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Los gimnasios son incompletos al igual que los centros espirituales y psicológicos. Cultivar o cuidar el cuerpo debe ser integral por ser el único vehículo que poseemos y sin opción a recambios por obsolescencia o desperfecto. Sin embargo, cuidar el cuerpo puede ser también una enfermedad con varias categorías.…
 
En esta inusual circunstancias en la que pareciera que el mundo se ha detenido, la imagen física ha sido afectada de diferentes maneras. Algunos, despreocupados al no poder salir a la calle han dejado de lado cuidad el aspecto y apariencia. No obstante, la belleza femenina mantiene su preocupación en algunos cuidados como el cabello, que siempre ha…
 
Vivimos en vertiginoso correr hacia el abismo de desequilibrios, auto desconocimiento que generan ansiedad, miedos, incertidumbre y angustia que culmina en enfermedades, dolores y probablemente morir.Nuestra. biología es libre, aventurera, adaptable pero jamás sumisa ni domesticable.Por AviLanRadioWeb
 
Conocernos y saber cómo somos en cada momento de nuestra vida nos permite empoderarnos del destino forjándose dentro de la comprensión.Nada sucede al azar, Pretendemos que el mundo es una anarquía constante en el cual nos victimizamos.Poseer el conocimiento de la agenda de vida nos sumerge en el universo de la sabiduría. Cada año que vivimos posee …
 
Somos parte de la naturaleza y nuestro cuerpo funciona respondiendo a los constantes cambios naturales incluyendo las estaciones. Los animales y plantas llevan mejor la vitalidad con su sincronicidad. Conocer cómo funcionamos a la par de la naturaleza nos convierte en dueños de nuestra salud y buena vida. Los órganos vitales responden a los cambios…
 
Estamos en la era de la libertad social. Muchos derechos se han conquistado y reconocidos dentro de la sociedad abriendo un abanico de respeto, aceptación y conciencia. Pero dentro de esa libertad hay mucha ignorancia, desconocimiento por mitos y tabúes que se arrastran de un condicionamiento religioso caduco, obsoleto que no le permite al individu…
 
Comúnmente tenemos conciencia de cinco sentidos que nos ayudan a vivir y percibir la vida. Yo los llamo: ¨Cinco sentidos para el placer¨ cuando realmente somos conscientes de la importancia y disfrute de dada uno. Pero poseemos cuatro sentidos adicionales que sin ellos seria imposible de disfrutar de los primarios cinco, y menos vivir como seres pe…
 
La naturaleza es adaptativa. Su evolucionada y aun incomprensible inteligencia está en constante cambio . En fusión y simbiosis continua. Nosotros, por supuesto, somos reflejo inconsciente, en la mayoría de los casos, de eso. Una muestra es la diversidad de seres vivos adaptados a su entorno, las diferentes razas que responden a su evolución geográ…
 
Todo es una cuestión de actitud en la vida, Los logros, fracasos, sueños y deseos alcanzados. pobreza, o riqueza. salud, vida, enfermedad o muerte. Longevidad versus años vividos y por vivir. Solo evalúa de qué lado del espejo estás; en la dimensión positiva de optimismo, o el reflejo que vivencia el lado negativo y pesimista.…
 
Desde el dia que cumplimos año comienza un período que posee una ciblo didivido en siete etapas, en los que cada 52 dias nuestra energía fisica, emocional y mental es direnete y forma parte de la evolucion. Poseer el conocimiento sobre eso nos ayuda a gestionar mejor nuestra toma de decisiones y comportamiento acorde con cada etapa.…
 
Nuestra vida está segmentada en septenios. Es decir, en períodos de siete años cada uno en los que nuestro cuerpo es totalmente nuevo, diferente, al igual que nuestra mente. Las células de los siete años anteriores no existen. se han renovado en totalidad. Además nuestro comportamiento psicofisico se corresponde totalmente con esos cambios. Entéres…
 
La astrologia fue una ciencia muy respetada en el pasado y formaba parte de los amplios conocimientos de las personas que se dedicanban a la ciencia. estaba a la par de la física, quimica, medicina, matemátiocas, etc. Los astrologos de hoy ayudan a comprender la naturaleza humana a través de la astrología. Cada signo tiene una caracteristica determ…
 
La gran mayoría de los frutos secos tienen una composicón de 50% menos de agua y son semillas que aportan una importante cantidad de nutrientes al organismo cuando se consumen de manera edecuada y moderada. Pueden consumirse solos como snacks o para aderezar y enriquecer platos. Hay mito al respecto sobre el consumo excesivo para sustitur comidas i…
 
El dolor en la espalda, sobretodo en la zona lumbar es muy comun y la gran mayoria de las veces las causas son los malos hábitos al caminar, sentarnos y hasta dormir. Tener conocimiento de nuestro cuerpo nos convierte en personas sabias mas sanas. Unos sencillos ejercicios y estiramientos hacen la diferencia. Les invito a conocerce y sanarse.…
 
