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Este canal está dedicado a explorar el potencial de los grupos y la sabiduría colectiva que se genera al establecer espacios seguros para el diálogo y empoderar a personas y comunidades con el fin de que puedan resolver sus propios problemas, así como crear e innovar, partiendo de sus propios recursos.Actualmente se está desarrollando la Temporada 3.La Temporada 2 consistió en 20 episodios de 20 minutos, los cuales explorarán temas de Sabidurías colectivas, Prácticas Restaurativas, Ejes de S ...
 
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En este episodio del Podcast, tuve la oportunidad de conversar con dos amigos muy apreciados: Gustavo Argüello, especialista en comunicación audiovisual y líder de jóvenes cristianos y Priscilla Barredo, comunicadora, teóloga, conferencista y feminista activista. Hace ya un par de meses que deseaba tener esta conversación. En un momento histórico c…
 
En esta descripción de la actividad realizada por la Oficina de Justicia Restaurativa del Poder Judicial de Costa Rica, hago un breve relatorio de algunos elementos significativos de este evento, a la vez que se recorren puntos clave sobre la importancia de la Justicia Restaurativa en nuestras comunidades.…
 
En este episodio describo la importancia de la Cultura de Paz como una contracultura activa, caracterizada por la innovación, la creatividad, el liderazgo y la valentía para abrir espacios seguros para la libre expresión. Me refiero al artículo de John Bailie, presidente del IIRP, sobre el peligro de sobrevalorar la empatía, así como al llamado que…
 
En esta conversación con la jueza Lourdes Espinach exploramos la experiencia de la Justicia Restaurativa en Costa Rica: ¿qué es la Justicia Restaurativa? Lourdes nos explica cómo estos protocolos fomentan el encuentro entre comunidad, personas afectadas y personas que cometieron el delito. La Justicia Restaurativa se caracteriza por ofrecer alto co…
 
Atestiguar Compasivamente, Tercera Parte. Esta es una era mediática e interconectada sin precedentes. Es como si todos y todas fuéramos espectadores. No. No somos espectadores. Somos testigos. Eso conlleva un compromiso. Atestiguar compasivamente no implica únicamente abstenernos de los vicios que conlleva la era tecnológica del nuevo milenio. Impl…
 
La compasión a uno mismo no es lo mismo que la auto-compasión. Y es el primer paso para transformar la violencia. En tres partes, me gustaría hablar sobre lo que Kaethe Weingarten (2003) llama en inglés "compassionate witnessing" y que me he atrevido a traducir como "atestiguar compasivamente"; ella lo define como esa decisión activa de darnos cuen…
 
Cuando se dan las Prácticas Restaurativas las personas descubren una forma accesible para poder compartir sus emociones y ser lo mejor de sí mismas para alcanzar un acuerdo en situaciones de conflicto. Y la otra cosa es que se da un alto nivel de sanación. Miguel Tello relata su experiencia con Prácticas Restaurativas y Círculos.…
 
¿Estamos haciendo todo lo posible para que las niñas y los niños tengan la misma oportunidad de desarrollar al máximo sus potencialidades grupales e individuales? ¿Estamos fomentando que niñas, jóvenes y mujeres dispongan de esa plataforma de participación en sus comunidades que nos beneficiaría a todos y todas como sociedad? ¿Estamos formando homb…
 
En el clima político polarizado en el que vivimos, es difícil que no haya intentos de politizar esta tragedia. Y en nuestra emocionalidad tan frágil ante las redes sociales, no dejan de abundar los comunicados se han atrevido a viralizar las fotos de éste pequeño. ¿A cuenta de quién?Por Claire de Mézerville
 
Lidia Hernández y Raquel Rivera son orientadoras del Liceo San Rafael y facilitadoras de prácticas restaurativas. Raquel Rivera es la coordinadora del Departamento de Orientación. Liceo San Rafael ha recibido capacitación a nivel docente en Prácticas Restaurativas desde el año 2016 gracias a una iniciativa de Fundación Acción Joven, Fundación Strac…
 
Política, derechos humanos, valores familiares, sociedad pluricultural inclusiva. Elegí la plegaria de la serenidad, no con la intención de hacer del podcast un espacio de análisis político, sino como plataforma para observar la responsabilidad individual y colectiva que nos desafía en el contexto histórico en el que estamos inmersos. Sabidurías co…
 
Criticar las "identidades grupales", me pareció a mí, atenta contra algo sumamente importante para la experiencia humana. Después de todo, somos seres gregarios, nos acompañamos y acuerpamos los unos a los otros. Es más, muchas luchas por la justicia, luchas de incalculable valor para la humanidad, se llevan a cabo a través de la unión de grupos de…
 
