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Planea y organiza

Ángel Hernández

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"¡Bienvenido/a a 'Planea y Organiza', el podcast que te ayudará a llevar tu vida y tus proyectos al siguiente nivel! En este espacio, exploraremos herramientas, estrategias y consejos prácticos para optimizar tu productividad, potenciar tu organización y alcanzar tus metas de manera efectiva. Cada Lunes y Jueves, te brindaremos episodios llenos de inspiración y experiencias personales con los mejores consejos para que puedas planificar tu tiempo de manera inteligente, gestionar tus tareas de ...
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Este domingo conectamos diversos puntos del país para preparar el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia, que se celebrará el 11 de febrero. Desde Tarragona nos acompañan Susana Romero Miguel (impulsora de la plataforma 11defebrero.org) y su hija Judith López Romero, de 9 años, con gran pasión por la ciencia. Desde Bilbao interviene …
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En el día mundial de la acción frente al calentamiento terrestre nos emboscamos con Joaquín Araújo y Raúl de Tapia. La banda sonora en vivo corre a cargo de Romina Balestrino, cantante argentina afincada en España que ha hecho un magnífico trabajo discográfico basado en la obra de Joan Manuel Serrat y cuyo título nos sirve de hashtag este domingo: …
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El bosque habitado es un programa de María José Parejo Blanco para Radio 3. En esta edición especial hacemos un recorrido por algunas de las voces que se han unido a lo largo de estos doce años a la Revolución de los Conmovidos. La música ha sonado en directo gracias a Diego Cruz y Sara Veneros. Las redes sociales las ha manejado Miguel Torres y Na…
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Un bosque habitado por la filosofía, la poesía, la música, los conocimientos hortícolas sobre el cuidado de la tierra y de lo que de ella puede brotar y amor que, como las plantas, dividiéndose se multiplica y habitado también por ciudadanos y ciudadanas que tienen que dejar de ser turistas de su barrio para convertirse en lo que nunca debimos de d…
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Hoy un bosque habitado por una especie de paseo etnobotánico ilustrado que nos hará evolucionar como comunidad humana en nuestra vinculación con la naturaleza y con nuestra propia naturaleza y es que en un corto período geológico nuestra civilización ha desarrollado una complejidad social y comunicativa que parece haberse adueñado del planeta en un…
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Bienvenidos al número uno en nuestra lista de los mejores episodios del año. "Hábitos para una Energía Inagotable" es más que un episodio; es un viaje transformador hacia una vida vibrante. Descubrirás hábitos impactantes que transformarán tu vitalidad diaria. Desde mantener la hidratación hasta abrazar el descanso inteligente, te llevaré a través …
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Sumérgete en el poderoso episodio que reclama el segundo lugar en nuestra lista de los mejores momentos del año. Descubre estrategias efectivas para vencer la procrastinación y recuperar el control de tu tiempo. ¿Te has sentido abrumado por una acumulación de tareas pendientes? ¿Has pospuesto tareas importantes por falta de motivación o simplemente…
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Bienvenidas, bienvenidos a El Bosque Habitado de Radio 3. Bienvenidas a un Bosque Habitado por un año nuevo y una conciencia nueva con árboles, frutos, madera, plantas, beneficios medicinales, un regalo de los mismísimos dioses donde el bosque era, y es, un lugar sagrado donde se manifiesta la divinidad, casi símbolo de abundancia y fecundidad y la…
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En este episodio, que ocupa con orgullo el tercer lugar en nuestra lista de los mejores momentos del año, exploramos el desafío constante de enfrentarnos a lo urgente en nuestras vidas diarias. ¿Sientes que estás siempre en modo reacción, saltando de una urgencia a otra sin tiempo para lo realmente importante? Enfrentamos el desafío común del probl…
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¡Descubre la magia detrás de la Fiesta Mágica del Bosque en nuestro último episodio especial de Navidad! Únete a esta encantadora narrativa donde exploramos la planificación, la colaboración y cómo superar la incertidumbre puede convertir cada desafío en una oportunidad mágica. Pero la magia no termina aquí. Quiero escuchar tus historias de planifi…
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Bienvenid@ a un bosque habitado que guarda en la manga algunas recetas para habitar conveniente y urgentemente el planeta. Joaquín Araújo nos dice ¡atención: la ventana de oportunidad se está cerrando!… Fíjate bien, tenemos que asentar un debate amplio y transversal sobre los límites del crecimiento, y para construir democráticamente alternativas e…
