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La voz de Temis es un podcast de abogadas feministas. Queremos transmitir una mirada crítica del derecho con perspectiva de género. Contarles que el derecho no es solo un saber de entendidos. Vamos a decodificar el lenguaje jurídico para que sea accesible. Y queremos dialogar con el arte, porque nos interpela, sobre géneros y feminismos. El derecho, las leyes, limitan y a la vez pueden liberar. Dirección: Victoria Andino. Guion y producción: Rosario Alvarez Garriga, Carolina Torres, Victoria ...
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Medita Podcast

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

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Semanalmente
 
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
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Con Sentido de Vida

Con Sentido de Vida

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Somos un programa radiofónico, en el que estamos comprometidos con nosotros, con nuestra familia y nuestra sociedad para vivir una vida con sentido, a través, del enfoque Logoterapéutico, para recuperar los valores de la sociedad.
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Creemos que la iglesia debe ser un ambiente cálido y amigable para que personas de todos los orígenes encuentren a Dios. Nuestra familia De la Iglesia de la Victoria está aquí para hacerte sentir bienvenido, mientras te brindamos la oportunidad de participar en una adoración apasionada y enérgica y una predicación bíblica directa.
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En este episodio hablamos de: Lo que significa para nosotras ser mujer ¿Cómo conectar con nuestra energía femenina? Nuestra relación con el feminismo en constante evolución. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina, guiada por Mar del Cerro MDT128: ¿Cómo conectar con nu…
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Especialistas entrevistados por RFI estiman que la reelección de Putin para un quinto mandato está garantizada gracias a un sistema sin debate público ni una auténtica oposición, la cual ha sido diezmada por la represión. La propaganda rusa necesita organizar las elecciones de este viernes para legitimar el régimen dictatorial de Putin. Enfoque Int…
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La guerra en Gaza sigue provocando muertes, heridos y desplazados por miles, pero unos kilómetros más lejos se ubica la ciudad de Neve Shalom, considerada un oasis de paz donde israelíes y árabes cohabitan desde hace 40 años. Reportaje de nuestro corresponsal en la región, Joan Cabasés En Hebreo lo llaman Neve Shalom y en árabe Wahat al Salam, pero…
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En el parque de la Sierra Nevada de Venezuela, ya no queda casi nada del glaciar La Corona. El remanente del glaciar podría desaparecer totalmente en 4 o 5 años. Para salvarlo, las autoridades han decidido cubrirlo con una manta gigantesca para evitar que se derrita. Un método controvertido. Hace poco más de medio siglo, Venezuela contaba con cinco…
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¡Al fin tenemos una meditación con baile en Medita Pdocast! Y qué mejor que sea una práctica para conectar con nuestra energía femenina. IMPORTANTE: Todas, todos y todes tenemos energía femenina, así que está práctica no es sólo para mujeres, es para todes, atrévete a realizarla y me cuentas cómo te hizo sentir. Si te gustó está sesión te invito a …
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En este episodio hablamos de: ¿Qué significa resignificar una pérdida? La importancia de aprender a nombrar tus emociones. ¿Cómo acompañar o sostener un duelo de manera empática y amorosa? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT326:Afirmaciones confianza y seguridad para madres y padres, Mar del Cerro. Presentado por Bbtips M…
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Este lunes se reúnen en Versalles en una sesión extraordinaria los miembros del Senado y del Congreso para un voto histórico. Ambas cámaras tendrán que votar de manera simultánea el mismo texto, para que pueda inscribirse el acceso al aborto en la Constitución francesa. Nuevo paso en Francia hacia la constitucionalización del acceso al aborto con l…
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Este es un episodio especial pues ESTÁN ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES A VIVIR EN PROPÓSITO En este episodio te comparto una meditación que te ayudará a comenzar a conectar con el tuyo, es la meditación cero del programa, de donde partimos nuestro viaje de autodescubrimiento y reconexión. Toda la información de VIVIR EN PROPÓSITO: www.mardelcerro.com/p…
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Este es un episodio especial pues ESTÁN ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES A VIVIR EN PROPÓSITO En este episodio te comparto cómo fue que encontré mi propósito, todo lo que me tomó llegar a él y cómo hoy lo vivo y lo honro todos los días. Además, te cuento todo acerca del curso y todas las herramientas que he trabajado para ayudarte a conectar el tuyo y ah…
