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Supracortical es un programa que explora el mundo de la locura humana, con la intención de construir un camino en busca de la felicidad, descubriendo en nuestra mente, nuestras emociones y nuestra vocación quién soy y qué quiero, un camino único de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre la locura de nuestra vida diaria y cómo salir de ella, comprendiendo la fantástica frase “aquí todos estamos locos”. Rafael López “Rafarrufus”: De médico psiquiatra y loco tiene más que un poco ...
 
Es la propuesta para las tardes de Onda Madrid. Un espacio “refrescante” en el que abrimos el chiringuito de lunes a viernes y de 4 a 6. En Madrid no hay playa, pero bajamos a la arena de cualquiera de los 179 municipios de nuestra región. El equipo dirigido por Carlos Honorato cuenta con colaboradores como el reportero Otero, la detective Nolasco, Pablo López desde La Bolsa ó Mayte López que siempre pone pegas a sus 10 euros de presupuesto para temas de ocio… Además del profe Cerro con sus ...
 
Admirado historiador, escritor y comentarista Mexicano, Ex Coordinador de Investigación Histórica de Editorial Clío, que tuvo a su cargo la investigación y asesoría histórica de la galardonada telenovela El Vuelo del Águila (1994) y guionista de La Antorcha Encendida (1996). Areas de Experiencia: Cultura & Historia y Periodismo. José Manuel Villalpando es un destacado historiador cuyos comentarios, análisis, reflexiones, anécdotas y narraciones ilustran de manera amena y cercana la Historia ...
 
Bienvenido al podcast sobre el mundo del Guión y los guionistas. Acompáñanos en este viaje por el alma de los creadores de historias. Actualidad, consultas de escritura de guión, análisis, reportajes, y entrevistas a los referentes nacionales e internacionales del sector. Una iniciativa de IsLABentura, el laboratorio de Guión de la isla de La Palma.
 
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Establecer vínculos nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida. El día de hoy, Rafa nos habla de la red de apoyo, qué es la red de apoyo, cuáles son los 4 elementos que la conforman, y nos alienta a que volteemos a ver todos los días y veamos a todas esas personas que constituyen nuestra red de apoyo. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes …
 
Las emociones vienen de significados. En el episodio de hoy, Rafa habla del diálogo emocional, nos da consejos para tener un mejor diálogo emocional, nos dice que son importantes para procesar nuestras emociones y que la clave está en transformar el significado para cambiar nuestras emociones. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.…
 
¿Qué eliges el amor o el prejuicio? Hoy, nos acompañan Diana y Joy para hablar de su nuevo podcast Des-aprendiendo, del desapego con los hijos, de la privacidad en una vida tan pública, de la importancia de la aceptación y el diálogo, y Diana nos recomienda un libro que le cambió la perspectiva de la vida The Choice de Edith Eger. Síguenos en @sono…
 
Para seguir alimentando nuestras mentes tenemos que seguir aprendiendo. En el episodio de hoy, Rafa nos habla de la ingeniería emocional, nos da 4 formas claras de realizar un proyecto, nos dice que para llegar a cumplir nuestras metas grandes debemos cumplir metas intermedias y que no nos desanimemos por no saber algo y en lugar de eso nos animemo…
 
¿Cuándo es demasiado tarde? En el episodio de hoy, Rafa nos habla de las limitaciones que nos ponemos porque creemos que es demasiado tarde para seguir nuestros sueños y que nos llevan a dejar de hacer cosas porque sentimos que no van con nuestra edad. También, nos habla de la realización personal y nos enseña que nunca es demasiado tarde. Síguenos…
 
¿De qué formas podemos ayudar a tener un menor impacto en el daño del planeta? En el episodio de hoy, Rafa habla con Paco de Pablo, productor de radio y podcasts, sobre el consumo responsable, desde comprar ropa hasta consumir drogas, sobre tener consciencia de nuestras acciones y sobre las cosas que ellos hacen para tener un consumo más responsabl…
 
Todos hemos pensado que no somos suficientemente buenos. En el episodio de hoy, Rafa habla del síndrome del impostor y nos da consejos para lidiar con ello, como hacer las cosas sin pensar en el resultado y no apoyarnos en la percepción que los demás tienen de nosotros. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.…
 
“La forma en la que lidiamos con los problemas proviene de las heridas de la infancia.” En este episodio, Rafa nos habla de conocer nuestra historia para mejorar nuestro presente, de por qué ciertas cosas nos hieren y nos recomienda hacer ejercicios de memoria emocional para conocer mejor nuestro inconsciente. Síguenos en @sonoropodcast en todas la…
 
En el capítulo de hoy… - El guionista y productor ejecutivo Fran Carballal (Toy Boy / Servir y proteger) resuelve las dudas de guión que nos habéis enviado a islapalabras@gmail.com - Islabentura 2 ya tiene ganador! ¿Quieres descubrir quién ganó y cómo fue la gran final? No te pierdas nuestra charla con Dóraly González, coordinadora de La Palma Film…
 