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¡Bienvenidos a un episodio especial de "Planea y Organiza" donde nos sumergimos en una retrospectiva emocionante de los momentos más destacados de este año! Desde estrategias hasta aprendizajes, este episodio reúne los cinco episodios más queridos por nuestra comunidad. En el segmento de Mención Honorífica, rendimos homenaje a esos episodios que, a…
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¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Planea y Organiza, el podcast que te guía hacia una vida laboral más eficiente y libre de estrés! En este episodio, nos sumergimos en una guía práctica para liberarte del estrés laboral. Imagínate poder enfrentar cada día laboral con confianza y tranquilidad. ¿Suena bien? Exploramos cinco pasos fundamentales que …
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Este bosque contempla cómo estamos modificando nuestra forma de habitar las casas, ya para el uso cotidiano, ya por el ejercicio de viajar y hacer otra forma de turismo. Estamos cambiando aviones a paraísos lejanos por destinos cercanos blindados por los pueblos y l@s rurales buscando otras garantías. Como la confianza, el aire puro, el sol, la ali…
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¡Bienvenidos a un nuevo episodio de 'Planea y Organiza'! Exploramos a fondo 'El problema de no aprender de los errores'. Desde definir el desafío hasta ofrecer estrategias prácticas para superarlo, este episodio es un viaje completo hacia el crecimiento personal y profesional. Descubre cómo identificar este problema, las razones detrás de la repeti…
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¡Bienvenidos a un nuevo episodio emocionante de "Planea y Organiza"! En esta entrega, nos adentramos en uno de los desafíos más comunes pero a menudo pasados por alto: las tareas mal definidas. ¿Te has sentido alguna vez abrumado por la falta de claridad en lo que debes hacer? ¡No te preocupes! Este episodio está diseñado para desentrañar el mister…
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Entramos hoy en un territorio de enorme riqueza. Un paisaje y paisanaje habitado por un gran árbol, de una especie de gran patrimonio cultural, socioeconómico, sentimental y medioambiental. Nuestro protagonista es el Castanea sativa Mill, que vuelve a estar de plena actualidad, casi como en el pasado donde salvó muchas vidas en las hambrunas, porqu…
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¡Bienvenidos a "Planea y Organiza", el podcast que te ayuda a maximizar tu productividad y bienestar! En este episodio, exploramos el fascinante mundo del sueño y su impacto directo en el rendimiento laboral. Desde cómo la falta de sueño afecta en la salud, hasta estrategias prácticas para mejorar tus hábitos de descanso, desentrañamos los secretos…
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¡Descubre FOCEI! Rescata tu concentración y maximiza tu productividad con nuestro último episodio de "Planea y Organiza". En este viaje de aprendizaje, exploramos el fascinante mundo de FOCEI, desglosando cada paso para liberarte del caos mental y mejorar tu enfoque. Desde eliminar las filtraciones hasta investigar, cada estrategia es una herramien…
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Radio 3 y 'El bosque habitado' no podían perderse este gran acontecimiento: que una capital española haya sido designada como Capital Verde Europea 2024. Es decir, Valencia. ¿Que por qué? Bueno, de eso trata hoy esta emisión en directo desde el salón de actos del Jardí BotànicJardí Botànic de la Universitat de València. Un museo vivo, un paraíso, u…
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Bienvenidos a un episodio especial de 'Planea y Organiza', donde desentrañamos el enigma de la resolución de problemas con una herramienta poderosa: el Método del Árbol de Problemas. ¿Alguna vez te has sentido abrumado por el caos en el trabajo? En este episodio, avanzaremos a través de un viaje fascinante, revelando cómo este método puede ser tu a…
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¡Bienvenidos a un nuevo episodio de 'Planea y Organiza'! En esta entrega, nos sumergimos en los fascinantes '6 Niveles de Habilidad', una hoja de ruta que te llevará desde los cimientos hasta la maestría en cualquier área de tu vida. Imaginen esto como un viaje: desde recordar las reglas básicas hasta crear soluciones innovadoras, cada nivel es un …
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Bienvenid@s a un bosque habitado por una periodista ambiental muy bioeconómica, por dos profes por el futuro que hoy son Vía Apia y por un experto, muy experto en lo más público que existe, es decir, el árbol. Sí, porque hoy nos acompaña Irene Baños, de la mano del educador ambiental, David Gutiérrez Ferreiro para hacernos pensar si somos o estamos…
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¡Bienvenidos a otro episodio emocionante de "Planea y Organiza"! En este capítulo, exploraremos el fascinante mundo de la planificación estratégica y el pensamiento estratégico, dos herramientas esenciales para alcanzar el éxito en tus metas y proyectos. Desglosaremos el proceso de la planificación estratégica, cómo establecer objetivos SMART, anal…
