Andrea Hoyos público
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¿Listo para transformar tu salud desde la A a la Z? Suscríbete hoy al Sexy Fit Podcast con Andrea Zambrana. La meta es inspirarte y educarte para que puedas tomar el control de tu salud. Si quieres vivir feliz, saludable, organizada y quieres transformar tu salud de la A a la Z y convertirte en esa persona Sexy Fit, entonces este PODCAST es para ti. Support this podcast: https://anchor.fm/podcastaz/support
 
Recuperación de programas históricos del mítico Diálogos 3 [Radio 3-RNE] presentado y dirigido por Ramón Trecet. Algunas de las ediciones están presentadas por Lara López, en su momento co-presentadora del espacio, junto a Trecet. Las grabaciones originales proceden de cintas de casetes, que por entonces registraba y que hoy digitalizo y subo a este sitio y a mi blog para el disfrute de todas y todos, dado que, parece, ni siquiera están disponibles en el archivo sonoro de RNE. Algunas de los ...
 
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Hoy hablamos con el conocido Melwin Herobologo donde nos habla de cómo empezó en este mundo de la Fitoterapia, Herbologia, Aromaterapia y como los teses de hierbas pueden mejorar tu salud. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/appSupport this podcast: https://anchor.fm/podcastaz/support…
 
En este episodio del Podcast vamos a descubrir la verdad sobre los algunos mitos sobre el desayuno. Discutiremos los siguientes mitos: MITO #1: PARA PERDER PESO HAY QUE DESAYUNAR MITO #2: BEBER MUCHO CAFÉ HACE QUE TE DESHIDRATES MITO # 3: UN DESAYUNO ALTO EN PROTEÍNAS, HACE QUE TE SIENTAS MAS LLENO DURANTE MÁS TIEMPO Mito #4: SI ME SALTO EL DESAYUN…
 
¿Eres de las personas que no te gustan hacer ejercicios muy intensos? Muchos queremos trabajar el área abdominal y hoy voy a mencionar los 6 errores que comentemos cuando nos obsesionamos con tener abdominales. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/appSupport this podcast: https://anchor.fm/…
 
¿Eres de las personas que no te gustan hacer ejercicios muy intensos? No hay problema, pues vamos a caminar. No hay excusa para no hacer un poco de ejercicios diariamente. Se ha demostrado que caminar ayuda a derretir la grasa de los muslos y a entonar los glúteos. Ahora…Porque deberías caminar más… en este episodio te doy 6 razones para que comien…
 
¿Qué te recomiendo hacer para tener más energía? Debes comenzar a poner en práctica estos 7 consejos que en el episodio de hoy te menciono. Debes de hacerlo diariamente porque no solamente te van a dar más energía, sino que también te van a ayudar a que te sientas más feliz. Te lo aseguro. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way …
 
La palabra “probiótico” es un compuesto de dos palabras griegas: “pro”, que significa promoción y “biótico”, que significa vida. ¡POR LA VIDA! Los probióticos te dan los elementos esenciales para la vida: Las bacterias buenas. Al tomar probióticos de buena calidad en cápsulas o en forma líquida, o comer alimentos ricos en probióticos, en realidad e…
 
¿Porque viajar es salud? Hoy tenemos de invitada al podcast a Adriana Rodríguez de la Agencia de viaje de Hectours. Estaremos hablando de los destinos de moda en el 2019 y las razones del porque viajar es salud y por qué hay que estar saludables para viajar. Las excursiones de Hectours, incluyen gran variedad de actividades por hacer y lugares por …
 
Comienza hoy con el detox de 5 dias Woohoo… ya estamos en el 3r video de este TALLER… y sé que este tema de la desintoxicación a veces es un poco confuso. Pero… ¿alguna vez has hecho un detox? y si no lo has hecho te aseguro que comenzarás a sanar y a brillar desde tu interior hacia tu exterior. DESCARGAR EL DOCUMENTO QUE MENCIONE EN EL VIDEO: QUIZ…
 
Ya estamos en el segundo video de este taller y espero que hayas puesto en práctica lo primero que discutimos en el primer video… y ya que hablamos un poco sobre este tema de la adicción de azúcar y comida procesada me encantaría que me digas: ¿Te encuentras en ese ciclo adictivo de comida y azúcar? ¿Cuál es tu adicción que no has podido dejar? Est…
 
Estoy muy contenta de que me hayas dado la oportunidad de ayudarte, no olvides tomar acción de todo lo discutido hoy… y déjame saber en área de comentarios: ¿de dónde eres? & ¿Porque quieres hacer un cambio en tu vida? --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/appSupport this podcast: https://an…
 
El caso es que si estás aquí es porque quieres darle un giro a tu vida y empezar a tener una vida más activa. Vamos a romper con la rutina este 2019. ¡Esto se acabó! a partir de hoy vamos a empezar unos hábitos saludables. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/appSupport this podcast: https:…
 
