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En BE PRIME hablamos de optimización humana, desarrollo personal, mindset, fitness, nutrición. Nos sentamos con científicos, médicos, atletas, emprendedores, artistas, inversionistas, y más. Seres humanos prime que nos comparten su historia de vida, los hábitos que los llevaron a alcanzar el éxito y la ciencia detrás de ellos. BE PRIME PODCAST EN ESPAÑOL es la versión en español de THE BE PRIME PODCAST.
 
Somos un podcast con el propósito de #inspirar a la #gente de #hablahispana en #todoelmundo, compartimos historias de personas, cada una con su versión de #exito y #felicidad. Suscríbete al canal y comparte en tus #redessociales, #podcast, #inspiracionyaventura, #kikeaguilaoficial, #historiasdeexito, #historiasdefelicidad, #coaching, #inspiracion, #aventura, #crecimientopersonal, #autoconocimiento, #viviresfantastico, #espiritualidad, #trascendencia, #fracaso, #autoayuda, #oportunidad, #sana ...
 
Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.
 
Historias, secretos, el camino. Esta es la premisa que hizo nacer el canal de Youtube El Sendero de Rubén. Pero este podcast coge esa misma energía y la multiplica varias veces para crear un lugar donde poder compartir mucho mucho más, y de manera mucho más íntima y fluida. Así que espero que aquí encuentres aquello que te haga seguir caminando pero mucho más liviano, disfrutando enormemente de cada paso en tu vida, y entendiendo todo lo que nos ocurre en cada etapa, con herramientas para en ...
 
Solvy Hernández, periodista y presentadora venezolana crea De Vidas Comunes para ofrecer un espacio donde su audiencia tendrá un acercamiento a una parte más intima de su vida. Comparte sus experiencias y reflexiona en el aprendizaje que estas le han dejado. Al mismo tiempo expone vivencias confiadas a ella por su audiencia a través de cartas, haciendo énfasis en el valor que tienen las similitudes que compartimos como seres humanos. Las dificultades y momentos más felices de la vida, siempr ...
 
En "Ponte al mando" encontrarás un programa entretenido en el que el eje es el desarrollo personal, el autoconocimiento y el liderazgo personal. En este programa encontrarás herramientas, técnicas, ideas, nuevas formas de mirar, experiencias,...., con el objetivo de que integres en tu día a día aquello que te sea beneficioso y que te ayude a realizar los cambios que deseas en tu vida, a reducir tu estrés y a vivir más desde la calma, la alegría y el amor. Semana a semana Mónica te propondrá ...
 
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Dra. Diana Montaña, Medica especialista en Medicina Alternativa; conferencista y docente en Homeopatía, Acupuntura, Homeosiniatría, Medicina Holontológica y facilitadora de talleres en cuerpo, liderazgo y expansión de la Consciencia. Creadora de la nueva visión Medicina para la vida. Especialización en Terapias Alternativas con énfasis en Medicina …
 
Existe muchísimo material sobre todos los pasos que debemos seguir para incrementar la confianza en nosotros mismos, pero muy pocas veces se nos habla de la raíz del problema. En este episodio comparto contigo la razón #1 por la que no confías en ti y qué puedes hacer para cambiarlo. Espero que te guste. Un abrazo, Solvy x…
 
¿Generalizamos demasiado cuando pretendemos meter a todos los países en una misma categoría? ¿O a todos los habitantes de un país? ¿O a todos los de una religión u orientación determinada? ¿Creemos que si naciste en un determinado país, tu destino está ya definido y no hay marcha atrás? ¿Creemos que quizás el culpable de todos nuestros males es det…
 
Un episodio completo para conocer sobre Medicina Ayurveda, de dónde viene, qué son los doshas y cómo buscar el equilibrio dentro de la constitución de cada uno. Para conocer más: @boayurveda en Instagram y el libro Curación Ayurveda del Dr Vasant LadPor Ana Isabel Santa María Tobón
 