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Adéntrate en el emocionante mundo de comenzar un nuevo trabajo. Ya sea que estés a punto de dar tus primeros pasos en el mundo laboral o te enfrentes a una transición en tu carrera, aquí encontrarás estrategias esenciales para asegurarte de que tu comienzo sea un éxito. Comenzamos explorando la preparación antes de dar el gran salto. Descubrirás la…
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Habita el bosque la sabiduría que se transmite, el conocimiento que se comparte, la experiencia que sirve de enseñanza. Sí, hoy, vamos a aprender de las plantas, de l@s vegetófil@s, de l@s emboscad@s, de l@s comunicador@s de la Naturaleza y de la Vida. Sí, porque en primer lugar vamos a charlar con el personal proyecto de Héctor Márquez, llamado fe…
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¡Bienvenidos a otro emocionante episodio de 'Planea y Organiza'! Hoy, exploramos un tema que puede cambiar tu forma de trabajar en la oficina y llevar tu productividad y creatividad a nuevos niveles. Descubre cómo las 'Preguntas Provocadoras' pueden desbloquear soluciones innovadoras y oportunidades ocultas en tu entorno laboral. Desde eliminar reu…
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El día de hoy exploramos a fondo el intrigante duelo que se desarrolla entre la productividad y la reactividad en nuestras vidas. La productividad, con su enfoque en la planificación, la ejecución eficiente y el logro de metas, compite con la reactividad, que a menudo se manifiesta como la respuesta constante a demandas externas y distracciones. ¿C…
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Nos habita un bosque que se pone manos a la tierra, bueno, manos a las tierras, porque dice Marisol Garrido que no todo el suelo es tierra y que no hay una sola tierra. En fin, antes de hablar con esta experta en las tierras, sus huecos y su regeneración, las compañeras de Biela y Tierra, Ana Santidrián y Edurne Caballero, traen al bosque la Agroec…
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¿Sientes que los problemas en tu trabajo te mantienen desbordado, estrésado y atrapado en un círculo vicioso? ¡Es hora de tomar el control! En este episodio de Planea y Organiza, te llevo de la mano a través de los "5 Pasos para Dominar los Problemas," una guía poderosa que te puede ayudar a recuperar tu tranquilidad y afrontar cualquier desafío co…
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¡Bienvenidos a otro emocionante episodio de Planea y organiza! En esta entrega, exploramos a fondo una estrategia esencial para lograr el éxito en tus proyectos y metas: la Evaluación de Planes. Acompáñanos mientras desglosamos todo lo que necesitas saber sobre esta estrategia y cómo aplicarla de manera efectiva en el trabajo y en la vida personal.…
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Bienvenid@s a un bosque habitado por jóvenes que quieren cambiar la realidad, que luchan por situarse en una historia que es la suya, que decía Mario Benedetti. Y su historia está ahora en el presente y en el rural. Matías Rubio escapó con poco más de veinte años de Madrid y se fue a vivir a un pueblo de Cantabria que se llama Correpoco, aunque aho…
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El día de hoy exploramos el fascinante mundo del "Método Delphi" y cómo puede revolucionar tu enfoque para tomar decisiones. Descubre cómo este método, desarrollado en la década de 1950, utiliza la sabiduría colectiva de un grupo de expertos para abordar problemas complejos y tomar decisiones fundamentadas. A través de múltiples rondas de preguntas…
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El día de hoy, exploramos los tres niveles clave de proyectos: mejora, solución de problemas e innovación. Podrás identificar cuál es el nivel adecuado para cada situación y cómo aplicar estrategias efectivas para cada uno. Desde pequeños ajustes en tu rutina diaria hasta la búsqueda de soluciones para desafíos complejos y la generación de ideas in…
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Carta de la asamblea de acosados a los lejanísimos humanos – 29 octubre 2023 La asamblea de acosados, es decir, los otros animales que sufren nuestras consideraciones y poder sobre ellos, nos han escrito una carta. Reflexionamos sobre esa condición que nos ha convertido para ellos en lejanísimos humanos. O así lo definieron ellos en una carta que l…
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En este emocionante episodio de "Planea y Organiza," te sumergirás en el fascinante mundo de la creatividad extrema a través de la Técnica 6-3-5. ¿Qué es la Técnica 6-3-5? Imagina reunir a un grupo de seis personas y, en solo 30 minutos, generar 108 ideas sobre un tema o problema. Pero eso no es todo; las ideas se mejoran, se combinan y se transfor…
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En la vida profesional y personal, a menudo nos enfrentamos a desafíos que parecen insuperables. Te hablaré sobre la metodología 8D, una herramienta poderosa de resolución de problemas que te permitirá enfrentar esos desafíos con confianza y éxito. La metodología 8D consta de ocho disciplinas que te guían paso a paso desde la identificación de un p…
