Podcasts de Budismo

¿Budismo Zen en Presentástico? ¿Por qué no, señora? En este podcast tratamos también temas de desarrollo personal y el mindfulness, la meditación o el budismo zen son temas que nos pueden aportar cosas positivas a nuestras vidas. Samuel Soriano, maestro de primaria y maestro budista zen nos introduce al budismo zen con cercanía y humor. Estos son a…

¿Es posible ENSEÑAR CON HUMOR? Yes, yes, yes, yes, yes, yes. ¡Claro que yes! Hoy toca un episodio de inversión. ¿Qué significa? Pues que Carles no es el entrevistador, sino el entrevistado. Y el que fue invitado en el episodio 113, Carlos González Morcillo, hace de entrevistador. Ole! Estas son algunos de los temas que tratamos en la conversación: …

En este artículo/episodio aprenderás a romper la espiral de pensamientos negativos con técnicas de defusión cognitiva. *** Con 19 años tuve mi primera crisis de ansiedad. Fue la noche anterior a un examen de Cálculo (I) de la carrera de informática. Por suerte, no tuve muchas más crisis, pero estuve tres o cuatro años con una ansiedad de baja inten…

¿Cómo que sabotear la estructura? Pero si soy un fan de las estructuras para comunicar, enseñar y contar historias. Prescisamente por eso, el cineasta Pep Garrido nos cuenta una visión distinta: no empecemos con la estructura sino con el vínculo… ¿El vínculo? ¿El vínculo con qué? Aaah, amig@. Si quieres averiguarlo, tendrás que escuchar esta entrev…

Presentaciones de impacto es una metáfora que no me acaba de convencer, pero es cierto que para hacer grandes presentaciones hay que prepararse bien, aplicar algunos principios y evitar malas prácticas. El profesor de universidad Carlos González Morcillo nos explica de forma muy didáctica los diez mandamientos de las presentaciones de alto impacto.…

Hoy hablamos de la importancia de tener un coach para mejorar competencias personales y/o profesionales. El invitado es el coach Salvi Hernández, también asesor de empresas y docente en universidades y diversos másters. Estos son algunos de los temas tratados: Cómo Carles conoció a su coach actual. La fuerza de los valores en un proceso de coaching…

Cómo usar el humor en presentaciones o formaciones a partir de dos experiencias, una que salió mejor que la otra. El humor debería estar presente cuando comunicamos en muchos ámbitos. No se trata de hacerse el gracioso, sino de seguir usando un recurso psicológico de los humanos, de forma adaptada a la situación comunicativa. En este episodio comen…

Los masterminds de estar por casa son encuentros periódicos con amigos con los que rendir cuentas. Todo en un ambiente informal y de cachondeo, si puede ser. En este episodio comparto la grabación del último de mis masterminds de estar por casa que he hecho con mi amigo Alberto Mallo. 109 Salir a lo grande de la zona de confort, con Borja Nicolau A…

En este episodio, Jordi profundiza acerca de los cinco principios espirituales del Reiki, su significado, sus orígenes y cómo trabajar con ellos para conseguir una vida de paz y bienestar. Los cinco principios, conocidos como 'Gokai' en japonés son: Sólo por hoy no te enfades no te preocupes sé agradecido trabaja duro sé amable con los demás Más ac…

La dichosa zona de confort. Como dice Alfonso Alcántara: «Mucha gente te dice que salgas de la zona de confort desde la suya». No es el caso de Borja Nicolau. Primero, él no le dice a nadie que salga de su zona de confort. Segundo, él salió de la suya a lo bestia. En esta entrevista contamos su experiencia con el objetivo de inspirar a otras person…

Héctor Barrionuevo crea y hace estrategia de contenidos en redes sociales y es especialista en Tik Tok. Nos cuenta cómo funciona la red social Tik Tok y las posibilidades que ofrece para ser creativos, crecer y viralizar. Estos son algunos temas que hemos tratado: Qué es Tik Tok y por qué lo está petando. Mitos falsos de Tik Tok. Ventajas de public…

El día internacional del libro no podía faltar un episodio especial en el que «La magia de leer en voz alta» es el libro protagonista, entre otras recomendaciones. Libro: Momo de Michael Ende Episodio: EP 67 Especial Día del libro 2020 Libro: La Magia de leer en voz alta: Los beneficios intelectuales y emocionales de la narrativa oral en niños y ad…

Una conversación con el escritor Pablo d’Ors sobre uno de sus ensayos más destacados: «Biografía del silencio. Breve ensayo sobre meditación». Estos son algunos temas que hemos tratado: ¿Cómo se le ocurrió el título «Biografía del silencio»? El diario de un meditador. Biografía del silencio es un libro testimonial. El testigo y el testigo del testi…

