 
Cuando creas algo hay muchas piezas en movimiento, haciendo difícil el juego de los negocios, sobre todo si eres la única persona que intenta ejecutarlo. Volver a lo básico te permitirá respirar porque te sentirás más focalizado al conocer un único camino. Un cliente ideal Una oferta Una estrategia de marketing Solo se necesitan un par de habilidad…
 
Vivimos en el mundo de la inmediatez, nada nuevo. Queremos las cosas rápidas para llegar a lo que sea que consideremos "éxito" en función de nuestra edad. Pero la impaciencia conlleva graves problemas de salud: Obesidad. Quienes son más impacientes se ven más afectados por la disponibilidad a corto plazo de alimentos asequibles, lo cual supone un a…
 
Este pensamiento muy de hustle-culture o cultura del ajetreo está bastante difundido, tanto que ponen en un pedestal a referentes con este pensamiento, como es el caso de Charlie Munger, un multimillonario y socio de Warren Buffet que soltaba la siguiente perla: Aquí tengo sentimientos encontrados, hay veces donde daría la razón a esto. De hecho gr…
 
El 80% del tiempo la vida es muy bonita, aunque el día a día nos consuma y no nos deje verlo tal y como hablábamos en el podcast de la semana pasada y la cultura del ajetreo o hustle-culture nos ponga el foco en otras movidas. Pero el caso es que a veces esa vida, te golpea en la cara. Te rompes cuando te despiden del trabajo de tus sueños o muere …
 
Tanto para Darío como para Nacho es habitual trabajar desde casa, de hecho Nacho apenas lo ha hecho fuera de ella por el hecho de dedicarse a trabajos puramente digitales desde siempre. Pero muchos otros se han visto permanentemente trasladados a trabajar en casa. Hay muchas investigaciones que afirman un aumento de la productividad respecto a ante…
 
Hoy traemos al podcast el análisis del libro 'Pensar rápido, pensar despacio' donde hablaremos en profundidad del modo en el que nuestro cerebro resuelve problemas. Es un psicólogo israelí nacionalizado estadounidense que ha realizado importantes estudios en toma de decisiones, juicio, teoría del comportamiento económico y conducta económica, así c…
 
Pasando por la felicidad y llegando a la salud, hoy vamos a hacer un juego donde sacar a debate lo que para muchos son 6 habilidades para la vida que pueden transformarnos, intentaremos desmentir aquellos que son típicos de caer en humo y ver cómo crecer aquellos que son realmente prácticos. Aquí te dejamos algunos apuntes de los que usamos en el e…
 
Cierto es que hablar de libertad financiera es algo que personalmente no nos hace mucha gracia hablar, dado que hay mucha información y sobre todo dudosa sobre la definición y de esta y cómo alguien puede saber si la ha logrado. Para Nacho es: Siempre lo he dicho, si pudiera solo me dedicaría al podcast. La mejor parte de la definición anterior de …
 
Siempre que hablamos del éxito, de hacer cosas grandes o simplemente de hacer algo, solemos ver el reto como algo prácticamente imposible de hacer. Pero ya hemos hablado durante los años que lleva este podcast de una fórmula que no es mágica y al que hoy queremos dedicarle el programa, que es el foco. Y esto es así, incluso cuando pensamos en el éx…
 
El teletrabajo ha traído muchas cosas buenas, pero también otras como los problemas a la hora de desconectar de él, hoy en Minimalizados hablamos del derecho a la desconexión digital. https://www.twitch.tv/minimalizados ¡Y esto es todo! El próximo viernes estaremos de nuevo en directo a las 11:30 hora de España en nuestro canal de Twitch y YouTube.…
 
Conseguir tus objetivos puede ser una tarea más sencilla si lo hacemos de manera acompañada, esta semana volveremos a hablar de los 'mastermind' y como el acompañamiento puede ser motivador del cambio. Pero, ¿no se dice siempre que no debemos depender de nadie? Bueno, somos animalitos sociales te guste o no, no queremos que necesitéis a nadie, simp…
 
Volvemos esta temporada a las conversaciones a solas entre Darío y Nacho, en esta ocasión para hablar del Amor Fati. Traducido del latín como 'amor al destino', un término que describe una actitud en la que vemos todo lo que sucede en la vida como algo bueno o necesario. A pesar de haber sido declarado clínicamente loco antes de su muerte, el amor …
 
¿Cómo puede ayudarnos la psicología deportiva a rendir más? Hoy lo descubriremos con el profesional del baloncesto y psicólogo Javier Hernández. Ya sabemos la importancia que tiene la psicología en nuestro día a día, por eso contamos en este podcast con la presencia de Darío, pero hoy en concreto vamos a tratar su incidencia en un campo en concreto…
 
En nuestro podcast sobre minimalismo y desarrollo personal a veces nos gusta traer a profesionales muy singulares, para sumergir a nuestros seguidores en un mundo laboral desconocido que pueda inspirar y descubrir algunas curiosidades sobre la vida profesional de sus protagonistas 😘 Hoy nos acompañará Pablo Domínguez Lagares, actor de doblaje en es…
 
Hoy nos acompañará en nuestro podcast en DIRECTO sobre minimalismo y desarrollo personal, nuestra amiga Alba Sotelino que nos hablará acerca del mundo de los videojuegos Descubriremos como más allá de lo que muchos piensan que es una pérdida de tiempo, los videojuegos pueden ser algo con lo que entrenar nuestras habilidades Alba Sotelino es psicólo…
 
¿Has disfrutado del programa? Recuerda que puedes seguir a Daniel moscoso en redes sociales: Daniel Moscoso en Instagram: https://www.instagram.com/psi.danielmoscoso/ Daniel Moscoso psicólogo Online: https://www.danielmoscoso.com/ Esto es Mindfulness en Instagram: https://www.instagram.com/estoesmindfulness/?hl=es Además para terminar el programa p…
 
María González Durán o también conocida como María Speaks English es profesora de Inglés desde su adolescencia, tras cursar el grado de traducción e interpretación viaja por Europa trabajando y enseñando gracias a este idioma. Un día María decide volcar todo lo que ha aprendido desde entonces en la red social TikTok y el resto es fácil de adivinar,…
 
Y con ella descubriremos que esto de la despoblación rural no solo es cuestión de un par de casas vacías en mitad de la montaña, sino que supone un problema a diferentes niveles que Auxi Piñero nos explicará en este episodio del podcast. Por supuesto, vivir en zonas rurales no es para todos, pero si que desmontaremos algunos mitos, ya que siempre s…
 
Hoy aprenderemos a como cuidar el mar y salvar el océano junto a Marina Gómez y Rocío Blanca de la Fundación Mediterránea de Fondos Marinos Un tema cuya relación con la corriente del 'Zero Waste' y el minimalismo tiene mucho que ver, ya que son diversas las medidas que tratamos de incorporar en nuestras vidas para reducir la contaminación del mar c…
 
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