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Bienvenid@s a un bosque habitado por la “civilización rústica”. Un concepto que encontramos en Miguel Unamuno, cuando se dispuso a escribir tras una reunión vecinal en una aldea de Cantabria, en la que se repartían, ordenada y democráticamente, las suertes del prado del concejo. Hoy seremos “De función pública” (por separado no defunción todo junto…
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En este emocionante episodio, exploramos a fondo el intrigante mundo del Pensamiento Creativo y el Pensamiento Analítico.Desde cómo aplicar el Pensamiento Luz Verde, que impulsa la innovación y la generación de ideas, hasta el Pensamiento Luz Roja, que te permite tomar decisiones informadas y prácticas, te sumergirás en un viaje hacia la mejora de …
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¿Te sientes abrumado por la cantidad de tareas y responsabilidades en tu vida diaria? ¿Buscas una forma efectiva de organizarte y alcanzar tus metas? En este episodio de "Planea y Organiza", exploramos el apasionante mundo del Bullet Journal. Un Bullet Journal es más que una simple agenda; es una herramienta que puede transformar la forma en que ge…
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Bienvenid@s a un bosque habitado por un debate necesario que es de la comunicación del cambio climático en los medios, de las recomendaciones del Observatorio de la Comunicación del Cambio climático (sabías, por cierto, ¿qué existía?, como para pararse a hablar de negacionismo, en fin). Pues bien, existe un decálogo, suscrito por más de 80 medios e…
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Bienvenidos a "Planea y Organiza", el podcast donde desbloqueamos tu creatividad y te ayudamos a generar ideas innovadoras. Hoy exploraremos la técnica SCAMPER, una herramienta poderosa para abordar problemas y desafíos de manera creativa. Descubre cómo cada letra de SCAMPER puede revolucionar tu enfoque y mejorar tus resultados en tu vida personal…
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¿Te has preguntado alguna vez cómo las organizaciones logran mantener altos estándares de calidad y eficiencia en sus operaciones? En este episodio de "Planea y Organiza", vamos a explorar un conjunto de herramientas que pueden revolucionar la forma en que trabajas y tomas decisiones: las "7 Nuevas Herramientas de Calidad". Únete a nosotros mientra…
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Bienvenid@s a un bosque donde entablamos una relación sana que haga justicia a las forestas que amamos. Como dice la botánica Ana Erice en el prólogo a “Las hojas del bosque”, el libro que tanto estábamos esperando de Lucía Triviño publicado por Ariel. Y es que debemos aprender a amar a los bosques con mayor conocimiento de causa. Cultivar un afect…
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En este episodio de Planea y Organiza, exploramos uno de los desafíos más comunes en el mundo laboral: "El dilema de las reuniones". ¿Alguna vez te has sentido atrapado en un torbellino de reuniones que parece robar todo tu tiempo productivo? ¡No estás solo! Avanzaremos a través de las señales de alarma que indican que estás atrapado en este ciclo,…
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¿Alguna vez has sentido que alguien está observando cada paso que das en el trabajo? Esa sensación de estrés y presión constante puede ser agotadora. ¡Pero no te preocupes! En este episodio de "Planea y Organiza," vamos a desvelar el mundo de la microgestión y darte las herramientas para enfrentarla. Exploraremos desde qué es la microgestión hasta …
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El bosque que huye de a lela prisa, de la soberana estupidez, de la codicia de los listos. Un bosque que, consciente, de que estamos muy lejos de ver las cosas en su totalidad, pretende acabar con el imperialismo de la acelaración y el sobreconsumismo sin piedad que acampan sin ningún control en nuestros tiempos todos, en nuestros hábitos casi absu…
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¿Alguna vez has deseado que tu vida fuera más emocionante y motivadora? ¿Te gustaría hacer que las tareas diarias y los objetivos personales se sientan como un emocionante videojuego? ¡Entonces este episodio es para ti! Únete a nosotros en "Planea y Organiza" mientras exploramos el emocionante mundo de la gamificación aplicada a tu vida cotidiana. …
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¿Alguna vez te has sentido atrapado en la rutina diaria y has deseado tener más motivación en tu vida? En este emocionante episodio de "Planea y Organiza", exploraremos el intrigante mundo de la motivación y te proporcionaremos estrategias para despertar tu lado más motivado. Acompáñanos mientras desentrañamos los conceptos de motivación intrínseca…
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Habita nuestro bosque un especialista en grabar al mundo, en registrar cómo suena toda vida del planeta, un director de orquestas biodiversas de todos los ecosistemas imaginados, un colaborador personal de la mismísima Natura para la que trabaja, por la que sueña y en la que vive muchas jornadas de su vida. Allí donde alguien vibra, berrea, se arra…
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