Vivir sin un propósito nos hace sentir perdidos e insuficientes. Perseguimos cosas todo el tiempo pero al final, nos damos cuenta que son cosas que no nos llenan y dejan un sensación de vacío y frustración. En este episodio estaré compartiendo algunas herramientas que te pueden ayudar a encontrar tu propósito, a perseguirlo y verlo materializado en…
 
¿Qué porcentaje de la población global vive en la pobreza? ¿Cuántas niñas acaban la educación básica en los países pobres? ¿Cuál es actualmente la esperanza de vida en el mundo? La mayoría de personas responden incorrectamente a estas preguntas y a otras similares. ¿A qué se debe? En este episodio analizamos Factfulness (Factfulness, 2018), de Hans…
 
No sé qué hacer, de qué puedo hacer un podcast, qué idea de negocio podría llevar a cabo, de qué podría hablar... Todas esas frases se resumen en la primera: no sé qué hacer. Buscamos certezas absolutas, saber que si escogemos algo, funcionará a la primera. Y eso no existe, amigos. Nos toca probar. Nos toca equivocarnos. Nos toca aprender. Nos toca…
 
Existe una presión innegable impuesta por la sociedad, que rige que debemos conseguir ciertas metas a cierta edad. El matrimonio, los hijos, el trabajo perfecto, son expectativas que nos hacen sentir inseguros e inadecuados. No se toma en cuenta si tenemos planes diferentes o no encajamos en esos roles. Hoy comparto la historia de una mujer que com…
 
En nombre del famoso dicho "la ropa sucia se lava en casa", o en nombre de "la prudencia", "el amor", "la dignidad", o peor "la gente como nosotros no habla de eso", se nos invita a callar y a ser cómplices de muchos secretos de familia con los que instintivamente no estamos de acuerdo. Libros recomendados: Padres que odian (Toxic Parents), Susan F…
 
¿Estás seguro de que el poderoso siempre lleva las de ganar? ¿Crees que si tienes desventajas, traumas, si estás desvalido o eres un inadaptado... no puedes luchar (y vencer) a gigantes? En este episodio analizamos David y Goliat (David & Goliath, 2013), libro escrito por el magnífico Malcolm Gladwell, autor de los míticos libros Blink, The Tipping…
 
Aprender a decir que no es algo necesario, es el primer paso a perder el miedo a lo que los demás piensan de ti. Acceder a hacer algo que no quieres, no solo te hará sentir incómodo sino que te alejará cada vez más de conseguir esa confianza en ti mismo que tanto deseas. En este episodio, aprenderás a ponerte a ti de primero y a decir que no, todas…
 
No existe una sola forma de sanar, ni una sola medicina. El mundo nos está invitando a abrir la mente a muchas posibilidades, la mayoría de ellas más cercanas a nuestro origen, la naturaleza. En este episodio exploramos algunas de ellas con la Dra Manuela Gómez.Por Ana Isabel Santa María Tobón
 
Al emigrar sabemos que nos vamos a enfrentar a muchos restos, dejar atrás nuestro país, nuestro hogar, estar lejos de nuestros seres queridos. Para enfrentarnos a lo desconocido en un lugar donde somos unos extraños. ¿Cómo podemos lograr que esa transición sea lo menos dolorosa posible? En este episodio estoy hablando sobre mi experiencia en el Rei…
 
¿Qué emprendedor no aspira a crear la próxima Amazon, Facebook o AirBnb? Sin embargo, los que llegan a conseguirlo son muy muy pocos. ¿Qué diferencia a las startups que desaparecen con aquellas que llegan a ser gigantes globales? El secreto es el Blitzscaling, el crecimiento relámpago: un conjunto de técnicas para escalar a una velocidad de vértigo…
 
Este es un episodio diferente. Más que un podcast es una conversación con mi hermana, Victoria. Una conversación que decidimos grabar y compartir. Es una conversación muy vulnerable y natural. Hablamos de los conflictos internos a la hora de publicar en las redes sociales, de los miedos, de las críticas, de las ideas, de la vida perfecta y no tan p…
 