La medicina antigua descrubrió puntos en el cuerpo que son transmisores de energía. Son las vías de comunicación del cerebro con el cuerpo por las que viaja la información, en muchos casos, como mensajes de alerta traducidos en dolor cuando algo anda mal en el organismo. Estos puntos, conocidos como: Meridianos, son los que utiliza la acupuntura pa…
 
Somos reflejos de la naturaleza y la mejor demostración o toma de conciencia esté en nuestra estructura física. Estamos compuesto por los cuatro elementos. Por lo cual debemos tomar conciencia del ritmo de nuestro entorno. Nuestro micro universo es un reflejo del macro, de lo externo. Pero este desconocimiento nos hace estar en constante desequilib…
 
Varios terabites de información llegamos a acumular a lo largo de nuestra vida. Mover esa información que consiste en recuerdos, algunos muy viejos, necesita tiempo y velocidad. Lo que podríamos l,amar deficiencia de memoria RAM. No es un problema de deterioro por edad, sino de mover la cantidad de datos, similar a buscar en enormes libros en una i…
 
En el mar la vida es más sabrosa... y más saludable! El sol tiene sus beneficios con moderación, respirar el aire yodado para limpiar el cuerpo, relajar la mente y el espíritu con el rumor de las olas. Pero hay otras maneras que se suman para sacarle Más provecho al viaje a la playa.Por AviLanRadioWeb
 
Hay tres hormonas principales que trabajan en el cuerpo femenino: Estrógeno, Progesterona y Testosterona. Esta última, la hormona masculina. Cuando todas trabajan juntas hay equilibrio hormonal y todas tienen igual influencia en el deseo sexual. Pueden estar disminuida cualquiera de ellas por razones que van desde el uso inadecuado de antoconceptiv…
 
Poseemos cinco sentimos para percibir el mundo. a su vez. esos cinco sentidos nos generan placer, que se convierte en salud. Escuchar agradeblas sonidos. Mirar colores y formas. Paladear innumerables sabores, dulce, amargo, salado, picante con todas sus variantes e intensidades. Tocar, percibir el mundo a traves de sus temperaturas y texturas. Oler…
 
Desde que comencé a estudiar astrología estoy convencido que en la antiguedad se tenía mas conciencia y conocimiento de la naturaleza del individuo y su entorno. Es una ciencia que nos permite acceso a conocimientos y referencias sobre nuestras energías y las externas que se influencian entre si, con lo cual nos aporta información para un mejor viv…
 
La calma es un principio de salud física, emocional y mental, siendo una premisa de autocuidado constante. Es un rasgo de caracter muy valioso en trelación a la felicidad. Una de las habilidades de la inteligencia emocional.. Lograr la serenidad para poder pensar es muy importante.La serenidad, es el valor que nos enseña a conservar la calma, es de…
 
Sacar la basura es un término apropiado para referirnos a la grasa acumulada en el vientre y por más que hagamos ejercicios abdominales, siempre está allí. A menos que saquemos la basura. Es decir, que limpiemos de adentro hacia afuera con este consejo basado en una bebida que también ayuda a limpiar el colon.…
 
Un gran número de mujeres padecen de incontinencia urinaria por el debilitamiento del piso pélvico debido a varios factores que van desde el embarazo, obesidad, tabaquismo, sedentarísmo, alimentación. Simples ejercicios pueden prevenir ese incómodo padecer ademas de fortalecer las paredes vaginales.Por AviLanRadioWeb
 
Somos mamíferos y el contacto físico es parte de nuestra naturaleza de supervivencia física, emocional y de equilibrio mental. Un abrazo es un mecanismo que ayuda a estar en armonía y a veces es tan o más sanador que un medicamento.Ayuda a Combatir el estrés, mejora el ánimo, mitiga el dolor, nos da seguridad, reduce el riesgo sanguíneo. genera ant…
 
Grounding. es el término que se utiliza para, literalmente, poner los pies desnudos sobre el suelo para contactar con la madre Tierra, dotada de electrones que son absorbidos a través de los pies. Es como tomar un puñado de antioxidantes, pero con los pies, para reforzar una función específica de los órganos del cuerpo y tejidos, así como la funció…
 
Los beneficios físicos del Masaje Ayurveda Yoga »Ayuda desintoxicación del cuerpo y estimular el sistema inmunológico »Aumentar la circulación sanguínea, presión arterial baja »Bueno para la relajación muscular, aumentar la flexibilidad en los músculos »Aumentar la movilidad »Mejorar la respiración »Mejora la postura, el equilibrio »Mejora el rendi…
 
Los pies nos llevan por el mundo. Nos soportan, y nos conducen hacia nuestras metas. En los pies esta nuestra vida. Se refleja todo el cuerpo. Cada órgano vital tiene su reflejo en los pies y puede ser sanado desde allí.La circulación sanguínea se normaliza tratada en los pies, La Diabetes con los dolores producidos puede ser mejorada. Un buen masa…
 
Investigar nuestro cuerpo es una forma de aprender a conocernos de manera placentera. La masturbación es una forma de llegar a entender gran parte de nuestra psicología y biología. El misterioso cuerpo femenino tiene reservado numerosas sensaciones que se van descubriendo en la masturbación. Pero la técnica no lo es todo. Entérese cuándo, dónde y p…
 
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