El Diario De Las Mentes público
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Podcast diario dirigido especialmente a Personas de Alta Sensibilidad, donde hablo de temas de educación, psicología y crecimiento personal. Web del programa: https://joanpodcast.com. ¿Quieres apoyar al programa? Hazte subscriptor, desde 2 € al mes o con una aportación puntual. Tendrás acceso a podcasts de jueves y viernes. Entra en https://anchor.fm/joankontreras/subscribe o también en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ o envíame un email.
 
Reflexiones personales sobre mi práctica de meditación. ¿Cómo piensa un meditador? ¿Cómo responde ante situaciones difíciles? ¿Qué hace y no hace un guía de meditación? ¿Cómo es mi práctica espiritual? Aquí te cuento sin cursilerías ni censura mis experiencias en las que muchas veces hay ego, apego, narcisismo, frustración, arrogancia y hasta ambición. Soy Raziel Tovar, psicólogo especialista en mindfulness. Fundador de Mindful Academy y co-host del podcast Villanos de la Conciencia.
 
El podcast de LuisGarre que aplica de forma práctica e inteligente lo mejor del conocimiento espiritual más elevado, a los problemas cotidianos y no tan cotidianos que todos tenemos en nuestra vida diaria. Soluciones, preguntas, respuestas, inspiración, motivación y superación personal avanzada para construir una existencia más auténtica, honesta y feliz. Si eres de los que no se conforman, de los que arriesgan, de los que no siguen al rebaño y de los que creen que el crecimiento y el desarr ...
 
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Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

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Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda para comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas y comiences a trabajar tu mente, tus emociones y toda tu energía. Además encontrarás entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con distintos guías y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con ...
 
Programa de Filosofía y Ciencia ficción. En cada episodio analizamos con un invitado diferente una obra del género de la ciencia ficción (película, libro, serie de televisión, etc.). Nuestra intención es reflexionar sobre el futuro y nuestra relación con la tecnología a partir de la ciencia ficción y de las cuestiones filosóficas que nos plantea.
 
Pioneros, fue un programa de radio 3 bajo el magistral mando de Xavier Moreno, nos deleitó con una serie de monograficos muy exhaustivos dedicada a grandes grupos, entre los que estaban Jimmy Hendrix, Rollins Stones, The Beatles, The Beach Boys, en fin, lo mejor de lo mejor y gracias a estos audios podemos rememorar aquel gran programa que merece la pena y os animo a que disfrutéis de las dramatizaciones a cargo de Carlos Pina. Los Beatles… Es casi imposible pensar en los psicodélicos sesent ...
 
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👉¿Qué son los patrones de pensamiento? Son formas en que nuestra mente nos convence de que algo es de cierta manera. Han sido aprendidos provenientes de figuras de autoridad y/o por repetición, conformando una especie de estilo de pensar que desarrollan las personas. 👉www.psiconaturalpr.com
 
En esta nueva entrega del podcast te hablo de los problemas que plantea una costumbre muy extendida: utilizar la Bandeja de Entrada del Correo como lugar para dejar las tareas. Es cómodo sí, es rápido desde luego, es conveniente, sin duda. Pero acarrea una serie de problemas y efectos que no te interesan en la gestión de tu trabajo. Al final con la…
 
Bienvenidxs todxs a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te tengo una entrevista de piel de gallina, tuve el honor de charlar con Miriam Lara-Mejía de un tema muy cercano a mi corazón y mi proceso, la gordofobia. ¿Quieres saber más acerca de Miriam? Te invito a visitar: Su IG: https://www.instagram.com/lagordafeminista/ Su Tiktok: http…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás Cómo ACTIVAR la GLÁNDULA PINEAL RÁPIDO Paso a Paso a través de la Visualización y la MEDITACION!!! . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡QUI…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¿Por qué CONECTAR con la FUENTE ORIGINAL en nuestras MEDITACIONES, Visualizaciones y Ejercicios? . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡QUIER…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ALIMENTOS para DESCALCIFICAR, Limpiar y ACTIVAR la GLANDULA PINEAL (Desbloquea tu GLANDULA PINEAL) (PARTE 2) . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás DESCUBRE las MEJORES TÉCNICAS que ACTIVAN la GLANDULA PINEAL (Tercer OJO) RÁPIDO PASO A PASO!!! . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡QUIERO…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¿Qué es el ADN DIVINO, Espiritual o ENERGÉTICO y cómo ACTIVARLO? Descubre TODO sobre el ADN del ALMA . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡Q…
 