En este episodio comparto contigo 5 herramientas que te van a ayudar a ganar confianza en ti mismo. Estas 5 herramientas pueden ser un factor determinante para generar un cambio permanente en la forma como te ves y la valoración que te das. También te cuento sobre mi experiencia con la inseguridad en mi misma y en qué momento de mi vida me di cuent…
 
No sabía qué era marca personal, pero la vivía. Cuando supe que algo así existía y que de hecho hacia allá estábamos encaminándonos, quise traer a la más experta al programa. Hoy se dice que la marca personal reemplazará la universidad en el futuro. Saber quiénes somos y lo que tenemos para ofrecer al mundo nos hace verdaderamente poderosos, llenán…
 
En este episodio, les estoy compartiendo 4 herramientas que pueden poner en práctica para dejar de sentirte paralizado y estancado en tus metas personas y profesionales. Espero que les guste y que pueda compartirlo con alguien que necesite escucharlo. Un abrazo, Solvy xPor Solvy Hernández
 
En este episodio comparto con ustedes un poco sobre mi punto de vista en relación a la rivalidad entre mujeres. Reflexiono sobre las posibles razones por las que se puedan dar situaciones de competencia y falta de apoyo entre mujeres y propongo junto a otros expertos posibles soluciones a esta problemática. Espero que les guste. Un abrazo, Solvy x…
 
Como creador (de produtos, música, tecnología, libros...) probablemente buscar generar el mayor impacto posible y ayudar a millones de personas. Pero ¿has pensado en crear algo duradero? ¿Preocuparte de crear algo que se use de aquí a 10 años? Esta semana analizamos el gran libro Un Best Seller para Toda la Vida (The Perennial Seller, 2017), del gr…
 
Estanislao Bachrach tiene un doctorado en biología molecular, es profesor de liderazgo e innovación, fue profesor en Harvard durante 5 años. Fundador de Crimson Foundation una consultora internacional sobre creatividad e innovación. Autor del best-seller ÁgilMente, Encambio y Random. IG: estanislaobachrach Encuentra la version video de este podcast…
 
En este episodio, evaluaremos cuál es la influencia que tienen en nuestra vida las personas con las que compartimos más tiempo. Además les comparto un ejercicio práctico que pueden realizar en casa para identificar el tipo de influencia que tienen en tu vida, las 10 personas más cercanas a ti o con quienes compartes más de tu tiempo y la recomendac…
 
El mundo nos ofrece hoy muchas ventanas de expansión de consciencia y la Activación de la glándula pineal es una de ellas. Hace poco hice el seminario con Mónica Rojas y decidí invitarla para que puedan conocer un poco más sobre el método. Más info en instagram en Wabi.yogaPor Ana Isabel Santa María Tobón
 
¿Cómo podemos liderar un equipo o una empresa buscando ser creativos e innovadores? Esta semana te traigo el fantástico libro Atrévete a Liderar (Dare to Lead, 2018), de Brené Brown, famosísima y mediática profesora universitaria, especializada en empatía y vulnerabilidad, y en cómo aplicarlo para el crecimiento y el bienestar emocional en las empr…
 
En este episodio les estoy hablando sobre el libro: Los 5 Idiomas del Amor de Gary Chapman. En esta publicación, nos explica cómo dos personas puedes estar hablando idiomas del amor diferentes y por lo que se puedan estar generando los conflictos en la relación. Nos guía no solamente a aprender a identificar el idioma del amor de nuestra pareja sin…
 
En este episodio les comparto un poco lo que ha sido mi camino y aprendizaje en el intento de construir una buena relación con mi cuerpo. Mi experiencia y opinión después de años de dietas y la influencia que la cirugía plástica ha tenido en mi vida. Espero que les guste y que puedan compartir su opinión conmigo. Un abrazo, Solvy x…
 
Orlando comenzó en piscinas, pero rápidamente se cansó de la escena reglamentada. ¡Saltar de acantilados parecía más un desafío! Orlando ha ganado 13 títulos mundiales en total: nueve eventos de la Red Bull Cliff Diving World Series, Campeón Mundial de High Diving FINA (2013), ganador de la Copa Mundial de High Diving FINA dos veces (2014 y 2015). …
 