Ponte cómodo y vamos a eliminar las excusas. Si quieres tener éxito este 2019 tenemos que comenzar a trabajar en nuestra mente. Ahora es el momento de asumir toda la responsabilidad por ti mismo, por tu cuerpo y cómo piensas. Es hora de reflexionar sobre cómo te ves a ti mismo y cualquier hábito de autosabotaje que poseas. Esto se trata de la forma…
 
Esto es demasiado de importante cuando estamos haciendo cambios de estilos de vida… Crearse objetivos o metas proporcionan enfoque, mejora la productividad, refuerza la autoestima y aumenta el compromiso. Cuando vayas a establecer un objetivo o meta debes de definir claramente cuáles son los pasos que debes seguir para alcanzarlo, con el fin de que…
 
Para poder vivir un estilo de vida y que dure para siempre debemos de comenzar a crear hábitos. Los hábitos son las cosas que hacemos casi a diario y no nos damos ni cuenta de que lo estamos realizando. Si quieres vivir un estilo de vida saludable debes de comenzar a implementar en tu vida diario estos 4 hábitos que son super fáciles de hacer. --- …
 
Resoluciones de Año Nuevo… ¿y por qué no? El comienzo de un nuevo año es el momento perfecto para evaluar la vida y tratar de cambiar las cosas con las que no estamos contentos. Hoy te daré 6 consejos para que este año nuevo puedas cumplir con tus metas. Todos hacemos Resoluciones de Año Nuevo… pero a veces lo que comienza como una gran idea para l…
 
Hoy quiero hablarle de la meta del Podcast, que esperar del PODCAST, quien soy, mi historia y todo lo que estaremos cubriendo en el Podcast transforma tu salud desde la A a la Z. Muy feliz de este nuevo proyecto y espero que sea de su agrado. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/appSupport …
 
nadie nos dice porque es importante el invertir en nuestro retiro . Aunque lo podamos saber o suponer hoy olga nos dice porque y nos da herramientas para que aprendamos ahorrar y pesar en nustro futuro. Si vivimos el presente pero no lo vivamos al dia. Cuando somos jefas de nuestra vida y tenemos un proyecto que va bien y nos esta deajando buenos r…
 
En detras del emprendimeinto nos acompaño julio coach de vida y Piscologo y nos esneña como cumplir con objetivos y lograr con lo que nos proponemos Conoce mas de este Coach de vida lic. en Psicologia y Master Practition en PNL sus redes sociales https://www.instagram.com/encuentrosj... Consultas on line bit.ly/31pYgnJ sigueme en mis redes https://…
 
Método infalible para dejar de procrastinar, pero primero debemos saber el significado de esta palabra que se está volviendo muy común ahora escuchar en conversaciones normales y cotidianas, vamos a saber más a fondo para luego descubrir como combatir la procrastinación, como dicen vamos a la raíz para corta la mala yerba.…
 
🤷¿Qué es la multipontecialidad? es tener y aplicar varios talentos y realizarlos en tu vida cotidiana, muchas actividades enriquecedoras para tu persona y que te llevan a conocerte saber que eres capaz, pero ¿cómo lo descubrimos? gracias a esta mentora de vida y emprendimiento que nos enseñar a rediseñar nuestra vida e inspirando estas las áreas im…
 
✨ Nuestro primer live que tuvimos por la plataforma de instagram tuvimos cita con una Emprendedora digital en este podcast oirás fallas de audio de repente pero se llevó acabó este podcast y aprendimos que la tecnología no es amigable y nos une 😃. Y permitió que pudiera tener cita con ella. Y nos hablara de sus inicios te invito a seguirlas en cuen…
 
Tuve cita con una emprendedora que me abrió las puertas de su casa y me mostró su intimidad para hablarnos de cómo encontró la manera de perpetuar elegantemente la fotografía. Adriana Mosquera directora creativa de Adriana Mosquera jewerly nos habla de los inicios de su proyecto y de cómo sin pensar llevo su pasión a otro nivel y convertirlo en ten…
 
Esta pequeña capsula motivadora quise compartir estso 6 consejos de como ser u buen emprededor que me encontre hoy, en unos de sus seminarios TONY Robbins da estos concejos y me encantaron van mas alla de negocio o de hacer dinero, si no del crecimeinto personal y enfocarnos en nuestro objetivo . Como el enfocarnos en cosas positivas . te invito a …
 
El termio workaholic se está tomando muy en serio de manera en que no nos damos cuenta en que momento debemos parar y tomarno un brake, la adicción al trabajo no quiere decir que estamos haciendo todo bien. En este episodio les hablare del porque ser un workaholic y no medir las concecuencias nos afecta. En un emprendimiento sabemos que se trabaja …
 
En este episodio lte dire lo que no te diejron cusndo decidiste enprender y adisfrutar de ese proceso, tambien de esos clientes que siempre hay que sobrevalorsn tu trabjo y a todo le dicen esta muy caro. ¿Què responderles? . No dejes de darme ideas en mis redes sociales y si tienes otr manera de responder a estos clientes comenta. Mi Instagram: htt…
 