¿El estrés es malo para usted? Le comparto cómo manejar el estrés a través de las etapas de Gaston de Mézerville: Objetivar + Controlar + Interpretar el Estrés. Consejos prácticos para que el estrés no sea una experiencia dañina y tóxica, sino una invitación al crecimiento.Por Claire de Mézerville
 
¿Cuáles son herramientas para evaluar la propia vida y comprometernos con ella para mejorar? La autoevaluación, saber hacia dónde vamos y comprometermos con nuestros principios son elementos claves. Hablamos sobre la importancia de aprovechar la llegada del año nuevo para trascender la costumbre de hacer propósitos que luego se abandonan y evaluar …
 
¿Cuáles son los elementos para que un ambiente -escolar o laboral- sea restaurativo? Las Prácticas Restaurativas ayudan a mejorar la creatividad, la participación y la resolución de problemas en los ambientes de equipos de trabajo y comunidades escolares. El ejercicio cotidiano de que los miembros de un aula, un equipo de trabajo o una comunidad se…
 
Un editorial sobre la peligrosidad de colocarnos en posturas ideológicas prefabricadas en lugar de construir propuestas justas, empáticas y liberadoras acorde a las necesidades de nuestro tiempo. Una expresión de la preocupación por la realidad polarizada que nos rodea, seguida por la invitación a construir nuevas realidades y a hacer cambios signi…
 
¿Qué es el Teatro Restaurativo? Martín Porto explica esta metodología para la expresión y participación comunitaria. Lo mejor del Teatro y lo mejor de las Prácticas Restaurativas confluyen en el trabajo para generar espacios comunitarios seguros. Martin describe la historia del Teatro Restaurativo, el proyecto con Centros Cívicos Sin Paredes, así c…
 
Un pequeño editorial antes del episodio de ésta semana. En un tiempo histórico donde la polarización por temas políticos, religiosos y étnicos parece ser la norma, expreso mi profunda preocupación por la imposibilidad de explorar la realidad distinta a nuestro propio pensamiento. Vivimos un momento del siglo XXI plagado por la incertidumbre y en el…
 
Comparto este episodio desde un lugar muy personal de mi experiencia. Una persona a la que aprecio falleció recientemente. Casualmente, hace una semana estaba escuchando un podcast con una hermosa entrevista a Frank Ostaseski. No quiero perder la oportunidad de compartir esta reflexión aquí y en español. Entender que todos y todas vamos a morir, no…
 
En este episodio les comparto una bonita entrevista con cuatro talentosos adolescentes de Liceo San Rafael de Alajuela, en Costa Rica, quienes han trabajado en el transcurso de esta semana capacitando a sus compañeros y compañeras en Prácticas Restaurativas. Estas muchachas y muchachos forman parte del proyecto para implementar Prácticas Restaurati…
 
En este episodio continuamos con el episodio anterior sobre el Síndrome del Impostor, basando la reflexión en los cinco perfiles descritos por Valerie Bloom. Hacemos hincapié en la importancia de luchar contra la mediocridad y la inacción a la vez que retomamos el concepto de Equidad de Mica Pollock: favorecer el máximo desarrollo de las potenciali…
 
El Síndrome del Impostor en cinco facetas según el libro de Valerie Young. Esa experiencia que tenemos de que nuestras capacidades o que la imagen que le damos al mundo exterior es una farsa. Cómo poder superar el riesgo de la inacción, reconocer el error como parte necesaria del aprendizaje y las limitaciones y la vulnerabilidad como un aspectos n…
 
En este episodio entrevisto a mi papá, el Dr. Gaston de Mézerville Zeller, sobre su libro Ejes de Salud Mental, publicado por la Editorial Trillas de México. Hablamos sobre las dimensiones para la madurez, que implican un sano sentido de identidad, un cálido sentido de pertenencia y un sólido sentido de misión y proyección a la vida. El Dr. Gaston …
 
Este episodio relata algunas reflexiones de la reciente experiencia del congreso anual de IIRP (International Institute for Restorative Practices) y sus aplicaciones a la construcción de una cultura de diálogo en medio de las realidades socio históricas de las cuáles somos parte. Incorpora elementos de las ponencias de Mica Pollock, Ph.D. y su prop…
 
Este episodio explora la soledad como experiencia y mecanismo necesario para el crecimiento. El desarrollo del tema se basa en una entrevista realizada para un medio digital, pero extendido con una descripción de la soledad apacible según Gaston de Mézerville y fragmentos del artículo de Marcela Lagarde "La Soledad y la Desolación". Una reflexión a…
 