En este nuevo episodio me centro en uno de los Hábitos más esenciales en gestión y organización personal... y que sin embargo no tanta gente practica: vaciar la mente de forma sistemática e inmediata para poder centrarte en lo próximo. El "gasto" de guardar en la cabeza tareas, recordatorios e ideas es altísimo, aunque muchas veces no caemos en ell…
 
Prácticas de vibración, en la línea de ayer, esta vez vibrando con escenas, del pasado, imaginadas, para acabar con una imagen esencial. Os invito a escuchar los programas de miércoles, jueves y viernes en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ a partir de solamente 2 euros al mes! https://joanpodcast.com/2021/11/30/708-alta-sensibilidad-vibra…
 
En la sesión de hoy vamos a reflexionar sobre otra pregunta común que surge al meditar: ¿por qué es tan incómodo meditar? ¿Te ha pasado que estás muy bien, sólo te sientas a meditar y aparecen muchos pensamientos de queja, estrés, pendientes, emociones y más? El día de hoy te cuento porqué pasa esto. Además te invitaré a comenzar a ver a la incomod…
 
Controla tu ansiedad por comer comprendiendo tus emociones 👉www.psiconaturalpr.com 👉Programa meditación https://psiconaturalpr.com/focus/ 👉Episodio #169 Aislamiento social de la nevera (Mindfulness) Instagrams @psiconaturalpr Facebook @psiconaturalpr (305)239-2338 Whatsapp
 
Queridos amigos y amigas, dentro de todos los estudios e investigaciones que voy llevando a cabo, surge una idea principal que se repite continuamente: la conexión a uno mismo, la conexión interna. Os propongo una semana llena de ejercicios, de ideas para re conectarnos a nuestras emociones, a nuestra esencia, a nuestra capacidad de amar sin que po…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¡¡¡Te Revelo el SECRETO para que sepas cómo GANAR CONFIANZA y SEGURIDAD en Uno Mismo!!! FUCIONA!!! . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡QUI…
 
Sencillos recursos que ayudan a sacar nuestro niño/a interior, para conservar ese espíritu infantil, esa capacidad de admiración, esa posibilidad de jugar en cualquier momento. Importante. Os invito a escuchar los programas de miércoles, jueves y viernes en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ a partir de solamente 2 euros al mes! https://jo…
 
Bienvenidas a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte una de las sesiones que hicimos en Medita Conmigo Comunidad, en nuestro bimestre de Mindfulness. En esta sesión exploramos qué sucede cuando sentimos incomodidad, y en lugar de esconderla te invito a abrazarla. Si te gustó está meditación y Medita Podcast te ha ayuda…
 
La interpretacion y las reacciones que asumimos cuando llega la ansiedad es de suma importancia para el deselance de esta en nuestra vida. En este episodio la psicologa Yashira Brito nos habla sobre como reaccionar ante las advertencias de la ansiedad. Siguela en www.psiconaturalpr.com Instagrams @ psiconaturalpr Facebool @psiconaturalpr…
 
Dedico esta semana al fascinante mundo de nuestro niño/a interior. En los niños está la esencia de nuestro ser: espontaneidad, asombro, aprendizaje continuado, descubrimiento, ilusión, despreocupación. Os invito a realizar un viaje por este mundo fantástico que llevamos dentro.
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás TÉCNICA de VISUALIZACION para EMPEZAR el DÍA con GRAN ENERGÍA POSITIVA!!! Gran herramienta ETÉRICA! . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡QU…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás Técnica para REPROGRAMAR la MENTE y el SUBCONSCIENTE (Visualización para REPROGRAMAR la REALIDAD! . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡QUIE…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¿Qué es la MAGIA, cómo FUNCIONA y para qué Sirve Qué es la Magia Blanca, Negra, qué es el OCULTISMO! . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡Q…
 
¿Necesitas ayuda? Agenda una sesión conmigo ➡️ Whastapp https://bit.ly/raz_ Conoce mi curso de meditación y mindfulness https://mindfulacademy.com.mx/curso-mbsr Sobre mi https://razieltovar.com Instagram: @raziel.tovar Hay un sexto error que no incluí porque el video hubiera sido muy largo pero se los comparto aquí: Error #6 No atender las señales …
 