En este episodio tenemos una invitada de lujo. Aparte de Emprendedora empodera a otras mujeres en su emprendimiento, ella tiene hasta una escuela digital de cretividad, y nos habla de sus inicios de como empezò en el medio digital de todo lo que ha pasado y aprendido en el camino tambien nos habla de como sacar esa creatividad que todos tenemos y n…
 
En este episodio quiero hablarte de crear confianza en ti primero y se conviertan en clientes ponteciales. todo esto cuando crwamos ese vinculo con nuestra audiencia, Saber comunicar es una de las habilidades y valores que debe tener un emprendedor. Comunicar con pocas palabras hace que nuestras ideas lleguen a mas personas. De esa forma una idea p…
 
En este podcast les habalre de la NO motivación, cuando estamos en el top nuestra creatividad enfocada a un objetivo y de repente caemos y ya no queremos seguir. Que hacer? A dónde ir? O a quien llamar? Esto y más son interrogantes que quedan en el aire. SI QUIERES SABER DEL MANTRA MEXICANO SIGUEME EN MIS REDES SOCIALES PARA SABER MAS IG @natmason_…
 
En este primer episodio con la invitada, directora creativa de @chevere.ca, emprendedora que nos contará de sus inicios, trayectoria y lo que ha pasado detrás de sus emprendimientos y lo q hay detrás de su marca nos hablara de sus miedos, de su altibajos que ha ido superado día con día y darnos sus recomendaciones. Su Marca se llama Chévere cocina …
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros... un especial en nuestro programa. En 2003 Jack Black sorprendía con una comedia con niños, el mismo y rock... mucho rock. En este programa vamos a desgranar la película y todo lo que la rodea: desde Tenacious D, pasando por el rep…
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros lo mejor del panorama nacional e internacional. Abrimos este nuevo programa con un temazo de Foo Fighters como es The Pretender. Después de este tema nos vamos a nuestro DescubriRock con una banda noruega como es Chrome Division y o…
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros lo mejor del panorama nacional e internacional. Abrimos este nuevo programa con un temazo de Fallout Boy como es My Songs Know What You Did In The Dark. Para seguir tenemos dos temas en nuestro DescubriRock con bandas tan buenas com…
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros lo mejor del panorama nacional e internacional. Abrimos este nuevo programa con Halestorm, un grupo que ya hemos traído más veces al programa pero que tienen un temazo como es Uncomfortable que nos pondrá las pilas para empezar. Des…
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros lo mejor del panorama nacional e internacional. Abrimos este nuevo programa con un temazo de Skunk D.F. para cargar bien las pilas. Después seguimos con Seven Mary Three y Radio Moscow Esta semana os traemos el el nuevo single de Ra…
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros lo mejor del panorama nacional e internacional. Abrimos este nuevo programa con el buen rollo de un tema como Cigarrito de mis queridos Platero y Tú. Después seguimos con el DescubriRock de esta semana con los islandeses The Vintage…
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros lo mejor del panorama nacional e internacional. Abrimos este nuevo programa con My Chemical Romance y una canción muy cañera como es Dead!. Después, no bajamos el ritmo, y ponemos dos temas igual de potentes de la mano de Halestorm …
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros lo mejor del panorama nacional e internacional. Abrimos este nuevo programa con Papa Roach y su Warriors que es algo diferente a lo que nos tienen acostumbrados pero suena muy bien. En el DescubriRock de esta semana tenemos a Dirty …
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros lo mejor del panorama nacional e internacional. Abrimos este nuevo programa con un tema potente de Anthrax para después pasar con nuestro DescubriRock de esta semana de la mano de The Parlob Mob y Normandie. En las novedades os pone…
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros lo mejor del panorama nacional e internacional. Para abrir el programa, empezamos fuerte, con Brainstorm de Arctic Monkeys y pasamos directamente a nuestro DescubriRock de esta semana de la mano de los suecos Enforcer. En este progr…
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! Una semana más volvemos mi compañero Chema Granados y yo, Adrián Fitipaldi, para traeros lo mejor del panorama nacional e internacional. Como siempre os traigo dos descubrimientos en nuestro DescubriRock: En esta ocasión os pongo Eagles of Death Metal y Audioslave con un temazo como es Man Or Animal. La novedad de esta …
 
Especial de San Valentines ❤ Respondemos el famoso cuestionario para encontrar el amor. Ademas de relevar algunos hechos y datos curiosos sobre este famoso Festivo. Es San Valentin una estretegia comercial? Tu lo amas o odias este dia? Esperamos te guste este episodio ponte comodo y disfruta. Gracias por escucharnos.#cafeyalgomas…
 
¡BIENVENIDOS A ROCK & SHOUT! En el día mundial de la radio os traemos un nuevo programa en donde mi compañero Chema Granados y yo os traemos lo mejor del panorama nacional e internacional. Como siempre os traigo tenemos tres descubrimientos en nuestro DescubriRock: Lower Than Atlantis, Carry The Crown y The Messenger Birds tres grupazos ingleses qu…
 
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