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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente. Síguenos en @despertandopodcast y en Youtube de Despertando + Durmiendo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out ...
 
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Desde el VAR

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Desde el VAR

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El podcast de análisis deportivo de Martín del Palacio y Luis Herrera. Martín (@martindelp en Twitter) un escritor y periodista. Actualmente es conductor del programa Trendzone de la NFL, colaborador en FIFA.com y columnista en MedioTiempo.com. Fue coordinador de las secciones de deportes de los periódicos mexicanos Milenio y Excélsior y ha colaborado en medios internacionales como World Soccer, Kicker, Ifeng, Baofeng Sports, Givemesport, Sports Illustrated Latino, When Saturday Comes y Lond ...
 
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En el Zócalo democrático de la capital de la República, nos reunimos con el pueblo, como en los mejores tiempos, para informar los resultados de tres años de gobierno. Estamos de pie; hemos resistido a las adversidades y seguimos avanzando en la transformación de la vida pública de México.
 
Hoy hablamos de los tipos de persona que existen a partir de sus niveles de energía y te ayudaremos a encontrar el tuyo. En este episodio encontrarás: Cuatro tipos de cronotipos de acuerdo a tus niveles de energía Diferentes cuerpos y estilos de vida Cómo tener una vida que responda a tus necesidades Si quieres conocer más de Despertando Podcast sí…
 
Martín del Palacio compara el desempeño en 2021 de Lionel Messi con el de Robert Lewandowski, su gran rival del año y quien para algunos debió ser el ganador del trofeo de France Football. --- Celebration by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5051-celebration License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Learn more abo…
 
Martín del Palacio y Luis Herrera aprovechan la emisión de este miércoles para tocar una amplia variedad de temas alrededor del futbol mexicano y hacer una recomendación muy importante a nuestros escuchas. Este programa se grabó en vivo en Twitch. ¡Sigue nuestros canales! Estamos en luisrha y Martindelpalacio. --- Furnkorama by Kevin MacLeod Link: …
 
En el Antiguo Palacio del Ayuntamiento de la Ciudad de México presentamos resultados positivos en materia de seguridad. La reducción de los delitos de alto impacto se debe a la coordinación, a las labores de inteligencia y a la atención diaria que da la jefa de Gobierno, Claudia Sheinbaum. Invitamos a participar en el Gran Sorteo Especial Número 25…
 
Hoy hablamos de qué puedes hacer para tener una vida estructurada sin tener que recurrir a una rutina fija. Para ello hablamos de: El poder de tener una rutina en nuestra vida diaria Cómo hacer para organizar mejor nuestros pendientes sin una rutina fija Cómo soltar las expectativas y el perfeccionismo Si quieres conocer más de Despertando Podcast …
 
Hoy tuvimos la conferencia de prensa matutina y la reunión del Gabinete de Seguridad en Oaxaca, un estado con un mucha tradición histórica y cultural, donde nos encontramos desde el fin de semana supervisando obras estratégicas. Hay avances en el corredor del Istmo de Tehuantepec, en la construcción del camino a la costa y en la rehabilitación de l…
 
Martín del Palacio y Luis Herrera comentan los partidos de vuelta de los cuartos de final de la Liga MX, que dejaron enfrentamientos Atlas vs Pumas y León vs Tigres para la siguiente ronda. Este programa se grabó en vivo en Twitch. ¡Sigue nuestros canales! Estamos en luisrha y Martindelpalacio. --- Furnkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompet…
 
Hoy analizamos cuáles son esos hábitos que realmente nos suman y cuáles no son para nosotros. Para ello hablamos de: Cómo adoptar nuevos hábitos Crear rutinas que nos ayuden a organizarnos mejor Entender qué nos hace sentido y qué no Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.…
 
Martín del Palacio y Luis Herrera discuten el resultado del sorteo de los playoffs de la UEFA e interconfederaciones para la Copa del Mundo, así como el inminente anuncio del séptimo trofeo para el astro argentino. Este programa se grabó en vivo en Twitch. ¡Sigue nuestros canales! Estamos en luisrha y Martindelpalacio. --- Furnkorama by Kevin MacLe…
 
