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¿Es incompatible el activismo social con el personal? Tal y como yo lo veo, cuantas más personas inicien procesos de crecimiento personal, se atiendan y se responsabilicen de su mundo interno, mayor impacto social se va a crear y por lo tanto mayor repercusión en el bienestar común. Aquí tienes algunas propuestas disponibles hasta el 31 de octubre …
 
¿Quieres lograr lo que quieres en todas las áreas de tu vida? Te invito a mis clases GRATIS en: https://hotm.art/masterclass-2021 https://hotm.art/plataformas-bienestar La gratitud trae abundancia a tu vida. Únete a mis 21 Días de Gratitud en: https://hotm.art/Sp-Gratitud ¡Gracias a ti celebramos 10 millones de descargas! y comenzamos con una serie…
 
¿Quieres lograr lo que quieres en todas las áreas de tu vida? Te invito a mis clases GRATIS en: https://hotm.art/masterclass-2021 https://hotm.art/plataformas-bienestar La gratitud trae abundancia a tu vida. Únete a mis 21 Días de Gratitud en: https://hotm.art/Sp-Gratitud Cuando se trata de decir “la neta” ¿lo dices todo o dices la verdad a medias?…
 
Descubre cómo poner límites a la compasión desde la atención plena. Ahondamos en el poder de la compasión, qué es, qué no es y cómo vivir una vida desde la compasión sin sacrificar nuestro bienestar. Accede a tu guía mindfulness para la vida cotidiana en https://bit.ly/suscripciónTMRPor Alba Ferreté
 
¿Quieres tener una relación sana en el amor, el dinero y contigo mismo? Te invito a mis clases GRATIS en: https://hotm.art/masterclass-2021 https://hotm.art/plataformas-bienestar La gratitud te conecta con el amor. Únete a mis 21 Días de Gratitud en: https://hotm.art/Sp-Gratitud Seguimos hablando sobre el amor en el podcast y esta semana la pregunt…
 
¿Quieres tener más amor, salud y dinero en tu vida? Te invito a mis clases GRATIS en: https://hotm.art/masterclass-2021 https://hotm.art/plataformas-bienestar La gratitud te conecta con el amor incondicional. Únete a mis 21 Días de Gratitud en: https://hotm.art/Sp-Gratitud ¿Será que el amor realmente dura para siempre?, ¿Será más fuerte la costumbr…
 
¿Quieres mejorar tu vida? Te invito a mis clases GRATIS en: https://hotm.art/masterclass-2021 https://hotm.art/plataformas-bienestar La gratitud puede transformar tu vida. Únete a mis 21 Días de Gratitud en: https://hotm.art/Sp-Gratitud A lo largo de nuestra vida, nos ha tocado cumplir reglas en distintos momentos y lugares, pero hay reglas que nos…
 
Te cuento cómo identificar qué tipo de mentalidad tienes, qué ideas preconcebidas sobre tus capacidades y cómo esta visión afecta a la forma en que afrontas los desafíos vitales y lo que crees que puedes o no lograr en la vida. Apúntate a mi formación grupal “Sendero Interior”, en la que durante 8 semanas trabajamos precisamente diferentes aspectos…
 
Este episodio del podcast es muy especial porque regresa Lupe Marimon, para compartirnos los mensajes que Bernie y Luna le dieron para mí y profundizar más en la comunicación con nuestros animalitos vivos y fallecidos. ¿Qué puedes aprender? Qué es la telepatía animal. Cuál es el significado espiritual de los perros. Cómo saber si nosotros elegimos …
 
Te cuento en qué consiste mantener la mente en calma en situaciones complejas y cómo sortear los obstáculos que nos pone la mente para conseguirlo. Si quieres aprender los recursos internos para entrenar tu calma mental, apúntate al Taller Intensivo Gratuito de 5 días “Aprende a salir de tu bucle mental”…
 
¿Tus ángeles te han visitado? A veces, al estar en una situación complicada o de peligro, sentimos la presencia de seres que no podemos ver pero nos cuidan y pueden comunicarse con nosotros: nuestros ángeles. Tania Karam, experta en ángeles, nos acompaña esta semana para descubrir juntos el poder de lo invisible, tal y como ella lo ha experimentado…
 
¿Has sentido que tu corazón se rompe al sufrir una pérdida? Cuando perdemos a un ser querido o terminamos con una relación de pareja o de trabajo, sentimos que nuestro mundo se viene abajo y nos preguntamos si volveremos a ser felices y salir adelante. Estos tiempos han sido de muchas pérdidas y Gaby Pérez Islas, experta en tanatología, nos acompañ…
 
A veces la vida se pone de cabeza. Y en esos momentos, podemos ver dos caminos: enojarnos y pensar que todo está mal o ver lo que nos pasa como una oportunidad de transformación. Alguien que ha sacado lo mejor de las experiencias que ha vivido es Yordi Rosado, quien esta semana nos acompaña en el podcast para compartirnos las lecciones de vida que …
 
¿Has sentido miedo en un momento decisivo de tu vida? Todos hemos sentido miedo y sólo cuando aprendemos a manejarlo, nos damos cuenta de que podemos superar cualquier obstáculo. Alguien que lo ha experimentado es el clavadista olímpico Rommel Pacheco, a quien recibimos esta semana en el podcast para compartir los momentos de su carrera y de su vid…
 
¿Te has sentido limitado para lograr lo que quieres? A veces nuestra mente quiere convencernos de que no somos capaces de alcanzar nuestros más grandes sueños; sin embargo, no existen límites físicos ni mentales que nos frenen cuando vamos por todo. Una prueba de ello es Erick Ortiz, quien de ser un niño Teletón, se ha convertido en un gran abogado…
 