En esta conversación con Anita Echavarría, hablamos desde la astrología sobre la nueva era de Acuario: una oportunidad inigualable para conectar con el poder personal, especialmente en el innegable cambio que ha llegado a transformarnos a todos para siempre.Por Ana Isabel Santa María Tobón
 
En este episodio estaremos abordando un punto de vista más realista con relación a la redes sociales y el tipo de exposición que le damos a nuestras relaciones en ellas. Les comparto el estudio de una psicóloga que nos explica los tipos de apegos que tenemos y por los que tendemos a exponer nuestras relaciones en las redes sociales. Espero que les …
 
Soñamos con alcanzar el éxito pero nunca lo conseguimos. ¿Cuál es el secreto de las personas más exitosas? ¿Qué ingredientes están aplicando a nivel mental y a nivel de ejecución? ¿Qué saben ellos que nosotros no sabemos? Esta semana te resumo el famosísimo libro La Regla de Oro de los Negocios (The 10x Rule, 2011), de Grant Cardone, emprendedor, g…
 
Hola chicos este el el episodio #28 de BE En PRIME PODCAST en español. Encuéntranos en Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCeu-6WHKJtHE0LI6DBWY8hQ/ Hoy hablamos de porque nos cuenta trabajo ser disciplinados y hacer las cosas que realmente queremos hacer. Por que es difícil empezar nuevos hábitos. . Nos olviden compartir este vídeo se les ha …
 
En este episodio, les comparto 8 claves vitales en el camino del fortalecimiento de tu autoestima. Les cuento un poco sobre mi experiencia y cómo aprendí a darme el valor que merezco. También les comparto el punto de vista de una profesional, quien nos comparte un estudio al respecto. Espero que les guste. Un abrazo, Solvy x…
 
En esta conversación con la dra. Amalia Londoño hablamos de la posibilidad real de construir salud mental desde hábitos simples y cotidianos. Quitamos el tabú a los tratamientos psiquiátricos y contamos sobre la línea que cuando se cruza, requiere de ayuda de expertos.Por Ana Isabel Santa María Tobón
 
En este episodio estoy compartiendo 5 señales que nos indican que es momento de terminar con nuestra relación y cómo hacerlo. Muchas personas se sienten atrapadas en su relación pero el temor a lo desconocido y el miedo a hacerle daño a la otra persona, no les permite tomar acción y cerrar ese ciclo. Espero que les guste mi reflexión con relación a…
 
Albert Bosh es Aventurero, explorador y emprendedor. Ha cruzado la Antártida desde la costa hasta el Polo sur sin asistencia (98% en solitario), ha escalado las montañas más altas de cada continente (con el Everest como punto final), ha participado en 9 Dakars, y es corredor habitual de ultra maratones. Como emprendedor promueve y gestiona proyecto…
 
Por qué separar mente y cuerpo: somos una unidad. Lo que le pasa al alma, le pesa al cuerpo y viceversa. Una conversación con la Dra. en medicina china Lina María Rubiano para entender muchos conceptos que no son moda, sino sabiduría milenaria.Por Ana Isabel Santa María Tobón
 
Casi todos los seres humanos hemos tenido el corazón roto en algún momento, pero a pesar de ser algo tan común, aún nos cuesta saber qué hacer para superarlo. Hoy comparto con ustedes algunas reflexiones con relación al desamor y cómo podemos encontrarnos a nosotros mismos para sanar de verdad y no seguir repitiendo los mismos errores, una y otra v…
 
Para enfrentarse a los retos que te plantea la vida un enfoque eficiente y efectivo de hacer las cosas es el de conseguir pequeñas victorias. Ya sea un soldado altísimamente preparado o sea una persona normal y corriente, el conseguir esa primera victoria cuanto antes es la mejor sensación que puedes poner en tu vida. Esta semana te resumo el famos…
 
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