Hablemos de la importancia que tiene poder ver bien. En el episodio de hoy, Rafa nos trae a un invitado especial, Guillermo León, socio fundador de la Asociación Ventanitas. Rafa y Guillermo nos hablan de cómo empezó la fundación, que no todo es miel sobre hojuelas a la hora de emprender y mucho más sobre la fundación. Síguenos en @sonoropodcast en…
 
Moverse o descansar, descansar o moverse. En este episodio, Rafa habla del movimiento y la realización, nos dice que la falta y el exceso de movimiento pueden ser malos, que la creatividad se vincula con el movimiento y que el movimiento tanto físico como psicológico son buenos. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.…
 
#44: Javier Meléndez - La Solución Elegante En el capítulo de hoy…. - La guionista Alba Lucío (Dos vidas, Olmos y Robles) resuelve las dudas de guión que nos habéis enviado a islapalabras@gmail.com - Anna García y Héctor Beltrán afrontan las últimas horas antes de la gran final de Islabentura. ¿Serán “Forestal” o “Perder el tiempo” los ganadores de…
 
Siempre nos preguntamos: ¿Quién quiero ser? Pero nunca ¿Quién no quiero ser?En el episodio de hoy, Rafa llama a hacernos esta gran pregunta, a saber qué queremos a través de experiencias buenas y malas, y nos asegura que es bueno saber quiénes no queremos ser para convertirnos en quiénes queremos ser. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes s…
 
En el capítulo de hoy… - El guionista Pablo Bartolomé (Fugitiva, Cuéntame, Hit) resuelve las dudas de guión que nos habéis enviado a islapalabras@gmail.com - Se acerca la final de Islabentura. Charlamos con Beatriz Arias, finalista y autora de “Guacimara” para que nos cuente cómo se afrontan las últimas y tensas jornadas de escritura antes del gran…
 
¿Podría? ¿Tendría? ¿Debería? En el episodio de hoy, Rafa nos habla sobre las actividades que debemos hacer y queremos hacer, sobre tener la libertad de elegir y sobre las diferencias entre tener qué y deber hacer. Además, reflexionamos sobre ver al pasado para aprender y ver al futuro para saber qué quieres hacer con tu vida, para así equilibrar lo…
 
¿Alguna vez te preguntas qué tan inteligente eres? En el episodio de hoy, Rafa nos habla de la inteligencia, nos desmitifica algunos conceptos que tenemos de ella como que la inteligencia es igual a la memorización, que las personas con mejores calificaciones son las más inteligentes. Además, nos anima a buscar nuestra propia definición de intelige…
 
Si mudarte solo es difícil, mudarte a otro país es aun más difícil. En el episodio de hoy, Rafa tiene tres invitados muy especiales: la doctora Sara Solís, la nutrióloga Leslie Monteagudo y el ingeniero Sergio Rodríguez. Ellos nos cuentan sus experiencias tras irse a vivir a otra ciudad, lo contrastante que es comprender una cultura nueva y lo impo…
 
En el mundo en el que vivimos se nos pide estar ocupados todo el tiempo, de otra forma somos perezosos y aburridos. En el episodio de hoy, Rafa nos habla del aburrimiento, de formas para vencerlo, de buscar la forma de hacer nuestras actividades más divertidas, de sorprenderte para despabilarte y de retarnos para captar la atención de otras persona…
 
Delegar no es decirle a las personas qué hacer, es asumir nuestras responsabilidades y no las de los demás. A veces es difícil dejar ir ¿qué pasa cuando asumimos demasiadas responsabilidades? ¿qué pasa cuándo le damos la oportunidad a alguien de asumir su responsabilidad? En este episodio, Rafa nos enseña cuatro pasos para aprender a delegar con pa…
 
El ego es necesario en todos los humanos, hasta que este crece tanto que ya no podemos controlarlo. El día de hoy, hablamos del ego y sus beneficios y riegos, de decidir entre nuestros deseos y las condiciones socioculturales, y nos cuestionamos si el egocentrismo es lo mismo que el ego. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.…
 
¿Cuál es la mejor manera para dejar de consumir y ser productivos? El día de hoy, hablamos sobre la energía, cómo podemos administrarla, la diferencia entre anhelo y fantasía, cómo mejorar el alcanzar nuestros objetivos diarios, cuándo tenemos más energía y cómo podemos administrar el tiempo para mejorarla. Síguenos en @sonoropodcast en todas las r…
 
El día hoy Pepe, de Paguroideas, se une a Rafa para hablar de su nuevo proyecto, Horizonte Uno, una plataforma en la que puedes tomar cursos en línea, aprender de finanzas personales, semiología de la vida cotidiana, entre muchas otras cosas. Además de que podrás encontrar una comunidad de gente que está dispuesta a aprender contigo. Síguenos en @s…
 
La adolescencia es una de las etapas más difíciles del crecimiento. En esta etapa siempre nos quejamos en lugar de hacer algo al respecto y a veces lo llevamos con nosotros a nuestra vida adulta. El día de hoy, Rafa nos dice cómo podemos asumir las consecuencias, esforzarnos, tomarnos el tiempo para tomar distancia critica emocional y separase de l…
 