Debatimos con pasión qué importancia tiene la suerte para lograr el éxito. ¿El éxito solo depende de la suerte? ¿El éxito solo depende del trabajo duro? ¿Hay un término medio? No te pierdas este episodio con Rick Téllez donde debatimos sobre suerte y éxito mencionando algunos libros que tratan el tema. Libro: La buena suerte. Claves de la prosperid…

Entrevisto a Saïd El Kadaoui, psicológo y escritor que ha publicado recientemente el libro «Radical(es). Una reflexión sobre la identidad» que comentamos en esta entrevista que no te puedes perder. Estos son algunos temas que hemos tratado: ¿Por qué se interesó en el tema de la identidad? Somos raíces con piernas. La importancia de abrir la mirada.…

Ya hacía demasiado tiempo que no os daba la turra con el storytelling. Pero es que TODO ES STORYTELLING. Nunca os lo había dicho, ¿verdaad? En este episodio me saco de la manga la metáfora de la navaja suiza del storytelling y cinco posibles usos que podemos darle: Contar historias Usar una estructura narrativa para comunicar o enseñar. Storydoing …

Sufrí el síndrome del impostor durante años sin saber lo que era. Eso generaba un miedo a escribir que no había tenido hasta entonces. Los problemas empezaron cuando decidí que no solo quería publicar en blogs, también quería publicar libros. En este episodio te cuento mi viaje de la idea inicial de escribir y publicar un libro hasta la fecha actua…

Elia Cortés es formadora, consultora y conferenciante en creatividad, innovación y estrategia en la empresa. Ha trabajado para empresas como PWC España, NH Hoteles, Adecco, APD en múltiples y proyectos, con equipos diversos. Combinando sus habilidades de análisis y creatividad, también imparte formaciones en Creatividad Aplicada e Innovación en el …

Saludable mente es el título del último libro de Marcos Vázquez, creador y autor de Fitness Revolucionario. En esta entrevista nos cuenta los hábitos para optimizar nuestro cerebro y mejorar la salud a cualquier edad. Estos son algunos de los temas tratados: Quemar grasa y ganar masa muscular. Ayuno intermitente. Ejercicios físico con Kettlebells. …

Según la RAE, emprender significa: Acometer y comenzar una obra, un negocio, un empeño, especialmente si encierran dificultad o peligro. Así que este episodio no es solo para emprendedores, es para aquellas personas que quieran arrancar proyectos de cualquier tipo y garantizar su éxito con hábitos y sistemas, aliñado con filosofía estoica. ¡Ole! Es…

¿Cómo fomentamos una participación auténtica tanto en el aula presencial como en la virtual? Esta pregunta nos la hacemos a menudo el profesor Adolfo Cobo y un servidor. En esta conversación entre amigos hablamos de varias estrategias para que el alumnado tenga experiencias de aprendizaje en el aula. En la primera parte de la entrevista comentamos …

La historia del invitado de hoy es curiosa, empezó aburriendo en público y ahora es un gran orador que enseña a hablar en público a empresas, profesionales y también en centros educativos. En esta entrevista a Xabi del Campo, hemos hablado de este viaje y de su paso por Toastmasters, que le sirvió de escuela para convertirse en un gran orador y tam…

Un friki de las historias entrevista a un friki de los juegos y sale una conversación en la que se mezclan conceptos de storytelling y gamificación para fomentar la creatividad, la confianza, la resolución de conflictos y la cohesión de equipos en empresas, organizaciones y centros educativos. Resumen Haz clic en las marcas de tiempo para escuchar …

Mucha gente habla de Clubhouse, la nueva red social de audio que ha llegado para quedarse. La verdad, Clubhouse no te deja indiferente, los que la hemos probado hemos visto una red social original por basarse en el audio, fresca y con un buen rollo que nos recuerda a los inicios de Twitter. En este episodio explico de forma básica en qué consiste l…

Alejandro Hernández, formador y experto en liderazgo, negociación y venta persuasiva nos cuenta cómo debe ser la venta en el siglo XXI. ¡No os lo perdáis! Notas del programa Libro: Vender es fácil, si sabe cómo de Alejandro Hernández. Libro: Negociar es fácil, si sabe cómo de Alejandro Hernández. Libro: Negociación para dummies de Alejandro Hernánd…

En este episodio comentamos con Nicole Flores el maravilloso libro “Momentos mágicos” de Chip Heath y Dan Heath. Hay momentos mágicos que dan forma a nuestras vidas, muchos suceden de forma natural o como tradiciones, pero no tenemos por qué limitarnos a esperar que ocurran. Podemos ser creadores de momentos memorables para otras personas. Un libro…