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Una ONG europea alerta sobre la presencia de químicos fluorados PFAS en numerosas frutas y verduras. Apodados ‘contaminantes eternos’ por su persistencia en el medioambiente, los PFAS son peligrosos para la salud. Presentes en los textiles, en las sartenes antiadherentes, las pinturas, los cosméticos, las sustancias perfluoroalquiladas, ‘PFAS’, tie…
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Con el visto bueno de Hungría para que Suecia sea miembro pleno de la OTAN, el país escandinavo pondrá fin a su emblemática política de “alianza en tiempos de paz y neutralidad durante la guerra”. En entrevista con RFI, Francisco Contreras, sociólogo y redactor internacional de la revista Parábola, habla del impacto de la entrada plena de Suecia a …
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En este episodio te comparto una meditación que te ayudará a recordar que eres lus de amor, compasión y gratitud, te guío en una práctica de respiración para expandirla por todo tu ser y repetimos afirmaciones poderosas que nos ayudarán a integrar está energía a nuestro presente. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias a mí. Día #028 …
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Los hospitales públicos británicos están preocupados por el aumento de casos de sarna, sarampión, raquitismo y escorbuto, enfermedades victorianas que creían erradicadas y que sorprendentemente están volviendo. Hemos ido a ver al doctor Abhinav Vepa en el hospital donde trabaja en Londres, para preguntarle por qué están reapareciendo. “Hay diferent…
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La crueldad de la guerra hace que en un gran número de casos las familias no conozcan el destino del personal militar. Pueden haber muerto o haber sido tomados como prisioneros, pero para muchos es imposible saberlo. Rusia no da información sobre los prisioneros de guerra lo que hace que las familias en Ucrania vivan en el limbo. Muchas se aferran …
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Este mismo mes dos agentes de Policía fallecieron en el sur de España, embestidos por una 'narcolancha'. Su muerte, entre vítores de algunos presentes en la costa, llevó a primera plana el narcotráfico en Andalucía, donde el tráfico de drogas goza incluso de aceptación en ciertos sectores de la población, que lo ven como una salida a su precaria si…
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En este episodio hablamos de: ¿Qué significa tener un propósito de vida? ¿Todos tenemos un propósito? ¿Cómo conectar con él? La diferencia entre control vs confianza ¿De dónde salen tus talentos? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT298: Meditación para conectar con mi propósito Gracias propósito. Día #033 MDT296: Propósito…
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El este de la República Democrática del Congo está siendo escenario de importantes enfrentamientos entre el Ejército y los rebeldes del M23. Un conflicto que ha provocado el despliegue de tropas internacionales africanas, incluyendo 2.900 soldados sudafricanos, para luchar contra ese grupo, respaldado por Ruanda. El M23 asegura defender los derecho…
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Para las trabajadoras de la floricultura, San Valentín no es color de rosa. Los millones de rosas que produce Colombia para el mercado estadounidense implica cadencias de trabajo aceleradas y exposición a los agroquímicos, señala un informe. Claveles, hortensias, y las inevitables rosas, este año, la agroindustria Colombia prevé exportar 700 millon…
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En la meditación del día de hoy profundizamos en: Autocompasión cuando estás pasando por un reto. Las creencias que puede haber debajo de emociones negativas. Te comparto afirmaciones positivas para reconocerte. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias incomodidad. Día #134 l Agradecida Podcast MDT326: Afirmaciones de conf…
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Las condiciones de vida en Rafah son 'una pesadilla humanitaria', según ha declarado este miércoles 7 de febrero el secretario general de la ONU, Antonio Guterres. Esta zona fronteriza con Egipto ha acogido cinco veces más que su población habitual en los últimos meses y esto ha provocado una saturación de los servicios de salud pública. Médicos de…
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Amnistía Internacional alerta en un informe acerca del incremento de herramientas digitales con inteligencia articial a la hora de gestionar a la población migrante. RFI conversó con una portavoz de la organización internacional acerca de este fenómeno, que se está generalizando en muchas regiones del mundo. Se les llama "fronteras inteligentes". A…
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El ruido de palas excavadoras recogiendo escombros es el sonido que marca todavía la vida cotidiana de Antioquía y de muchas otras ciudades del sur de Turquía afectadas por el terremoto que, el 6 de febrero del año pasado, sacudió esta zona y el norte de Siria, matando a más de 60.000 personas, destruyendo 680.000 viviendas y dejando a 3 millones d…
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En este episodio hablamos de: El poder de permitirnos ser. La diferencia entre estilo e identidad. Si tu imagen te representa o no. La diferencia entre encajar y pertenecer Cómo hacer de tu imagen tu maestra. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias amor propio. Día #021 l Agradecida Podcast MDT246: Ejercicio sin etiquetas…
