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“Fui una acérrima defensora de la medicina tradicional pero me he formado y ahora me doy cuenta de lo que nos hemos estado perdiendo”. En este Podcast la Doctora Rosana Mainar nos toma de la mano para explorar las posibilidades de la llamada medicina funcional o integrativa. ¿Y qué es? Una medicina basada en la evidencia con el plus de que es respe…
 
¿Cómo quieres vivir tu salud?: ¿Cómo imaginas que será tu vida si no le plantas cara a ese problema que no te deja dormir? ¿Has acabado asumiendo que tu dolor de espalda durará para siempre o que tienes un estómago débil o una mala genética? ¿Sacrificas hacer deporte o salir a pasear por una molestia continua en la rodilla o un embotamiento de cabe…
 
TU MEDICINA Y ALIMENTACIÓN PERSONALIZADA GRACIAS A TUS GENES. Imagina poder conocer gracias a un sencillo test genético (se suele utilizar una muestra de saliva), tu propensión a diferentes patologías o enfermedades, como la obesidad, la diabetes, cardiopatías o el cáncer. Igualmente averiguar la capacidad de tu hígado para detoxificar tu organismo…
 
UN FONDO DE ARMARIO INDISPENSABLE PARA TU SALUD. Los Omega-3 son una clase de ácidos grasos poliinsaturados que se encuentran principalmente en el pescado, calamares, krill y aceites de algas. Los ácidos grasos Omega-3 más importantes son: “EPA” (Eicosa-Pentaenoic-Acid) y “DHA” (Docosa-Hexaenoic-Acid). Descubriremos con la ayuda el Dr Peter Lembke,…
 
El alzheimer se ha colado entre las 10 principales causas de muerte, según el ránking mundial de la OMS. Raquel Marín, neurocientífica e investigadora de la Universidad de La Laguna (www.raquelmarin.net), nos ayuda a enteder los motivos del avance imparable de las demencias y, lo más interesante, cómo podemos evitarlas a través de la alimentación d…
 
El bisfenol A es uno de los compuestos químicos que más abunda en nuestra vida cotidiana. Latas, botellas y una gran variedad de envases lo contienen. De la mano de Juan Pedro Arrebola, investigador del Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada, descubrimos que hay más de 14.000 estudios que relacionan la exposición al bisfenol A con enfer…
 
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