Bienvenidxs todxs a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te tengo una entrevista fenomenal, tuve la dicha de charlar con Romina Sacre acerca de cómo conectar con nuestro ser más auténtico y atrevernos a ser nosotras mismas, creando nuestras propias reglas. ¿Quieres saber más acerca de Romina? Te invito a visitar: Su IG: https://www.ins…
 
Tu decides si sigues reproduciendo el pensamiento o decides hacer un alto y no comprarlo. Observa tus pensamientos, que aportan a tu vida y que ocasionan y te daras cuenta si los estas comprando y como te estan afectando. Siguenos en www.psiconaturalpr.com Instagrams @psiconaturalpr Facebook @psiconaturalpr…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¿Cómo NO ENFERMARSE NUNCA y Tener BUENA SALUD Física, Mental y Emocional TODA LA VIDA!!! . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡QUIERO SER TU…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¿Cuál es el SENTIDO de la VIDA y del UNIVERSO qué HACEMOS AQUÍ, Reflexión PORQUÉ ESTAMOS AQUÍ!!! . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡QUIER…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás El PODER SANADOR y la MAGIA de la RISA para ELEVAR LA VIBRACION y Ser más RESOLUTIVOS en la vida . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡QUIER…
 
Hoy os explico un pequeño cuento que puede ayudar a entender la actitud necesaria para controlar nuestra mente y nuestros pensamientos. Os invito a haceros subscriptores en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ a partir de solamente 2 euros al mes! https://joanpodcast.com/2021/11/09/693-saber-parar-la-mente-un-cuento-para-reflexionar/…
 
En la sesión de hoy vamos a resolver una de las preguntas más comunes que surgen cuándo comenzamos a meditar que es: ¿Cuál es la hora perfecta para meditar? Espero de corazón que la disfrutes y puedes con esto liberar está creencia limitante y avanzar en tu camino meditativo. Gracias por escucharme y dejarme llegar a tus oídos cada martes con Medit…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! ¡¡QUIERO SER TU MENTOR!! ¡¡VOY ENTRENAR TU MENTE Y TU ALMA EN AMOR, VALORES Y ACCIÓN CORRECTA para que por f…
 
Esta semana la dedico a **Aprender parar la mente**, idea central en las temporadas pasadas, de Aprovecha tus neuronas, y que hoy introduzco con 5 consejos que os ayuden a frenar nuestra maravillosa cabecita. Espero que os gusten. Web del programa: https://wp.me/pcQ6LG-jL
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¿Cómo CONOCERNOS MÁS y Mejor a NOSOTROS MISMOS!!! Cómo AUTOCONOCERSE a través de la CONSCIENCIA!!! . ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! ¡¡QUIERO …
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¿Cómo Saber cual es la MISIÓN de mi VIDA y de mi ALMA? Cual SABER es el PROPOSITO de mi VIDA? ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! . ¡¡QUIERO SER…
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¿Cómo Salir de la NEGATIVIDAD (Pensamientos y ciclos Negativos) Espiral NEGATIVA Mente Negativa!!! ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! ¡¡QUIERO …
 
En el entrenamiento de hoy aprenderás ¿Qué es el AMOR UNIVERSAL(Incondicional ESPIRITUAL y Metafísico) ¿Qué SIGNIFICA el AMOR COSMICO??? ¡¡¡Adquiere el entrenamiento mental, emocional y espiritual PERFECTO!!! Mi libro "ERES ALPHA Y OMEGA" desde aquí https://luisgarre.com/libro-eres-alph... . ¡¡Sé TÚ el CAMBIO que QUIERES VER en el MUNDO!! ¡¡QUIERO …
 
En esta entrega te hablo de uno de los cambios más impactantes que puedes introducir cuando buscas mejorar a través de los Hábitos: conseguir una Mentalidad de Acción. A las personas nos encanta desear («tendría que hacer esto» o «debería hacer esto otro») pero luego nos cuesta traducir eso a acciones concretas... Generamos con facilidad intereses …
 
Bienvenidas a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy he preparado para ti una meditación distinta a las que hemos realizado hasta ahora pues hoy te invito a meditar frente al espejo, para verte de verdad. ¿Qué sucede cuándo te ves en el espejo? ¿Ves al maravilloso ser que eres? ¿Qué pensamientos, sensaciones y emociones surgen? Todo eso …
 
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