¿Tu perro te eligió para ser su compañero? Cuando un perro llega a nuestra vida, creemos que somos nosotros quienes lo elegimos, pero, aunque no está comprobado científicamente, tu perro pudo haberte elegido para ayudarte a ser mejor persona o sanar algo en tu vida que no has podido resolver. Gaby Portilla regresa al podcast para platicar de los 8 …
 
¿Has escuchado que los perros se parecen a la persona con la que viven? Esto es más que una frase, porque el estado de ánimo de nuestros perros tiene mucho que ver con el nuestro y si nosotros estamos bien, nuestro perro también y esto hace la diferencia entre una relación de amor y lengüetazos a una relación de jalones y mordidas. Esta semana, est…
 
En la vida y en el futbol, gana quien sabe trabajar en equipo, porque para ser un campeón, necesitamos siempre de otros para aprender y anotar grandes goles. Nuestro invitado de esta semana, el campeón goleador mexicano Carlos Hermosillo, lo sabe a la perfección y nos comparte los 10 consejos clave para tener una mentalidad de campeón, que él ha ap…
 
¿Alguna vez has sentido inseguridad por alguna parte de tu cuerpo?, ¿Te comparas con otras personas y piensas que son mil veces más atractivas que tú? Esta semana, Michelle Renaud nos acompaña en el podcast, para contarnos la experiencia que la llevó a quitarse los implantes de seno que tenía y compartirnos cómo decidió ir en contra de los estereot…
 
Con el verano poco a poco regresa la vida y comenzamos a salir y viajar más, abriendo las posibilidades de revivir el romance y encontrar el amor en cualquier parte. Esta semana regresa al podcast el “cucaracho” mayor, me refiero a mi amigo Jorge Lozano quien nos comparte sus mejores consejos, frases célebres y estrategias para conquistar y enamora…
 
El mecanismo de manifestación requiere de ti que hagas las paces con la posibilidad de que eso que quieres no llegue nunca. Solo así mandas el mensaje de que ya eres un ser completo. Descarga mis recursos gratuitos y aprende a estar más presente en tu vida: https://themindfulroom.com/recursos/guia-mindfulness/…
 
Si has cantado en las bodas, en el antro y en hasta en tu coche la tonadita de “Uoouo, uoouoo, túy yo somos uno mismooo uoo”, seguro este episodio te va a encantar. Esta semana nos acompaña Diego Schoening, quien nos comparte lo que vivió en el camino del éxito y la fama con Timbiriche y nos abre su corazón para compartirnos quienes han sido los am…
 
Feliz día papá! Este episodio lo dedicamos con mucho cariño a todos los papás: los que están presentes, los que ya no están, los que son como un padre para alguien, los que tienen hijos humanos y los papás perrunos también. Nuestro invitado de esta semana es Héctor Suárez Gomís, quien nos comparte la historia de amor entre él y su padre, el recorda…
 
Tener una mentalidad ganadora no es igual a nunca equivocarse o buscar la perfección en todo. Una mentalidad ganadora se trabaja día a día y la forma en cómo afrontamos los tropiezos y momentos difíciles de la vida forman parte de ese camino. Esta semana en el podcast, nos acompaña Lorena Ochoa para compartir con nosotros su historia inspiradora so…
 
Al emprender ¿qué importa más? tener mucho dinero o tener claro hacia dónde vas y qué necesitas para arrancar. Esta semana en el podcast, recibimos a Carlos Espejel, quien nos comparte su historia de éxito que inició desde muy pequeño en el mundo del entretenimiento y la televisión y hoy emprende con éxito en un negocio que conecta con su corazón, …
 
¿Qué hay tras la pérdida física de un ser querido? ¿Qué hay más allá del dolor, la tristeza y todos los sentimientos que acompañan el duelo? ¿Cómo puede superarse? Esta semana en el podcast, me acompaña Yolanda Morales, una mujer admirable que sufrió la pérdida prematura de su hijo y aprendió a caminar con el dolor, encontrando en él su misión de v…
 
Este episodio del podcast, está dedicado para ti, que quizá has perdido a un hijo de 4 patas así como hace una semana me tocó vivir el fallecimiento de mi “perrhijo” Bernie. De la mano de nuestra invitada Lupe Marimon, hablamos sobre cómo salir adelante tras el fallecimiento de nuestros hijos de cuatro patas. Ella es sanadora y experta en comunicac…
 
Es muy común que cuando una mujer asume el rol de cuidar a alguien más, se desvive por esa persona en señal de amor, olvidándose de cuidarse a sí misma y hacer lo que hace feliz a su corazón. La felicidad no es sacrificarte todo el tiempo por los demás y esta semana nos acompaña Mabel Katz, una mujer que tras vivir en estrés constante y buscando la…
 
¡Felicidades mamá! Esta semana celebramos a mamá con un especial donde nos acompañan dos mujeres hermosas y talentosas que no sólo son exitosas en sus carreras, sino también en su relación de mamá e hija, pues son mejores amigas. Ellas son las “Angélicas”: Angélica María “La Novia de México” y Angélica Vale, quien también vive hoy la alegría de ser…
 
Cuando empezamos a transitar un camino de crecimiento interior y nos damos cuenta de todo lo que llevamos encima, es lógico plantearse hasta qué punto nuestra desatención ha influido en nuestros hijos. La culpa y la preocupación entonces hacen acto de presencia. Hablamos hoy sobre cómo lidiar con estas mochilas emocionales.…
 
Una de las habilidades que más te ayudan a ser exitoso en la finanzas, es aprender a “nadar con tiburones” y venderles tus ideas exitosamente. Por eso, esta semana en el podcast, nos acompaña una exitosa mujer, promotora del talento femenino que ha sido “atrapada” por miles de emprendedoras para ayudarles a lograr su libertad financiera y es una de…
 
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