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¿Has escuchado la frase “si puedes verlo puedes hacerlo”? De eso se trata está meditación. Descubre el poder de la meditación para transitar la incertidumbre, soltando eso que te detiene. Únete a este viaje transformador y empieza a crear la vida que deseas con serenidad y confianza. Si te gustó está meditación te invito a escuchar: Gracias cambios…
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Bloqueos de autopistas, saqueos de camiones extranjeros y lanzamiento de desechos frente a prefecturas y almacenes de toda Francia. Los agricultores franceses, bautizados ya como los chalecos verdes, llevan una semana bloqueando el país en protesta por la precarización del sector. Reportaje desde Agen de Leticia Fuentes Los agricultores piden el fi…
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En dos semanas se realizarán las elecciones generales en Pakistán. Actualmente el país está gobernado por un ejecutivo en funciones desde que el Parlamento fue disuelto el 9 de agosto, días después de que el político más popular de allí, el ex primer ministro Imran Khan, fuera arrestado. Las elecciones generales de Pakistán serán el próximo 8 de fe…
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En este episodio hablamos de: ¿Cómo aprender a abrazar el cambio en lugar de resistirlo? ¿De qué maneras podemos romper el ciclo de la autoexigencia y la autocrítica? ¿Cómo enfrentar el miedo a lo desconocido y convertirlo en oportunidades? ¿Cuál es el secreto para soltar el control y encontrar la paz en el proceso? ¿Cómo podemos empoderarnos para …
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RFI entrevistó a Carlota García Encina, investigadora principal sobre Estados Unidos y relaciones transatlánticas en el Real Instituto Elcano de Madrid acerca del holgado triunfo de Trump en el caucus de Iowa. Para esta especialista, el expresidente republicano ha logrado mantener, sobre todo, el apoyo de la base republicana. RFI. Los electores de …
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¿Estás lista para abrirte a todas las oportunidades que el Universo tiene para ti este año? Si la respuesta ¡siiiiiii! Está sesión es para ti. Si te gustó está meditación te invito a escuchar: Gracias nuevos comienzos. Día #004. Agradecida Podcast https://open.spotify.com/episode/50aJndpwXchf8Clkf4y6Nm?si=b097224a1ea34751 MDT108: Meditación con man…
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Thelma Aldana fue la Fiscal General de Guatemala entre 2014 y 2018, pero terminó exiliada ante la persecución que sufrió por altas esferas políticas por su lucha contra la corrupción. Desde Estados Unidos analiza para Radio Francia Internacional la llegada al poder de Bernardo Arévalo, quien este domingo asumirá formalmente la presidencia tras una …
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El tribunal civil de Nanterre en los suburbios de París falló en favor de 605 víctimas de las prótesis mamarias PIP. Esta condena se suma a las muchas ya emitidas contra la empresa TÜV Rheinland. Este organismo certificador en Europa aprobó la comercialización desde 2001 de cientos de miles de implantes mamarios PIP fabricados con gel de silicona n…
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Taiwán vive entre el entusiasmo y la rutina unos comicios que podrían traer grandes cambios al statu quo de la isla. Este sábado 13 de enero, se celebran en Taiwán las primeras elecciones del 2024, año que viene cargado de citas electorales a nivel mundial. Por Nerea Hernández, desde Taipéi Taiwán funciona como un país independiente, con su Gobiern…
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Suelta el pasado y el futuro, date permiso de abrazar el presente y disfrutar el maravilloso ser que eres. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias a mí. Día #028 l Agradecida Podcast https://www.youtube.com/watch?v=d4Y9EpLD-mo MDT028: Meditación para conectar con el presente, guiada por Mars Yogi https://www.youtube.com/watch?v=WEIG6R…
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Fue un logro calificado de histórico en materia de regulación financiera: en 2021, 136 países firmaron un pacto que obligará a las empresas transnacionales a pagar un mínimo de 15% de impuestos en los países donde operan. El impuesto mínimo apunta en particular a los gigantes de Internet como Google y que no declaraban sus actividades en todos los …
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En este episodio, te comparto una práctica diseñada para aligerar tu ser. Nos enfocaremos en liberar esas las cargas inconscientes que a menudo nos pesan, permitiéndote conectar profundamente contigo misma. Esta sesión es un viaje hacia la ligereza y la claridad, un espacio seguro para soltar y renovarte desde dentro. IMPORTANTE: Necesitarás una ho…
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A partir del próximo 31 de enero todas las mercancías de origen animal o vegetal que entren en el Reino Unido deberán ir a acompañadas de un certificado sanitario y fitosanitario exigido por el país. Esta nueva normativa afecta de pleno a la empresaria Encina Barragán, con sede en Londres, que se dedica a importar embutido español al Reino Unido. “…