En este episodio hablamos sobre cómo nuestras identidades colectivas impactan la forma en la que conversamos con personas que piensan distinto a nosotros o que nos cuestionan. Se parte de la importancia de la voluntad dirigida a la escucha empática, más que a la defensividad. En una era donde nos aislamos hacia nuestros respectivos grupos ideológic…
 
En este episodio se continúa con el tema de Justicia Restaurativa, describiendo la experiencia del Poder Judicial de Costa Rica. Desde la Oficina de Justicia Restaurativa del Poder Judicial, se facilitan Reuniones Restaurativas formales como proceso para penal juvenil y adulto, en casos con penas menores a tres años de cárcel. La experiencia ha sid…
 
En este episodio regresamos a las inquietudes básicas a las que responde la Justicia Restaurativa. Se mencionan elementos básicos de la teoría de los afectos de Silvan Tomkins para comprender la vergüenza, así como la exposición de John Braithwaite sobre vergüenza estigmatizante, vergüenza reintegradora y vergüenza comunitaria. Se expone la Justici…
 
En este episodio discutimos sobre la importancia de asumir la propia responsabilidad por los procesos terapéuticos de crecimiento y autoayuda, pero reconociendo los riesgos del abordaje superficial, orientado al ensimismamiento y al consumismo y a "guías prácticas para sentirse bien" de tipo individualista. Se aborda la autoayuda como una invitació…
 
En este episodio se continua la conversación sobre el cambio: podemos cambiar porque podemos aprender. Esta capacidad se basa en la posibilidad de crecimiento, la resiliencia y el riesgo de salir de la comodidad. Es un proceso de autoconstrucción. Recorremos las características de ambientes grupales que promuevan la resiliencia y la importancia de …
 
La expectativa del cambio en el otro es la plataforma para el sufrimiento en las relaciones personales. La libertad, el compromiso y la generosidad parten de una sana convicción de que las personas, si bien pueden cambiar, no tienen por qué hacerlo. Fortalecer el yo significa asumir mi propia responsabilidad por mi propio cambio, crecimiento y apre…
 
Círculos Restaurativos, Prácticas Restaurativas y Proceso Justo en la economía del conocimiento: todas éstas son buenas prácticas para generar espacios seguros para el diálogo. En este canal repasamos el objetivo de generar espacios para sabidurías colectivas que decantan en instrumentar y empoderar a las personas. Esto genera innovación, creativid…
 
Los espacios seguros para el diálogo dependen de un manejo responsable basado en principios fundamentales que procuren la seguridad y la libertad de todas las personas involucradas. En este episodio exploramos tres consideraciones éticas relevantes a este respecto.Por Claire de Mézerville
 
Una Reunión Restaurativa Formal es un espacio en el que abordan incidentes serios donde las personas dañadas y las personas que ocasionaron un daño participan activamente, junto con miembros de la comunidad, en la confección de un plan para reparar el daño y restaurar las relaciones. En este episodio se describe la Reunión Restaurativa desde la exp…
 
En este episodio, exploramos las preguntas restaurativas, que van del pasado al presente al futuro, procurando un espacio justo y de sana expresión de emociones. Estas preguntas se dirigen a la reparación del daño y a la restauración de las relaciones en la medida en la que esto es posible.Por Claire de Mézerville
 
La Teoría de los Libretos Afectivos elaborada por Silvan Tomkins nos explica la comprensión que necesitamos en nuestras interacciones sobre lo que ocurre con nuestros afectos (biología), nuestros sentimientos (psicología) y nuestras emociones (biografía).Por Claire de Mézerville
 
Kim & Maugbourne (1997) publican su teoría sobre el Proceso Justo: Management en la Economía del Conocimiento, proponiendo que las personas son más proclives a cooperar con sistemas -sea que ganen o pierdan en dichos sistemas- cuando hay procesos sistemáticos de participación, explicación y claridad de expectativas.…
 
Las relaciones saludables se caracterizan por mantener altos niveles de apoyo y altos niveles de control. Una relación restaurativa es aquella en la que hacemos las cosas CON las personas, en lugar de hacerlas CONTRA ellas o PARA ellas (Wachtel, 2013).Por Claire de Mézerville
 
Este episodio introductorio a este canal explora la necesidad de generar espacios seguros para el diálogo y de fomentar comunidades basadas en la generosidad, el talento y el compromiso, en lugar de comunidades basadas en la culpa, el miedo y los castigos.Por Claire de Mézerville
 
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