En el capítulo de hoy…. - La guionista Sara Alquézar (El último show / El club de los buenos infieles) / resuelve las dudas de guión que nos habéis enviado a islapalabras@gmail.com - Islabentura entra en su fase decisiva. Charlamos con Dóraly González, de La Palma Film Commission, que nos cuenta cómo ha sido la segunda visita de los guionistas y tu…
 
No es raro que hoy en día escuchemos la palabra "seniority", y no es raro que tengamos prisa en quitarnos la etiqueta "junior" para ponernos la de "senior" lo antes posible. ¿A qué nos referimos con "seniority" exactamente? ¿Cuáles son los atributos que nos proporcionan "seniority"? ¿Se trata de tener verdaderos soft-skills? ¿Es la "seniority" ser …
 
En el capítulo de hoy…. - La guionista Tatiana Chisleanschi (Aída / Pocoyó / Zapeando) / resuelve las dudas de guión que nos habéis enviado a islapalabras@gmail.com - El guionista y productor José Ramallo se atreve con la ciencia ficción en “Semillas”, el guión con el que ha conseguido convertirse en uno de los finalistas de la actual edición de Is…
 
Nuestras vidas nunca van a satisfacer a los demás, por eso es mejor hacer lo que creemos que es mejor para nosotros o nos arrepentiremos. En el programa de Hoy, hablamos del arrepentimiento, ¿De dónde viene?, ¿Quién nos ensaña a tomar buenas decisiones? y cómo dejar de sufrir cuando nos arrepentimos de nuestras decisiones. Síguenos en @sonoropodcas…
 
En el capítulo de hoy…. - El guionista Ramón Tarrés (La cocinera de Castamar / By Ana Milán) resuelve vuestras dudas de guión. - Charlamos con la guionista Isa Sánchez (321 días en Michigan / El ministerio del tiempo), que nos desvela algunos detalles de “Peliculones palmeros”, la obra que prepara en secreto junto a sus guionistas de Islabentura. -…
 
En el capítulo de hoy…. - El guionista y podcaster David Esteban Cubero (Guiones y guionistas / Explota, explota) resuelve vuestras dudas de guión. - ¿Quién le iba a decir al guionista barcelonés Carles Velat que su destino profesional acabaría, gracias a Islabentura, muy ligado al mundo de la lucha canaria? Él mismo nos lo cuenta. - La guionista D…
 
La comunicación es una de las cosas más importantes dentro de nuestras relaciones interpersonales, por ello tenemos que aprender a escuchar a las personas y tratar de entender su punto de vista. La comunicación no es fácil, pero debemos aprender a saber qué queremos decir para mejorarla. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.…
 
El síndrome de desgaste profesional o "burnout" es un estado de agotamiento mental, emocional y físico descrito por primera vez en 1969. Es en enero de 2022 que entrará oficialmente como enfermedad en la Organización Mundial de la Salud. - ¿Es inevitable estar quemado en algún momento durante nuestra carrera profesional? - ¿Existen alertas que no d…
 
Muy pocas veces nos cuestionamos a nosotros mismos, ¿quién soy? ¿por qué soy de la manera de la que soy? ¿qué experiencias me han transformado? En este episodio reflexionamos sobre nuestro contexto, cómo nos forma desde pequeños y cómo transformarlo para que nos funcione. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.…
 
En el capítulo de hoy…. - La directora y guionista Azuzena Rodríguez (Entre Rojas / Cuéntame) resuelve vuestras dudas sobre escritura de guiones. - ¿Qué hace un analista de guion? ¿Por qué es una buena idea acudir a uno de ellos? Ana Magallón nos explica los secretos de una de las profesiones más desconocidas en esto de escribir guiones. - El guion…
 
Hablemos sobre lo importante que es ponerle nombre a nuestras emociones y lo mucho que nos afectan los roles de género.El día de hoy platicamos del emocionario y cómo puede ayudarnos a expresar lo que sentimos, Rafa nos cuenta que no hay palabras que se relacionen con las emociones, nosotros creamos esa asociación y que en lugar de dejarnos llevar …
 
Otro Nuevo podcast, dejo liga, favor de apoyar con su escucha: https://mx.ivoox.com/es/podcast-historia-a-dos-voces_sq_f1946568_1.html Cápsula histórica del día 6 de marzo de 1946 murió el filósofo, abogado, profesor y escritor Antonio Caso, uno de los más ilustres personajes mexicanos perteneciente a la llamada "Generación del Centenario". La trág…
 
Otro Nuevo podcast, dejo liga, favor de apoyar con su escucha: https://mx.ivoox.com/es/podcast-historia-a-dos-voces_sq_f1946568_1.html Programa transmitido el día sábado 5 de abril del año 2014, donde el Maestro e Historiador José Manuel Villalpando nos narrará lel romance entre Maximiliano y Carlota, su vida privada y secretos; esta es la primera …
 
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