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En su tradicional mensaje navideño y bendición “Urbi et Orbi” el Papa Francisco no solo pidió el fin de la guerra en Gaza o de la invasión de Rusia a Ucrania. El sumo pontífice también se acordaba de los demás conflictos armados que golpean a diferentes regiones del mundo como Sudán. Francisco mencionó las guerras que se viven en República Democrát…
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En la sesión de hoy Silvia Serrano nos guía en una hermosa meditación de gratitud, que te ayudará a aterrizar en el presente y darte cuenta lo hermoso que es. Más acerca de Silvia: Escucha Meta Conciencia: https://www.youtube.com/@metaconciencia Descarga la guía para cumplir tus metas: https://bit.ly/3uwX9GV Y síguela en redes: https://www.instagra…
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Se acerca el 25 de diciembre y la Basílica de la Natividad de Belén está desierta. No hay ni una sola persona haciendo cola para acceder a uno de los templos cristianos más antiguos del mundo en una de las fechas más especiales del calendario, y tampoco se espera que nadie lo haga durante los siguientes días. Desde Belén, Joan Cabasés Vega Belén, c…
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En la sesión de hoy tengo el placer de platicar con Silvia Serrano, creado de Meta Conciencia acerca de nuestro camino, las veces que nos hemos sentido totalmente perdidas y como es que la meditación nos ayudó a conectar con nosotras mismas y seguir adelante. Escucha la segunda parte de la charla en Meta Conciencia: https://www.youtube.com/@metacon…
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Si el día de hoy no pinta a ser el mejor día, por la razón que sea, te invito a que lo visualicemos para preparar tu energía y que puedas fluir de la mejor manera posible. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT084: Meditación para dormir profundamente: https://open.spotify.com/episode/38xMSQlIEcniikPNbgi0HD?si=ec06ed668f8b4e5b MDT135: Me…
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Los cuentos tienen el poder de enseñarnos, sanarnos, conectarnos, hacernos sentir todas las emociones y llegar a lo más profundo de nosotros. El día de hoy, Anabel nos cuenta cómo le ha hecho para compartir las historias más difíciles en cuentos para niñxs y así poder impactar a miles de peques alrededor de todo el mundo. Escucha la playlist de cue…
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En la sesión de hoy Valentina Luján nos guía en una práctica para hacer conscientes nuestras creencias limitantes y desde nuestro lugar seguro abrirnos a liberarlas, quemarlas, para tomar acción sobre nuestro proceso y crecer nuestra felicidad. Más acerca de Valentina aquí: http://www.valentinamentefeliz.com/ Su podcast: https://youtube.com/playlis…
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¿Qué significa ser feliz? ¿Es lo mismo ser feliz que estar feliz? ¿Cómo se logra? ¿Qué pasos tengo que dar para alcanzar la felicidad? ¿Cómo sé si ya estoy ahí, se mide de alguna manera? ¿Es la felicidad nuestra meta última en la vida? Todas estas preguntas me llevaron a la invitada de hoy. Más acerca de Valentina aquí: http://www.valentinamentefel…
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La meditación de hoy es una de las más bonitas que he escrito en estos 7 u 8 años de guiar meditaciones. Lo más bonito de está práctica es que la belleza vendrá de tí, cerrarás tu meditación con un mantra de sanación personal. Para está sesión necesitas: papel y una pluma, tenlo frente a ti pues lo usarás en la práctica. Ya que tengas tu mantra, co…
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En la entrevista de hoy Aguamarina nos habla del autocuidado profundo, de la importancia de tomar las riendas de tu camino y el poder de maternarte, además nos da tips, nos comparte rituales, ejercicios de medicina energética, está sesión está cargada de sabiduría. Más acerca de Aguamarina: www.institutoaguamarina.com Síguela aquí: https://www.inst…
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En la sesión de hoy te invito a mirar a la muerte con otra cara y nos regalo una oportunidad única, escribir nuestro obituario de gratitud. ¡Todavía estás a tiempo de ser parte del Reto! Inscríbete aquí: https://mardelcerro.teachable.com/p/r21dias Si te interesó este episodio, también puedes escuchar: MDT279: Tanatología, acompañamiento durante el …
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¿Qué es la intención? ¿qué significa vivir con intención? ¿cómo puedo darle intención a mis cosas y vivir desde esa energía elevada? ¿qué rituales hacer para lograrlo? Todo esto y más en la sesión de hoy con Daniela Torres. Más acerca de Daniela: https://www.hellozen.com.mx/ Síguela aquí: https://www.instagram.com/hellozen_mx/ Si te interesó este e…
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¿Qué le agradeces a la meditación? ¿qué te ha regalado? El día de hoy le damos gracias a la meditación por todos los regalos que nos brinda día a día con tan sólo darle 10 minutos de nuestro tiempo, por la paz, la presencia, la conexión, el disfrute y todas las virtudes que nos ha ayudado a cultivar. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser que…
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