Martín del Palacio y Luis Herrera comenzaron charlando sobre los partidos de ida de los cuartos de final de la Liga MX, terminaron incluyendo también en la discusión la controversia por los criterios de desempate, jugadores que están en el radar de la selección mexicana y quiénes empiezan a apuntar al Viejo Continente. Este programa se grabó en viv…
 
En Guanajuato realizamos la conferencia de prensa y la reunión del Gabinete de Seguridad para dar continuidad al esfuerzo de coordinación que llevamos a cabo los gobiernos federal y estatal contra la incidencia delictiva. El pueblo del estado no está solo. Anunciamos el reforzamiento de las labores de inteligencia y de la Guardia Nacional, que ya t…
 
Luis Herrera hace un repaso del panorama de la Champions League tras la disputa de la quinta jornada de la fase de grupos. --- Celebration by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5051-celebration License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…
 
El Gabinete de Seguridad sesionó en Zacatecas para revisar los índices delictivos en la entidad. Implementaremos un plan dedicado a garantizar la paz y la tranquilidad. No están solos; el gobierno federal apoyará al estado con más elementos de la Guardia Nacional, recursos y Programas para el Bienestar. Anunciamos que el próximo 1º de diciembre vol…
 
Anunciamos cambios en la postulación para el cargo de gobernador del Banco de México. Propondremos al Senado de la República a Victoria Rodríguez Ceja, actual subsecretaria de Egresos, para ser la primera mujer en encabezar el órgano autónomo. Desde 2018 ha hecho un trabajo ejemplar y actuado con mucha responsabilidad; a ella se debe que tengamos e…
 
Martín del Palacio comenta la salida del Guadalajara del veterano delantero, lo más destacado de su carrera y qué le puede deparar el futuro. --- Celebration by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5051-celebration License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/ad…
 
México tiene altos porcentajes de vacunación contra COVID-19; actualmente, la Secretaría de Salud reporta que el 85 por ciento de la población mayor de 18 años tiene al menos una dosis. Ese es el resultado de persuadir y no imponer. El Gobierno de la Cuarta Transformación seguirá sensibilizando a la población sobre los beneficios de vacunarse, como…
 
Martín del Palacio presenta la previa de la quinta jornada del máximo torneo de clubes en Europa. --- Celebration by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5051-celebration License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…
 
Martín del Palacio y Luis Herrera comentan los resultados de la repesca de la Liga MX y dan sus pronósticos de la ida de los cuartos de final. También, un breve vistazo a la actividad de los futbolistas mexicanos en Europa. Este programa se grabó en vivo en Twitch. ¡Sigue nuestros canales! Estamos en luisrha y Martindelpalacio. --- Furnkorama by Ke…
 
En la presentación del informe mensual de seguridad destacamos que los delitos del fuero federal y común mantienen una tendencia a la baja. Continuará el trabajo coordinado al interior del gobierno federal y con las administraciones estatales y municipales. Además del despliegue de elementos y las labores de inteligencia, mantendremos como nuestra …
 
Luis Herrera detalla lo más importante del Gran Premio de Qatar, con victoria de Lewis Hamilton, el primer podio para Fernando Alonso en siete años y Max Verstappen aún aferrado al liderato del Mundial. --- Celebration by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5051-celebration License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ …
 
Por primera vez compartiendo espacio en el formato corto, Martín del Palacio y Luis Herrera comentan los planes de Saúl Álvarez de pelear por el título de peso crucero del CMB. --- Celebration by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5051-celebration License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Learn more about your ad c…
 
Martín del Palacio y Luis Herrera charlan sobre las fallas estructurales que afectan a la selección mexicana, cuáles no son sino mitos y qué se puede hacer para mejorar. Este programa se grabó en vivo en Twitch. ¡Sigue nuestros canales! Estamos en luisrha y Martindelpalacio. --- Furnkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/son…
 
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